最好還是自然點好，必競不是自己身上的東西，沒必要去做這些自己身體排拆的東西。就跟花一樣，美就在那一時，身體才是最重要的。

哺乳是有可能會導致乳房下垂萎縮，這是因為女性懷孕後身體中的荷爾蒙等激素影響使得乳房的脂肪以及乳腺組織增加，才會讓乳房大，到了哺乳期女性體內的激素水平下降逐漸恢復，被撐大的乳房表皮會自然的鬆弛下墜，形成了大家所說的哺乳導致乳房下墜變小。很多寶媽會認為是因為乳汁排出導致乳房沒有那麼飽滿而下墜，實際並不是這樣的道理。相反堅持哺乳的女性充分的分泌孕激素更好的讓乳腺充分發育，更有益乳房的健康以及產後身材的恢復。

哺乳期是不可以隆胸的，至少要等到“退奶”以後才可以做胸部整形，而且要考慮以後也無法再給孩子餵奶了。每位女性都想擁有傲人的身材，傲人的身材肯定少不了豐滿的乳房，但做胸部整形手術風險很大，不僅要承擔手術過程中的風險，還要承擔以後出現後遺症的風險。

各位愛美的女性在愛美與健康之間如何衡量，自己決定吧。

其實這個問題包含兩個部分，一個是哺乳後乳房變小（乳房萎縮），一個是哺乳後乳房下墜（乳房下垂）。嚴格意義上這兩種情況是要用不同方法去糾正的，但有些時候，特別是孕前原本乳房條件垂得不那麼厲害的時候，單純隆胸可以在一定時期內把下垂和萎縮一併矯正了。

首先，和各位孕媽媽分享一個小建議，哺乳時間最好控制在半年左右，這是從自身復健和寶寶營養角度都比較合適的時間段。過長時間的哺乳主要是建立和維持母嬰的親密連線，但其實從營養上來講並不那麼需要，且對女性乳房形態的修復是不利的。建議用其它陪伴方式來彌補。

其次，哺乳後乳房萎縮屬於“餡兒少”，可以在哺乳期過後確定“退奶”乾淨了後進行隆胸手術。無論放置假體還是吸脂隆胸都是安全的方式，不影響哺乳，因為層次根本不在腺體。但如果退奶不完全就進行手術，就存在感染風險，十分不建議。

再次，哺乳後乳房下垂還是因為“皮多餡兒少”，所以應該進行“皮餡兒匹配”的乳房上提術，根據垂的嚴重程度選擇不一樣的術式。這一部分的話，像前面提到的，輕度垂又比較小，可以透過隆乳這種“加餡兒”的方式讓皮和餡兒匹配好，但嚴重下垂是不能透過單純隆乳改善的，需要面診。當然，上提術手術就是一個“以瘢痕換形態”的手術，因為有切口，所以會有痕跡，需要做出權衡，不要相信過度營銷和宣傳。

產後胸部由大變小，鬆弛，下垂，是幾乎每個媽媽無法逃避，都要面對的普遍問題。很多女士在哺乳結束後通常不到一年就面臨一個煩惱，之前還飽滿的乳房開始下垂，還不斷的萎縮變小，變得鬆軟沒有彈性。這是為什麼呢？如何才能恢復之前的魅力呢？

首先我們要知道乳房的構成：乳房主要由腺體、導管、脂肪組織和面板、少量纖維組織等構成。而乳房腺體由15～20個腺葉組成，每一腺葉分成若干個腺小葉，每一腺小葉又由10～100個腺泡組成。其中1/3為乳腺組織，2/3為脂肪組織。所以體胖的人乳房也會大一些，脂肪的多少決定了乳房的豐滿程度。

產後為什麼乳房會變小、鬆弛、下垂？因為妊娠期及產褥期由於大量的雌嗎孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房豐滿。而斷奶後，激素水平的突然迅速下降，讓內分泌出現紊亂，導致乳房血液迴圈與營養供應出現障礙，乳腺腺體開始萎縮，腺泡塌陷、消失，結締組織重新取代脂肪組織，乳房萎縮變小失去彈性。另外，大多數婦女哺乳期身體消耗較大，帶孩子又辛苦，營養吸收跟不上，使體內儲備的脂肪大量消耗，乳房脂肪大量流失，形體消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房縮小、鬆弛、下垂。

執著於對丰韻身姿的渴望，古往今來，各種豐胸方法一直層出不窮。時至今日，市場上的豐胸方法雖然種類繁多，但是真正具有確切豐胸效果並且正規合法的豐胸產品卻是鳳毛麟角。每年，都有很多胸部發育不良及產後胸部變小、鬆弛、下垂的女性，因為盲目選擇了一些不規範，不科學的豐胸方法，導致身心受到極大的傷害，有的甚至留下了嚴重的併發症。沒有得到想要的美，反而為了美，失去了健康！

以下是麗澤堂美體中心對現有的豐胸方法進行的一些簡單分析:

1、穴位按摩豐胸：

是一種透過推拿手法，對人體天溪穴、檀中穴、乳根穴、中府穴以及腿部的委中穴等各穴

道施以適當的按摩、擠壓，以刺激上述與乳房相連的各經脈、穴道，可有效促進氣血流通，進

而達到豐胸的功效的一種方法。

豐胸效果適中，且透過按摩能使身心放鬆，見效相對較快，但不持久，一般僅能維持幾天，必須專人、專地操作，自己很難找準穴位！

2、胸部按摩豐胸：

按摩豐胸，是採用按摩胸部、乳房的辦法來促進乳房血液迴圈，改善乳房營養供應，從而增大乳房的一種方法。

豐胸效果相對明顯，可配合一些豐胸塗抹類的產品，見效週期較長，相對持久,可自行按摩，或專人、專地操作！

3、食療豐胸：

大部分食療豐胸方法效果甚微，見效及其緩慢，只能是聊勝於無。

4、塗抹豐胸：

一般是採用一些具有豐胸效果的乳液、乳霜或者精油之類的東西，塗抹至乳房，結合胸部按摩，來達到促進乳房血液迴圈，實現乳房增大的目的。

塗抹豐胸所使用的乳液，精油等，很多都是不正規，甚至三無產品，大都新增激素等成分，副作用大，可加重女性內分泌紊亂，建議使用正規豐胸產品，不要貪圖便宜。

5、手術豐胸

手術豐胸，也叫隆胸術，是一種整形手術，以改善女性的胸部為目的。隆胸手術在1960年代已經出現。手術會把一些填塞物（如矽膠）放在乳房內。自從1960年代，手術經常採用矽膠作為隆胸物料，因為矽膠被身體排斥的機會較低，而且質感與人體本身的乳腺組織類似，令感覺更加自然。現在比較流行的豐胸手術是—脂肪注射隆胸手術，是先從求美者區域性脂肪堆積的部位(腹部、腰部等)行吸脂術抽吸脂肪，再注射於乳房豐胸，以全面美化身體曲線，可謂一舉兩得。手術豐胸，是所有豐胸方法中，見效最快的，可以說是立竿見影，但是同樣，也是弊端最多的。

存在副作用:1980年，美國專家研究懷疑矽膠可能導致乳癌，美國當局便停用矽膠，改用較安全的生理鹽水袋，萬一有滲漏的情況，鹽水會被身體吸收不會影響健康。然而，使用鹽水袋也不一定萬無一失的。在1990年，一位美國女子在前往加拿大度假時，就曾經因為氣溫突然下降，使胸中的鹽水袋結冰，一度引致呼吸困難而窒息；另外，在2007年，一位臺灣女子亦因為在郊外被蜂刺中右胸，鹽水袋被刺穿而出現“大小奶”的尷尬狀況.

對身體有傷害：手術豐胸需要切出傷口以放入填塞物，為了隱蔽，一般選擇在腋窩下，乳暈中或乳腺下，傷口最小也要一寸，由於隆胸是一種在短時間使胸部增大的手術，在植入物撐大之下，胸部的面板會比正常的面板薄，痛感明顯，日常還要倍加註意

乳腺科醫生，才是你最好的閨蜜！

我是首都醫科大學復興醫院外科暨乳腺中心主任駱成玉，認真做醫生、用心做科普、真心交朋友，願做你一輩子最好的“男閨蜜”！

很多女性會發現在哺乳期結束後，原本挺拔的乳房會下垂明顯和變小，這種現象其實很正常。女性在哺乳期結束尤其是退奶後出現乳房萎縮變小變形是一種正常的現象，那麼這種情況是否合適隆胸呢？又有什麼危害？

孕期受體內激素水平的變化影響，女性乳腺組織會進一步生長髮育，區域性玄燁供應增加，所以這時候會引起乳房的疼痛、腫脹以及乳房的快速增大。

而在哺乳期，女性乳房更是處於一個特殊的階段，這個時候的乳房不僅仍舊具備女性美感的功能，同時要承擔哺乳餵奶養育嬰兒的重任，尤其是乳房內更是變化顯著，時時要為餵奶準備，泌乳量增加，乳頭乳暈潮溼等，容易引起各種炎症的發生。

哺乳期結束後，孕期快速增大的乳房會迅速萎縮變小，所以乳房經歷了一個孕產期快速增大到哺乳期結束後又快速萎縮變小的過程，隨著這個過程的到來，女性乳房出現下垂、萎縮變小。

這也就是很多女性比較擔憂的一件事情。

乳房是女性形體美的最為顯著的標識，由於乳房先天發育異常、乳腺疾病手術、哺乳後嚴重下垂及變形等造成的乳房外觀不盡完美情況，可以透過乳房整形手術重新塑造女性乳房的形態美。

哺乳期結束後乳房出現的下垂及萎縮變形情況，一般不會影響女性乳房的形態美，儘管很多女性自認為比懷孕前變化很大，但是透過佩戴文胸等方式，還是基本能夠在外觀上沒有太大區別。

如果女性有強烈的隆胸願望，在醫學上也不是不可接受。

現在隆胸的方式有很多，但是主要有幾類：

1、假體法隆胸

將醫用矽膠體或鹽水假體植入乳房後方，以達到乳房體積增大、改善乳房外觀形態的作用。優點是術後形態、手感相對自然，對於生育和哺乳沒有太大影響。缺點包括假體滲漏、破裂、假體移位等。

2、自體組織移植法

將自身其他部位的組織移植到胸部，使胸部變得更加挺拔。自體組織移植法優點是不會產生排異反應，安全性強，對乳腺本身並不會產生傷害，對於生育和哺乳也沒有影響；缺點是每次注射的脂肪量有限，需要多次多點注射，並且自體脂肪大部分會被機體吸收，注射部位可能出現團塊、脂肪壞死等情況。

哺乳期後隆胸，醫學上並沒有任何特別的禁忌，但是有一個重要的條件就是退奶後才能進行。但是對於退奶這個問題，時間上個體差異很大，有的女性幾個月後殘乳即可完全被吸收，有的甚至一兩年。

所以，哺乳期後女性是否適合隆胸，需要到醫院進行專業的檢查，由醫生判斷是否具備隆胸的條件，是否適合隆胸手術。

對於隆胸的危害，目前可知的有手術自身風險，選擇不同的手術方式的缺點，比如假體的滲漏、破裂、移位、疝出等風險；自體組織移植帶來的團塊、脂肪壞死等風險等。在確定進行手術前，建議廣大的女性還是理性對待，不要衝動下決定。

讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！

哺乳之後乳房變小是因為哺乳的原因導致的乳房小的問題，同時也會造成不美觀的影響，關於這個問題，自體脂肪隆胸是目前比較好的隆胸的選擇。自體脂肪隆胸利用不同的手術方式解決哺乳之後乳房變小問題，隆胸後的效果也是最直接的。 很多專家認為自體脂肪的移植手術，更適合隆唇、隆面部等小容量的手術，但是現在也可用於隆胸手術。

其實自體脂肪移植豐胸手術於上世紀末本世紀初就在醫學上開始臨床應用，它是將人體其他部分的脂肪細胞抽出，再移植到乳房，以達到豐滿胸部的效果。毫無疑問，移植脂肪對人體的毒害性為零，因此自體脂肪隆胸也一度成為眾多術者青睞的隆胸方式。相比其它豐胸方式，最大的優勢就是操作簡單，沒有異物感，百分百無毒害，自然如同自身發育一樣，不遺留人工痕跡。 自體脂肪隆胸解決各種胸部小的原因導致的胸部小問題都能快速的解決，對於隆胸後能哺乳嗎的問題上，它的隆胸效果也是比較直接的。

自體脂肪隆胸具有安全，恢復快，術後不出現排異反應，外形自然，手感好，伴侶易接受。哺乳之後乳房變小對區域性脂肪堆積的人，在塑造自然胸的同時部改造身體曲線。 自體脂肪隆胸是目前比較快速直接的解決哺乳之後乳房變小問題的方法。這對於產後哺乳後胸部下垂是最理想的選擇。

通常來說自體脂肪豐胸和假體豐胸都能增加胸部的罩杯大小，同時還能改善胸型。哺乳過後胸部鬆弛，相對來說面板的延展性更大一些，對於手術是更有利的。

但是要注意如果選擇自體脂肪豐胸，能提升的罩杯大小是有限的，一般只能提升1-2個罩杯大小。改善下垂，同時讓胸部豐滿更建議選擇複合豐胸，採用假體和自體脂肪填充的方式，讓胸型更好看，手感更真實，形態更自然!