累分三種，一種是身（形）累，一種是心累，再就是身心具累即身心疲憊。身累好辦注意休息就行。心累需用自我意識調整多鍛練，如打太極練氣功作瑜伽。如還不行，需找心理醫生幫忙。身心具累恐怕既找醫生檢查身體是否出了毛病，又找心理醫生進行精神康復。

至於本人嘛，只是身有點累，是自我加壓而致，為了健康長壽，要越過舒適區，（不能作溫室裡的花朵和溫水裡的青蛙）道理不言自明。

我現在最想作的是作一個對社會有所貢獻的長壽之人。有詩為證：

累意味著你經歷了什麼？身體上也好，心理的也好。累有積極的，也有煎熬的。5堅持，挺過去就是幸福的，人間正道是滄桑，本來就是累的，人只要按照自己的生活方式過日子就可以了，活到老本身就不容易。

人生就是這樣，身體的累不可怕，身心上的累才是真正的疲倦！

就我本人而言，我不覺得累！因為生活要充滿激情！我工作是為了更好的生活！再累，心裡也是滿滿的激情。相比而言，我們在祖國這麼大好的和平環境下，能天天平平安安的上班。再看看現在的中東，伊拉克！等等！你想好好的上班都是不可能的！

所以我不覺得累！要好好工作！好好生活！

我現在覺得很累，為人子，為人母，當今社為人處事，忙於事業，忠孝難兩全，真虧欠父母太多了，假如想做什麼，好想回到童年，有父母的疼愛，兄弟姐妹的陪伴。。。。

我現在在帶小孩，什麼都是自己一個人做，感覺很累而且還沒錢，現在想小孩快快長大，自己去掙錢自己花不用看臉色。

你覺得累嗎？噓！！親愛的你，每天洗完臉，照鏡子時，發現得塗好幾層的粉底液才能掩蓋住疲倦，嘆時光流逝；拍拍自己的臉，因為忘記了笑的姿勢，有些僵硬，鼓腮不是為了裝可愛，而是活躍臉部肌肉……孩子的升學、自身的工作、家庭情感很多很多，只要有想法，有期盼必有壓力。 這幾天的高考生的高考體檢，看到了太多的“期盼”，一個普通高中的孩子，想考美術專業，當醫生打出“色弱”時，意味著她的美院夢沒有了，意味著她夜以繼日的背色弱測試表以失敗告終，她的母親每天徘徊在醫院門口，求醫生能改變報告……。 最想做的事： 這個世界，真的有不累的人嗎？有！就是那些懂得釋放壓力的人！ 來一場說走就走的旅行、每天對自己說“我愛自己”等等方式很多，而我最想做的事，也是接下來要做的事，辦張游泳卡，將壓力釋放到水裡……

是人都會覺得累，只是不同階段有不同讓人累的事情。

以前上學的時候忙於學習和各種考試，早起晚睡會覺得累。

畢業後忙於工作，加班想方案也是家常便飯，早起更晚睡，一樣覺得累。

結婚生子後，更是要兼顧於家庭和工作，既要每天拼命工作，掙奶粉錢，應付各種生活開支，又要去照顧孩子，教育孩子，恨不得能學會分身術，怎麼可能不累呢。

但是，你能感覺到累，說明你沒在走下坡路，人在很舒服的一個環境裡是不會感覺到累的。所以，你如果每天能感覺到累，說明你每天都在朝著你的目標去努力，我每次累的時候都會這樣想，至少自己還有能力去累。

我現在最想做的就是早點把房子買了，和老公有一個自己的小家，不需要很大，把它收拾的很溫馨。現在自己在上海租的房子也挺好的，一室一廳一廚一衛的，50平精裝的，住在裡面也很舒服，但是那畢竟不是自己的家，平時想買個東西都要思考一下，因為覺得以後搬家會很麻煩，不敢買太多的東西，所以，想盡最大努力先把房子買了，那樣就穩定下來了，不再感覺自己是漂著的，也是有自己家的人了。最近週末都在看房選房，雖然一跑跑一天，也很累，但是選到滿意的房子，累也值得。

所以，一個人覺得累是很正常的，當你覺得累了，可以適當放鬆一下，或者讓自己休息休息，照顧好自己的身體，不要過度勞累。