首先，我來講一下抑鬱症狀的表現。長期和持續的情緒低落、悲觀絕望、敏感易怒、逃避社交、睡眠障礙、焦慮、食慾減退、體重下降、身體有些部位莫名其妙的疼痛、對什麼事情都提不起興趣等等，這些都是抑鬱症的症狀。抑鬱障礙的患者一般自知力基本完整，能主動要求或接受治療，極少數伴有幻覺，妄想等精神病性症狀，稱為精神病性抑鬱障礙。

其次，長期的情緒低落會導致抑鬱症的。心情不好，有可能會積壓負面情緒，積壓得太多會產生心理問題，會對人體造成一定的傷害，有可能會引起精神衰弱，失眠健忘，嚴重的有可能會導致抑鬱症。引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。

再次，如何防止長期的情緒低落導致抑鬱症狀的產生呢？情緒低落時間久了是會得抑鬱症的，建議多交些朋友或是培養些興趣愛好。為某些人或某些事傷心那麼長時間是不值得的。就算自已傷心透頂，有些人也不會因此難過的，所以很多時候，對自已要好一點。

最後，情緒低落的人平時更要合理安排工作、學習和生活、培養生活的興趣和樂趣。家人或朋友要增加對病人生活上和心理上的關心和照顧，減少家庭環境中的應激刺激，平時多運動，多培養一些其他的健康愛好，來轉移自己的注意力。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。如果症狀比較嚴重，無法透過自我調節得到緩解，建議去找心理醫生諮詢指導。另外，多吃富含維生素B和氨基酸的食物，如穀類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

精神病人和抑鬱症幾乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一種表現形態。

幻聽幻覺，都是鬼作祟。一般精神病人會被好幾個鬼控制，嚴重的會和鬼對話，會看到鬼的幻境和幻象，甚至會陷入幻境和幻象中不能自撥。

因此，我們經常看到精神病人自言自話，自己手舞足蹈，自說自笑，或不言自笑。這些現象，都是鬼在編謊話，演幻境劇，與鬼溝通的具體表現。

抑鬱症是鬼利用患者腦袋比患者手腳運動量多的特點，強化患者的心理陰影，使患者感覺生活沒有意義，使患者感覺生命沒有價值，使患者感覺人間沒有愛，使患者產生活著沒有意義，使患者感覺死也可能是一個不壞的選擇？的想法和嘗試。

家人開導有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最親的人，很難與患者溝通，因為雙方都不可能在同一頻率上溝通，你說東？他講西。你踹狗？他捉雞。你根本不知道怎麼與患者溝通？你講的再好，患者根本沒有任何反應？

家人和朋友的這些雞雞腸子，根本逃不出鬼的手心。你就算是心理專家？患者根本聽不進去。

患者更相信鬼所編的故事和鬼的謊言。家人和朋友很難和患者溝通時，能說到點上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。

鬼是一種只有靈和魂兩個組成部分的生命，鬼沒有肉身，因此，鬼不會受肉身的束縛。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不過是一個有思想的木偶，鬼操縱人就象玩手機一樣方便。

人如果有破口？就會很容易被鬼附體。

什麼是破口？破口是指人的負能量，指人的負面情緒，指人的負面言語，指人的負面行為，指人的自我為是，指人的自我為義，指人的自我為善，指人的反人類行為和逆天行為。

精神病人會看見鬼穿牆而入，穿牆而出的。鬼會扮演者成精神病人認識的人，或者是精神病人不認識的人，和精神病人對話，講故事，講是非，使精神病人陷入鬼所編織的故事中，而信以為真，而不能自撥，而不能擺脫鬼的控制。

由於鬼只有靈和魂，沒有肉身，故，鬼喜歡附體於人，附體於動物，附體於偶像，附體於畫象，附體於樹木，附體於石頭等。

鬼喜歡幽暗陰森和不衛生的環境。所以，精神病人一般的居所都是屬於這樣的陰、暗、潮、溼、甚至髒的環境。

現在的人，不知道鬼的厲害，往往買佛象，觀音、小鬼回家供養，這種行為是很容易招鬼入屋的。

有的人喜歡買有人頭骨圖案的衣服穿，都是很危險的。

雖然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和權柄，人有給鬼命名的權柄。比如：色鬼，煙鬼，餓鬼，酒鬼等，都是人對鬼的命名，相應的鬼也會承認人對他們的命名。

害人，忽悠人是鬼的本性。

“鬼壓床″，抑鬱症，岀馬仙，部分精神等都是鬼作祟。

講人是否以佛有緣？是否以佛無緣？也是鬼忽悠人的鬼話。因為，真理就象太陽一樣，既照有緣人，也照無緣人。只照有緣人的？不可能是太陽，只可能是手電筒。

鬼不怕佛，更不怕菩薩。鬼不怕法術，更不怕狗血和雞血。鬼不怕和尚，更不怕道士。

鬼怕權柄。要錢的趕鬼都是騙子。真正的趕鬼是不要錢的。

人以稻麥為食，鬼以香火為食。稻麥多的地區，人囗眾多，這是為什麼14億華人集中在平原地區和沿海地區多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，靈異事件發生頻繁，靈異事件發生頻繁的地方，人才流失會發生，經濟和民生會走下坡路。所以千萬不要帶兒童和孕婦去寺廟道觀墳場等陰陰森森的迷信場所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。

鬼是一種沒有身體的生命。在沒有人類和動物之前，鬼已經存在了。

所以，鬼不可能是死人和動物變的。哪些說什麼冤親債主？哪些說什麼鬼是死人或者動物變的，都是騙人的鬼話。

鬼由靈和魂兩個部分組成，鬼沒有肉身，因此鬼不屬於物質界，鬼屬於靈界的生命。所以，以物質作為研究物件的科學，不可能瞭解鬼。

精神病是靈界的病，藥物治療很難根治，只有尋找造物主。如果造物主親自來醫治是可以全愈的。

精神病和抑鬱症一般都是鬼控制人的現象，而且，不只是一個鬼，有大鬼小鬼，控制人。

精神病患者，很在意別人的眼光，很在意別人對他的眼神，對人的眼神非常敏感。

這是一個病癒的精神病患者告訴我的，她告訴我，她患病時，因為有攻擊性，醫院將她用鐵鏈子鎖起來，現在全愈了，腳和手還留下深刻痕跡。她告訴我，是造物主界入將鬼趕走，她才好的，這些鬼有時也想回來，但是，這些鬼現在並不敢再進入她的身體了。

她還告訴我，精神病患者有一個特點，就是，比一般人懶。

如果患者家屬，兒女，在這樣的鬼控制的環境裡生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口進入，很難擺脫，卻使不是精神病的情度，也是自卑、恐懼的情度。卻使不遺傳，也是有影響的。

除非造物主界入，使患者的兒女都得到深層次的釋放和醫冶。

得精神病，得抑鬱症，單單依靠藥物很難醫治，要根治？必須尋找造物主。必須遠離一切迷信活動。

情緒低落就會各方面提不起興趣，這樣影響社交，影響人際關係，影響工作晉升，影響事業，時間長了，會惡性迴圈，嚴重的話會形成病理扭曲，肯定會導致抑鬱。

我們首先要有自救能力。如果你發現自己情緒低落，積極的尋求措施和解決方法。分析自己情緒低落的原因，因病施治。傾訴也是一個好的方法。找自己的好朋友、親人、或者醫生，把自己心裡的負擔說出來，給自己心靈的釋放找一個傾瀉口，一方面減緩壓力，在與人交往過程中，自己慢慢也會找到喜歡的東西，注意力一轉移，是不是眼前就出現了多彩的人生。

生活是向前的，人生的路上到處有風景，就看你以什麼方式去欣賞它們。

隔壁鄰居小賽是我們村交口稱讚的好學生，成績好，人又懂事、聽話，也是老師口中模範生，可天有不湊巧，高考前半個月，小賽的腿上長了個疙瘩，去醫院看，醫生說無大礙，就是一個囊腫，找個時間手術切掉就可。想著快要高考了，這個疙瘩也沒怎麼影響日常生活，小賽和爸媽決定高考後再處理這個疙瘩。或許是壓力大誘發，高考第一天，小賽就發高燒，且疙瘩越來越大；影響成績是肯定的了，本來能上一本的，最後二本線都沒上。在我們看來可能不是多大個事，大不了再復讀一年。可小賽把這個事放心上了，高考完了也不給老師聯絡，同學們來看他也不吭，父母讓他出去玩也不去，整天把自己封閉起來，隔了好長時間沒見小賽，後來聽說得了抑鬱症，被送醫院了，花樣的年紀……，哎，想想都惋惜。

所有的不開心都是我們生活中的小插曲，努力生活是我們的本能。情緒低落時多尋找尋找解決的辦法，長期情緒低落更是不可取的。