前幾天陪姐姐去做理療。她的腰椎照了片子，出了點問題，和醫生約好了時間，大早上就去治療。

那是個骨科專科醫院。陪姐姐進了治療間，一張張床和各種理療器械擠在一起，把本就不大的房間顯得更加擁擠。

床上躺滿了人，一個穿白大褂的滿臉痘印的年輕人忙碌的穿梭於病床間。

他就是那個醫生了，很有名氣。

得空的時候，終於輪到了姐姐。姐姐禮貌客氣，以為醫生記得自己，詢問治療方法。哪知這醫生上來就一句：“你哪裡痛？患者那麼多，我怎麼會記得你。”

這句話其實說的沒有什麼問題，病患多確實記不得每個人，但是他眉頭緊鎖，接下來的句句話都透漏著不耐煩和傲氣，不給人半些詢問商量的餘地。話裡話外的像在說：“愛看不看，不缺你這一個病人。”

我在旁邊覺得他不可理喻，一位被口傳名醫的人，態度卻如此惡劣。不知道是他還年輕，還是被眾星捧月慣了，不明白做人最基本的禮貌。何況，他面對的是病人，那份對於醫生最重要的品質——同理心，怎麼就缺失了。

看到牆上掛著的那些病人送來的感謝條幅，我不禁覺得滑稽可笑。是真是假，實屬難辯。不否認他的醫術，但也不欣賞他的醫品。

這個年代只要有本事就可，但缺失了美好的品德，也只是殘次的靈魂而已。

千人千面，對此事的看法肯定也不同。就像事後，把這件事和朋友嘮叨，朋友的看法雖然和我大致相同，但她說出了另一種可能性：那個醫生沒準剛在哪裡受過氣，發到你姐姐身上來了。

聽完這話，對那個醫生多了點憐憫之心，是呀，忙碌的成年人，情緒可以一點即著，也可以瞬間奔潰啊！

別人一句無心的話，一個不含任何意義的眼神，有時就可瞬間摧毀成年人的堅強，就看戳沒戳中那個被隱藏在深處的靶心。

每個人的靶心都不一樣，卻無可置疑的，沒有人能強大到什麼都不在乎。

最近熱播的《小歡喜》裡，媽媽宋倩這個人物就時刻的在崩潰著。而她崩潰的原因，無非就是生活上的那些“不如意”，即便在觀眾看來，她確實沒有什麼可擔憂的。

雖然與丈夫離婚，但坐擁四處學區房，生活不愁沒有經濟壓力。女兒乖巧懂事，前夫也會在必要時與自己站在一邊管教女兒。可無論生活再怎樣順利如意，她都會找出焦慮的點。

比如，女兒成績下滑，她就緊張的像天要塌下來一樣；女兒早戀，她就覺得女兒是要學壞了；女兒與前夫的新女友相處融洽，她就覺得女兒背叛了自己，為自己辛苦的付出不值。

一手好牌打得稀巴爛，好好的日子她不懂，看似堅強的吃了很多苦，可是一些小事就能讓她能寢食難安。

我的父母和我講起過他們一對朋友的故事。

倆人是夫妻，一輩子都沒生過孩子。男人事業也算不錯，可是生不出孩子來，便將自家哥哥的兒子要來撫養。誰知在男孩快成年的時候死於車禍，二人從此便再也沒有養過孩子。

母親說，每次朋友聚會，大家都不大敢提孩子的事。他們這個年齡，話題無非就是圍繞著兒孫展開。可是當著這對無孩無後的夫妻倆，說話總是要小心再小心，就怕戳了他們的心。

這對老夫妻也說過，雖然沒有孩子，但二人一輩子過的也算清閒滿足。少了家庭裡的紛紛擾擾，也沒什麼可值得操心的。

可是孩子一直是他們一輩子的遺憾，每每說到孩子的時候，妻子前一秒還微微眯笑著的眼，下一秒就紅了眼眶。孩子，是他們自己也不敢觸碰的傷口。

那個骨科醫生，可能勞碌了很多天，憋了很多的情緒，神經崩了很久，才會那個樣子。而他在心情愉悅，或者說很平靜的時候，會不會也是一個溫柔可親的人呢？

成年的我們，一邊崩潰著，又一邊前行著。只要一輩子還沒結束，就不能保證不會再次崩潰。即便是事業有成，兒孫滿堂，人生圓滿，可只要心中有一塊不見光日的靶心，那麼生活就得要小心翼翼，如履薄冰的，沒人能躲得過。

經常看到一些名人的採訪。他們都算小有成就，不管在哪個行業闖出了些名堂，繼續深挖下去，都有一些無法釋懷的事情。

有的人，努力拼搏，出人頭地，卻只是想博父母的一句肯定。為此周折一生。別人的再多誇讚，掌聲，都彌補不了他們內心對於親情的需求。

有的人，功成名就花榮錦繡，卻仍然被過往的經歷拴住，因為急於擺脫，所以奮力掙脫，生怕再被他人看扁。眼下的一片欣欣向榮，何等落寞。

有的人一生衣食無憂，看似波瀾不驚，內心深處卻總是有一個夢想中的自己，過著不同的生活。如果......，會怎樣？

每個人的靶心，曾因被射中了太多次，而變得愈加在意，愈加疼痛。後來，我們懂了，不想再疼，就要將之保護起來，不給別人肆意亂放箭的機會。

可是暗箭太多，說不上哪一支，就會射中靶心，疼的無處訴說。

都說人生如戲，不是說生活無常如戲裡的崎嶇坎坷，而是我們都帶著面具，演著一場叫人生的戲。

誰都不希望露出面具後的那個自己，因為那個自己搖搖欲墜，不堪一擊，輕輕一碰，便會轟然倒塌。

你說成年人堅強嗎？無可厚非，畢竟都是自己消化自己吸收情緒。可你說要怎樣打倒一個成年人？一點都不難，一句戳心的話就可以辦到了。

所以下次再遇見和那個骨科醫生一樣的人時，還是先靜一下情緒，然後說句，算了，他們也是些可憐的普通人啊。

據查稱，所謂偽裝！即“就像女孩子化裝一樣，不把自己最真實的一面展現給別人看”。 “一個很在乎自己在別人心目中形象的人，通常會偽裝自己；多數內向的人都會這麼做；偽裝大致可分為兩個方向，一個是裝清高，另一個是裝外向；有些人可能透過偽裝改變了自己，裝外向的這種機率大些；多數人透過偽裝，讓自己離世界越來越遠，自己越來越自卑，內向；放下偽裝也很簡單，可以融入別人的生活，多參加些集體活動；找到自己的優點，在眾人面前多多表現自己；放下架子，多關心下別人；努力讓自己變得幽默.自信；再遠一點講，不斷的塑造自己的人格；發展出自己獨特的人格魅力；到那時候你就會發現你變了；你不用再偽裝自己了，因為真實的你比偽裝的你更加光彩照人”。 一般來說，與人相處或共事，應以誠相待，記住天下善良的人總是佔多數！故 不宜故意或有意“偽裝”，最好以誠相待！才能做回真實的自己！ 以上僅供參考。 謝邀！

一輩子很短，何不勇敢地做真實的自己？

戴著面具生活，阿諛奉承、爾虞我詐，不覺得累嗎？

缷下包袱，放下偽裝，不再逞強，少點虛偽。摘下面具呼吸新鮮空氣，輕輕鬆鬆做自己，有何不好？

做真實的自己，意味著你決定珍愛自己了，你會慢慢自信起來。你不再為了取悅別人而泯滅個性；不再為上司的訓斥而唯唯諾諾；不再為顧全他人臉面而一味委屈自己。

勇敢點！生活的道路越走越寬，你將看到更多美麗的風景。

如果在職場中，放下偽裝應該很難吧，因為人心不可預測，誰知道什麼時候就變天了，可是，我希望在家人面前，還是應該作為真實的自己，要是連這樣簡單的自己都不能做，那還有什麼意思呢

當然可以 只是做起來會有些難度

我們要找到我們是什麼時候帶上了面具 又為了什麼帶上了面具

小孩子時期的我們真實 率真 喜歡就是喜歡

討厭就是討厭 想哭就哭 想笑就笑

可是大人開始告訴我們這樣不好 這樣不對 這樣別人會看笑話 會不喜歡我們

我們因為害怕 害怕別人不喜歡自己 議論自己 開始不斷的看別人的眼光 按照別人的標準來要求自己 亦步亦趨

可誰會想到大人世界裡的標準也不一致 有人覺得好 就有人覺得壞 我們無法滿足 取悅所有的人 終於還是把自己搞得一團亂

我們開始帶上各種各樣的面具 你喜歡熱情的 我就帶上熱情的面具 表演熱情 你喜歡善談的 我就帶上善談的面具 開始陪你侃侃而談 你喜歡成熟的 我就穿上大人服裝 學著大人的言語表演起來……

可是好累呀 慢慢的面具長到了身體裡 我們開始找不到真正的自己 不知道哪些是真實的想法

所以想要摘掉面具 就要先學著取悅自己 看淡別人的看法 接受不完美的自己 同樣也接受不是每個人都會喜歡你的事實

人生短短 不要苦悶糾結 要活的恣意瀟灑 坦坦蕩蕩

你是為了自己那不低頭的面子嗎？

為了自己倔強的脾氣嗎？還是為了顯示自己的大度？

感覺到疲憊了嗎？你為什麼不說心裡話？

怕遭到拒絕？怕被別人笑話？

怕讓自己很難堪？怕讓自己再次淪陷嗎？

為什麼你連屬於自己的幸福都爭取不了？

為什麼你眼睜睜看著別人一點一滴從你手中奪走屬於你的幸福

，你還無動於衷？

是你不在乎嗎？

那為什麼當你看到自己手中正一點點消逝的幸福，你會偷偷躲

在被子裡抽泣……

為什麼你只選擇默默守望自己的幸福？

為什麼自己在被別人弄傷之後，你還要顧及別人有沒有被你弄

傷？

知道這樣的你有多傻嗎？

為什麼看到你的他一步一步離你遠去，而你不挽留他？

難道你真的無所謂嗎？那為什麼你看著他的背影，還會掉眼淚

？

你說你希望他為你留下，而不是苦苦求他為你留下，明白他已

不屬於你，就算失去很痛，你也要放手…

為什麼不哭出聲？為什麼當你再次抬頭的時候又是一個微笑，

那個微笑滿是淚痕……

為什麼你總是想要把自己偽裝得嚴嚴實實…卻還是感覺得到心

痛？

你幻想要一份安全感，一份完完全全屬於你的幸福。

你不喜歡和別人爭什麼，別人是主動者，你卻喜歡做被動者，

你幻想著幸福來找你…

你傻傻的笑了，滿足的笑…

你已經笑累了，該休息了，不要再天真的以為，別人會看透你

微笑背後隱藏的悲傷，因為彼此只是過客，擦肩過後只是陌生人，

僅此而已…

正如，你也看不透別人，也不會為誰而改變自己，為誰做什麼

……

請收起你的虛偽，撿起你的失落，放下現在的…

重新做真實的你……

我總是在想，一個經常聲稱自己連吃飯的時間都沒有的人，他究竟是有多忙？

直到後來有一次，聽到他的朋友講起他，說他平時總喜歡裝，總把一件小事放大。比如出去玩，經過朋友上班的工地，藉著安全帽戴著，穿著白襯衫就玩起了自拍，然後一本正經的發個動態說自己在外面體驗生活。



有一次發了個動態，配了一張從上海開往西安的火車票，說自己百忙中來了一場就說走就走的旅行。其實，那天他一直在宿舍沒出門......

朋友還說，他晚上睡的晚，經常追劇追到兩三點。

你那麼喜歡裝，一定很累吧！

這讓我想起了老王，以前老王也經常在飯局上跟我們說老闆如何如何器重他，喜歡他，當被問到老闆現在支付他多少薪水的時候，他總是說薪水不是最重要的，自己看中的是老闆對他的信任。說自己在公司怎樣怎樣重要，如果自己離開了公司很多業務都不能正常開展。

事實往往會給那些冠冕堂皇的話語做一個最無情的判斷。



他辭職了，老闆沒有留他，或許在老闆們的眼裡，這樣廉價的勞動力，到處都是。

是的，能得到老闆的器重很重要，這點毋庸置疑。可是如果你在那家公司待了一年多了，還拿著每月3000的薪水，我真的不知道老闆是如何器重你的。而且要知道這是在上海，每月3000的工資得省吃儉用到何種地步，才能勉強的靠自己活下去。

老王這人重感情，大學同窗四年，真的是彼此無所不知，直到現在也依然如此。

老王這人死要面子，不管跟誰出去吃飯，總是他搶著買單，本來就沒什麼積蓄，還非要搞得自己跟大款一樣。每次我們幾個玩得好的朋友就會去說他，他總是一堆話，還帶著教育的口氣。

單買了，錢是付出去了，可接下來的日子有的熬了，然後就省吃儉用，實在扛不住了就借錢撐到發工資。



如果是我，我真的會覺得累！

人生在世，總是在乎那些所謂的面子有什麼意義？結果還不是苦了自己，何必呢。

我們總是特別在意別人的目光，到最後卻把自己搞得狼狽不堪。有時候你放不下的逃不掉的不是過去，只是自己而已。

你沒必要把自己武裝得那麼“勤奮”和“富有”，也沒必要把自己的生活搞得那麼疲憊不堪，更沒必要把別人的生活填補得那麼完美無缺。

放下所有的偽裝，活出最真實的自己吧！

為什麼不可以呢？人生寥寥數載，不做真實的自己，那該有多累。我是個性格比較直的人，處事也不會圓滑，所以和我在一起的朋友都是真真實實做自己的人。我討厭偽裝，討厭虛假。我覺的當面具被撕下的那一刻會更難堪。而且帶著面具活的多累。所以我寧願孤獨，也會選擇做那個真實的自己的。可能我們這類人不會太受人歡迎，人緣沒那麼好。但是我個人認為，沒必要去爭得每個人的喜歡。朋友沒必要太多，三五知己足矣。你覺得呢？

不可以！你踏入這一步以後，你就沒有機會卸下偽裝！你應該繼續強撐自己，然後最後看怎麼樣！這樣你才對得起你自己的角色！希望如此！