這次我簡要談三點，

不要去再三打聽成績，你問越多，孩子越厭煩，心態越不好。成績在90天前已經基本上決定了，問不問改變不了多少，不要去幹預心態。

不要因為快考試了就採取特殊的生活習慣，什麼早睡早起，什麼規定孩子要幹什麼彙報什麼的，每天對孩子什麼再三囑咐。以前怎麼要求孩子的，現在還是怎麼要求，不要去搞臨時路線。

少談學習多談生活，讓孩子心情愉悅，中考不是大事，多弄點好吃的給孩子，多聊點開心的話題，就足夠了。早晚來一杯牛奶，讓孩子開心入眠開心上學，保持愉悅心態。

可憐天下父母心，宇文哥哥在這裡祝願中考考生都能有理想的中考結果。

離中考還有90多天，現在所有初三的師生以及家長，都在為中考備戰。前幾天，很多學校都做了中考百日動員大會，學生們的鏗鏘誓言，震撼全場。難怪大家都說，中考就是一場沒有硝煙的戰爭。那麼作為中考考生的家長，在這僅有的90多天裡該做些什麼呢？去年我的孩子也在初三，從我個人的經驗來談，我覺得家長最重要的，就是做好考前的後勤工作和孩子的心靈陪伴。中考已經進入倒計時，老師和學生都在全力以赴。知識的綜合複習，知識框架的梳理，各種型別題的精選精練，正在緊張而有序的進行著。很多家長其實已經無法輔導學生的學習，所以大家能做的，不是學習上的輔導，而是給學生保障充足的營養，讓孩子吃好喝好休息好，這樣他們就會有更好的精力來學習。除了物質上的保障之外，家長還要做好孩子的心靈陪伴。高強度的文化課學習，高強度的體育訓練，很多學生都倍感壓力。尤其是中考前的數次模擬考試，如果學生一次模擬考試沒有考好，很有可能產生悲觀失落、消極心理。這時候就需要家長的精神支援，家長要鼓勵孩子，和孩子一起面對考試的失利。開導孩子正確的面對考試，考試只是一種檢測手段而不是目的。總之，中考是每個孩子人生的一個轉折點，家長和孩子都應當重視。要用紮實的知識，積極的心態，嚴謹的態度來迎接中考。

首先，不要用還有多少天來倒計時，這樣本身對孩子來說就有壓力。

在這段時間裡，要對所考的內容進行一個系統的複習，一方面跟上學校老師的複習進度，這個很重要，因為老師是按照大綱要求進行的複習，這是很全面、很系統的複習，另一方面，要針對自己的弱項，進行重點複習，爭取在距離中考前一個月第一輪複習結束。

第二輪複習其實是查缺補漏，要正確對待模擬考試，透過考試發現自己的不足之處，對不足的地方要重點練習，比如物理實驗探究題差些，就要把實驗探究題的必考內容和考點進行專項練習。

總之，中考是人生的第一次大考，是人生的第一個十字路口，既要把握好機會，又要以平常心對待。

中考又稱小高考，它是人生的第一個十字路口，九年寒窗苦讀只為中考一爭高低。每個父母都望子成龍、盼女成鳳，距離中考只有90多天，作為家長應該從以下做起：

初三孩子課業負擔重、學習時間緊迫、學習壓力大，尤其是距離中考越來越近的時候，孩子最需要的莫過於父母的支援與鼓勵。考試是初三孩子的家常便飯，如果考的好，就鼓勵孩子更上一層樓，如果考的差，就鼓勵孩子失敗是成功之母。有的父母因為孩子某一次考的不好就對孩子大吼大叫，不僅解決不了問題，還容易激發孩子的逆反心理。

愛是最好的教育，愛能激發孩子學習的潛能，中考的壓力最容易使人情緒失控、孤獨寂寞。父母是孩子最好的良師益友，作為父母，對孩子多一點陪伴就多一份學習的力量，多一份學習的信心。信心是一個人成功的基石，初三的孩子只有擁有強大的信心，未來不再是夢。作為父母，孩子在家的時候少看電視、少玩手機，多陪其學習，哪怕不懂也要陪伴孩子做作業，學習累的時候帶孩子散散步、爬爬山。但是千萬別以別人家的孩子優秀而嘮嘮叨叨。

初三孩子由於成績的高低情緒極不穩定，作為父母要多跟老師溝通、多跟孩子溝通，溝通是瞭解一個人的前提，跟老師溝通了解孩子學習近況，及時對症下藥。跟孩子溝通了解孩子情緒變化，及時開導孩子心理健康。中考前最大的忌諱就是對孩子百般猜疑，父母是孩子至親至愛的人，連父母都不相信自己的孩子，還有何人能替代。

總之，中考已經為時不遠，家長還是以平常心對待，學習的路雖就這一條，但是人生的路有千萬條。父母是孩子中考路上的啟明星，永遠陪伴著孩子走向夢想的遠方。

今年放寒假的時候女兒跟我閒談曾說過這樣一句話:“我去年念初三，明年上高三”。當時聽得我一頭霧水，心想你這跨度也太大了吧。當聽完女兒的解釋，幡然醒悟:去年（2017年）的上半年她正在備戰中考，為考取理想的高中努力呢；九月份去到高中報到，開始高一的學習；到今年（2018年）的下半年即將就升入高二；那麼明年（2019年）的下半年可不就是高三了嗎？讓我不得不感嘆時間的匆匆！

女兒的中考很理想，考上了當地最好的高中--東戴河實驗高中就讀。現在住校，學習緊張忙碌，向著兩年後人生的又一大考--高考而拼搏著。而去年此時陪著女兒衝刺中考的情景還歷歷在目。

女兒是轉學過來這個中學的，就為了能夠考上當地的這所高中。所以她需要適應的比其他孩子還要多。中考倒計時，所有的課程已結束，進入了複習階段。這個時候孩子們開始出現了兩極分化，學校也是根據例次的摸底考試有針對性的為他們制定了目標，時不時的進行考前動員，給他們加油鼓勁。

按照女兒幾次月考的成績來看，一直徘徊在重點與普通高中之間，也就是說努把力就是天堂，稍不留神就是地獄。當時女兒心理有負擔，曾問過我“爸你說我要是就差幾分考不上重點高中咋辦”？由此可以看出她的憂心忡忡。作為家長我知道有這種想法會直接導致她的壓力增大，也只能開導她，告訴她別想那麼多努力了就好。給她帶來更大觸動的是有一天班主任找她談話，跟她說你來到這個學校，如果不好好努力，你也對不起你父母為你大老遠的折騰過來。你是有希望考好的孩子，一定爭口氣。那天放學回家後，我發現她學習桌前的牆上多了張字條:我早上東戴河！她給自己定下了目標！

每天，我早上早早起床，做好女兒愛吃的早餐，然後喊她起床，由於晚上學習太晚，早上她都睡不醒，為了讓她多睡會，我都是掐著時間點，不提前一分鐘。然後洗漱，吃飯，準時送她上學。早上她是沒有時間看書的。一整天的學習都在學校，晚上放學我接回來，到家後，，我做飯，在這個間隙，她可以先寫作業，有時也看看閱讀。吃過晚飯，再休息一會，可以去外面走一走。回來後，就回到她那三尺陣地上，開始學習。我是不敢輕易打擾的，只是在客廳裡默默的陪著，有時給輕輕的過去給送點水果，拿根雪糕。太晚的時候，我也支援不住，就先睡下，再醒來的時候還能看見女兒房間亮著的燈光。

考前的那段時間，氣氛變得更緊張了，女兒說她一到考試前就拉肚子，有一次模擬考試因為上廁所卷子都沒答完，還說到正式考試那天她啥也不吃，免得壞肚子。我知道這就是緊張所致，但還是給她準備了拉肚子的藥，心裡安慰吧。我記得她們中考的日子是6月28.29.30三天，考前兩天在家自由複習。那兩天我讓女兒好好放鬆，別學的太晚。上網聊天都可以。

考試的日子，我全程陪同。住賓館，晚上也看不進去書，只是象徵性的翻翻，就早早的睡了，得保持充足的睡眠很重要。吃也只能在飯店買。因為真的怕拉肚子，女兒只吃平淡的蔬菜之類的，考完一科我都建議女兒不去跟同學對答案，準備下一科目。最後全部考完了，我和女兒去了燒烤店大快朵頤。

等待成績的日子也是忐忑不安的。直到能夠查分的那天晚上，大概十點多吧，我們一家人守在電話旁，一科一科的聽完，女兒幾乎跳了起來，比她預想的要好。最後，就是下錄取通知書了。

人生要經歷過許多的考試，中考不過是一次小小的檢驗。參加考試的孩子放鬆心態，別太緊張壓抑，才能發揮出最好狀態。我們家長更要表現的無所謂，切記千萬不要在孩子面前表現出你對考試的重視程度，那樣只會徒增孩子的壓力。

中考牽動著整個家庭，不足100天，家長們應該怎麼做，或者說可以怎麼做，這應該是每個家有考生的爸爸媽媽們最為關心的話題了。

我認為家長可以做的是扮演好這樣兩個角色：吶喊助威的拉拉隊；全職能保姆。我曾寫過一篇題為《如何當好中考生的爸爸媽媽》的文章，如果您方便可以前去看看！

首先，吶喊助威的拉拉隊。顧名思義就是就是在生活和精神上給予鼓勵的角色。我常把中考比作一次長跑，最後的90來天就是衝刺階段，試想一下，臨近終點的孩子們，最需要的是什麼？是來自最親近，最信賴的人的“加油”！在學習上，家長對孩子們無法給予直接的幫助，那麼就在精神上給予他依賴吧！當他疲倦時，給他一個懷抱；當他失落時，送他一句鼓勵；當他喜悅時，陪他一起歡笑！讓他永遠知道——爸爸媽媽一直陪在身邊，備考的路上有最堅實的依靠！

再來說說全職能保姆。中考的衝刺階段，爸爸媽媽一定要做好，孩子們的後勤。那這後勤包括哪些呢？比如：營養保證，身體健康護理，必備生活物質所需，合理適當的勞逸結合安排，心情疏導等等。總而言之，就是要讓孩子除了學習備考，沒有後顧之憂和影響心情、干擾學習的煩心事！

同時，備考中，家庭氛圍也很重要。爸爸媽媽要齊力為其營造一個和睦、健康的家庭環境。

這個問題我來答，家長朋友您來聽，

中考又稱小高考，千軍萬馬過一橋。

壓力山大您知曉，何況孩子年齡小，

奉勸家長朋友們，察言觀色護幼苗。

中考還有九十天，不要天天說時間，

孩子聽後心裡顫，擔心複習不能完。

中考還有九十天，閉口莫提學習關，

孩子聽後內心煩，學校家裡都一般。

中考還有九十天，噓寒問暖莫增添，

孩子誤會家長意，全家希望放俺肩？

中考還有九十天，莫把成績與人攀，

孩子正處叛逆期，誰好你就要誰去！

中考還有九十天，家長專做後勤員，

飯菜營養又可口，孩子臉上露笑顏。

中考還有九十天，家長要做觀察員，

一旦孩子有異常，心理輔導要跟上。

我的答題已完畢，家長朋友可滿意？

對待中考平常心，孩子定會出奇蹟！

，

關於中考的問題，我特意諮詢了摯友——某校的特級老師。在此把她的觀點與大家分享:

1、中考在即，學生、老師、家長都處於“高壓”狀態，但大家的目標是一致的，那就是孩子取得好成績。

2、給孩子的建議就是:知識的歸類和錯題的整理。以老師的經驗來看，這兩種方法能有效的使稍差的學生，在短時間內成績往前衝一衝。對於平時成績較好的學生，那就更是事半功倍，錦上添花了。

3、對於家長來說，那就是做好後盾，給孩子減壓。注意飯菜營養均衡，提醒孩子合理運動和休息，保證身體健康。住宿的孩子，學校會合理安排食堂和作息時間的，家長不必擔心。

祝願孩子們取得好成績！

首先，我們就差生而言，這段時間，就做兩件事。一個是把所有的概念給弄清楚，很多差生實際上他們其實連一些概念根本就不知道是什麼意思，那就更別談做題了，等孩子把概念弄清楚後，接下來做的一件事就是讓孩子把最近的五年中考真題做一遍，對於一些壓軸題，可以放棄掉，沒關係的。

只要孩子認真做了，就肯定有意想不到的收貨的。

而對於那些中等生來說，他們考不好往往是心態出問題為主，這類學生平時也還認真，大部分題目也都能完成，基礎是沒有什麼問題的，這時候，家長所需要做的就是讓孩子保持一個比較輕鬆的心態，在這種情況下，再適當的去做一些平時的錯題，多整理錯題，並及時去看，去記憶，也會有很大幫助的？

對於中上等學生來說。現在他們所需要做的事情就是，就自己不擅長的專題進行專題訓練，這裡可以求助學校老師和適當給孩子報輔導班進行強化訓練。

最後，希望每個學生有一個健康的身體，在八九十天後的中考取得一個滿意的成績。

　1、瞭解學校的各項制度 　　及早的瞭解學校的相關制度，為孩子的初中學習儘可能的創造條件。有些中學具有非常好的高中部，很多家長就是為了讓孩子將來能進入高中部，才進入該校的初中部的。這些家長更要及早的瞭解學校有關直升高中部的規定，到底要求哪些條件；是要進行三年的成績排名；還是要進行統一的選拔考試；數學或英語在考試中有無特殊要求等等。 　　

2，及早與班主任和任課老師做好溝通 　　

這一點是很多家長能夠做到的，小學家長一般只會與班主任老師打交道，瞭解孩子的學習情況。但到了初中，除了班主任外，與各個主要的任課老師交流更重要，他們更容易瞭解孩子在該科目上是否良好，還存在哪些問題。初中是一個敏感時期，好的東西會幫助他，壞的東西會帶壞他。洞察孩子的心態變化，及時與老師溝通解決問題，幫助孩子在初中能夠保持一個穩定的學習心態。 　　

3.父母雙方要使用正確的教育方式與孩子溝通 　孩子進入初中，學習方法要變。家長教育孩子的方式也要改變。一味的呵護或訓斥都不是好的方式。孩子在初中以後，不像小時候打不還手，罵不還口。父母教育子女需要講出道理，舉出事例。而且語言的作用永遠沒有行為更有說服力。也就是說，小學時父母會採用直接的棍棒或糖衣教育，但到了初中孩子對間接教育更容易接受。 　　 4，及早了解近年來的中考形勢，幫助孩子設立自己的目標 中考的形勢每年都有相應的變化，每個高中學校當年的高考成績也不同。孩子在初一不可能關心到這樣的事。但家長卻要了解這些。家長若能夠幫助孩子瞭解這些，及早的確立目標，會為孩子指引一個努力的方向，增加孩子學習的動力。