試管嬰兒的成功率並不是百分百的，不孕症治療是一段心理旅程，是一條艱苦而又漫長之路，一路走來並不好受，曾經失敗過的姐妹要有信心的接受下一次的療程才是最重要的，失敗的心情都懂，也同樣感到不捨，只能不斷的鼓勵再鼓勵，千萬別放棄，一定可以等到心愛的寶Bora到身邊的。 在求子路上，年齡一直都是生育的致命傷！對於女性朋友來說，只要超過35歲就視為高齡產婦，如果超過40歲自然受孕就更困難，容易流產，就算做試管嬰兒，成功率也比較低。建議應儘早把握最佳生育時間。 試管嬰兒如何提供成功率 想試管嬰兒成功，減少心理壓力、調整身心狀態是關鍵！患者的心理和精神裝藥也是影響試管嬰兒治療、求子之路成敗的一個重要因素。心理壓力比較大的女性，內分泌也會受到影響，導致血管長期處在收縮狀態，影響子宮、卵巢、輸卵管肌肉收縮出現紊亂，而影響胚胎著床而導致治療失敗，所以，家人的支援和理解，對於女性調整心態有非常關鍵的作用。 選對試管嬰兒技術 第一代試管嬰兒直接取得準媽媽的卵子與精子在體外結合受精後植入體內； 第二代試管嬰兒可以先在體外結合多個胚胎，一次植入一顆，剩餘的冷凍起來，如果第一次未成功懷孕，下次可直接取用冷凍胚胎，不用再次取卵； 第三代試管嬰兒會為成型的胚胎做篩檢，以更精準的方式，確保胚胎染色體正常後才植入準媽媽的子宮內。

近年來有許多不孕不育夫婦希望透過試管嬰兒來擁有一個健康的寶寶，但試管嬰兒並不是每個人都一次能成功的，但有的人還是要做第二次或者第三次才懷上寶寶，所以一定要調整好心態，打起精神，調養好身體。因為影響試管嬰兒胚胎著床的因素有很多，其中子宮內膜環境是一個關鍵點，在接受試管嬰兒治療前，應先調理好自己的身體，多吃一些有助於保養子宮的食物，注意個人衛生，減少細菌侵入子宮，避免子宮內膜方面的炎症，從而增加胚胎的著床率。

心態也是極為關鍵的一點，媽媽心理過度緊張，容易導致內分泌失調，進而妨礙胚胎的著床。如果失敗後還想要寶寶，就要及時要調整好心態，打起精神，不要因為一次失敗而影響身體狀況。調養好身體是試管嬰兒失敗後最重要的事情。平時可以多出去走走，放鬆一下心情，多做些自己喜歡的事，可以和老公一起出門旅遊一趟，調整好夫妻的感情，因為失敗後老公的情緒也會有點影響。

飲食是很關鍵的一個環節：控制脂肪攝入的質與量。控制食糖攝入，適當增加膳食纖維

保證必需的無機鹽及微量元素供給。最好不要喝酒，平時多吃吃一些能提供高蛋白，適當熱量，高維生素的食物。多喝些豆漿效果不錯。儘量少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不宜吃得過飽，因為太胖了會不容易懷孕。控制熱量，保持理想體重。也可以去看下中醫調理身體，要注意根據自己的身體狀況而定。沒有特別的身體不適，月經週期正常，可以不用看

另外要走出失敗的陰影，平常心也很重要，這樣下次更容易成功。

試管嬰兒失敗後是照樣可以工作上班的，因為調養身體就從日常生活的點滴做起。不用太刻意，通常休息兩個月後就可以考慮繼續做下一次的試管療程，若是不放心身體狀況還可以多休息一段時間，或者做一次全面身體檢查。

試管嬰兒失敗後注意事項：

試管失敗後一個月內禁止同房，同時要注意個人衛生及陰部清潔。

2、做試管嬰兒的前後身體攝入了少量激素，建議飲食上儘量以清淡為主，多吃五穀雜糧，蔬菜水果，豆製品菌類，魚蝦等優質蛋白

很多夫婦在嘗試了第一次試管嬰兒不成功之後，在心急懷孕的催促下，可能在試管嬰兒失敗了就匆忙的決定在短時間內再做一次試管嬰兒，你是否有想過你的身體、經濟壓力和失敗的情緒，是會直接的影響你下一次試管嬰兒的成功率的？ 這些切身因素就是導致你的試管嬰兒一次又一次失敗的元兇！第一次做試管嬰兒，人們往往抱著非常高的期待，期待一次就達成懷孕的心願，但事與願違，曾經一次的失敗經歷將嚴重影響你的信心，當你的情緒與心理沒有做好萬全準備之前繼續第二次試管嬰兒，你將被失敗的恐懼情緒包圍，還沒有驗血確定是否成功懷孕，你自己的信心已經大打折扣。身體是否有條件進行試管嬰兒，也是很多夫婦忽略的一個重點，在經歷了第一次的試管嬰兒針藥影響下，身體會大不如前，難道你的機會會比第一次來得高嗎？這是不可能的！所以，當第一次試管嬰兒失敗之後，首先夫妻應該要攜手走出試管嬰兒失敗的陰影，才謹慎的計劃下一次做試管嬰兒的適當時機，其中包括：- 先讓本身的身體做好準備，迎接下一次的試管嬰兒- 完整調整情緒，不讓自己受到曾經失敗的經歷影響- 慎選下一次進行試管嬰兒的醫院和醫生- 確保本身的經濟條件，如果一次試管嬰兒可能花光你的積蓄，將為你帶來無限的壓力。生活在現代繁忙的社會，物質需求高，生活負擔大，試管嬰兒的龐大花費，很多人的積蓄都不足夠做2次或以上的試管嬰兒，貿貿然實行第二次的試管嬰兒，可能令你跌入深谷，讓你對生育不敢再抱任何的奢望，所以，經歷一次失敗之後，夫妻攜手重新計劃你們的生育大計才是最正確的做法。

給你講講我朋友做試管嬰兒的故事。

她開始備孕檢查的時候，身體沒什麼大毛病，就是中醫說的宮寒，然後她就吃中藥調理，還是遲遲沒懷孕。又做了輸卵管檢查，發現輸卵管通而不暢，於是做了宮腹腔鏡手術，一年後還是沒懷孕。

不知不覺她已經三十多歲了，經過慎重的考慮後決定做試管嬰兒。

瞭解試管嬰兒的人都知道，這個決定不是那麼好做的，不但需要金錢上的準備，還要身體上的準備，尤其是要做好試管失敗的心理準備。

決定做試管嬰兒以後，朋友一邊積極鍛鍊身體，一邊按照醫生的要求吃藥，打針，促排，取卵，最後只培養成功了一個胚胎。

為了保險起見，醫生建議她再取一次卵，於是，她又經歷了吃藥，打針，促排，取卵，第二次培養成功了兩個胚胎。

等到各方面條件都準備的差不多了，她終於可以移植了，醫生給她移植的是第二次培養成功的兩個胚胎。

在移植後，她緊張的不得了。床都不敢下，天天躺著，別人說吃什麼她就吃什麼，別人說不能吃什麼她堅決不吃。等不及14天，她第10天就去醫院查懷孕了，結果是hcg值偏低，過幾天又查翻倍，吃藥保胎，最後還是沒成功。

雖然知道試管嬰兒一次成功的機會不大，但她還是挺失望的，而且她只剩一個胚胎了。

在做試管的時候，她加入了試管好孕群，群裡很多女孩因為各種各樣的原因，最後都選擇了做試管嬰兒。

在做試管嬰兒的過程中，有一次成功的，但更多的是多次才成功，平時大家互相鼓勵，互相打氣，群裡年紀最大的一位46歲，做了5次試管，後來懷上了雙胞胎。

朋友說她允許自己消沉幾天，但不能一直消沉下去，因為她堅信她和寶寶一定有做母子的緣份。

第一次失敗後，朋友沒有選擇繼續移植，而是更積極努力的調理身體，特別是心態的調整，不再刻意去想懷孕的事情。她看輕鬆的電視娛樂節目，每天堅持走路30－60分鐘，積極的提升自己，看書，聽課，參加聚會。

經過了半年的調整，她拒絕了醫生再取一次卵的建議，堅持移植剩下的那個胚胎。

第二次移植，查懷孕時，hcg值只有100多，但她心態更好了，積極配合醫生吃藥，打針保胎，終於在吃了兩個月的保胎藥和打了兩個月共計100多針以後，醫生告訴她，“你畢業了，可以去婦幼醫院建檔了。”

現在寶寶非常健康，活潑。

不管出於什麼原因，決定做試管嬰兒，都是一個偉大的決定，所以你要相信寶寶和你的緣份。

同時，決定做試管嬰兒的時候，也要考慮到它不是100%成功的，事先要有心理準備。

做試管嬰兒，心態一定要好，內心一定要強

大，我們都是堅強的母親，你的寶寶一定也在等著你，加油！

1、不要試圖阻止消極的想法

一直在心裡擔心下一次不成功，只會讓你想的更多。試著去面對你的焦慮，告訴自己這種焦慮是正常的。焦慮不會降低您下一次的成功率。

2、積極與他人交流

當你受到負面情緒影響時，問問自己，如果你朋友陷入跟你類似的困境，你會給她什麼樣的建議，然後嘗試著把這些建議留給自己。與朋友多溝通，多做一些快樂的事情~

3、挑戰你的消極想法

蘇格拉底式的質疑是挑戰和改變非理性思維的過程。研究表明，這種方法可以減輕抑鬱症狀。該方法的目的是讓你從一個消極的心態“我是一個失敗者”轉變為一個積極的心態“我就是下一個成功的人。”

4、控制呼吸

科學剛剛開始證明這是古老而有效的方法。例如，研究發現，呼吸練習可以幫助減輕與焦慮、失眠、創傷後應激障礙、抑鬱症和注意力缺陷障礙相關的症狀。幾個世紀以來，瑜伽使用呼吸控制或呼吸調節來促進注意力和活力。

還有就是，男方一定不要責怪自己的老婆，要知道女方在試管嬰兒這個過程中吃的苦頭遠遠大於男方。移植失敗，男方一定要給自己的老婆打起，情緒是可以傳染的，男方的支援和鼓勵對於自己的老婆都有莫大的作用。

試管嬰兒失敗的原因是多方面的，胚胎質量、子宮內膜，心情等因素都會影響成功率，女性在移植失敗後，積極排查失敗因素，配合醫生治療，調整好心情，好孕自然會降臨~

試管嬰兒成功率並非100%。對做試管嬰兒的家庭來說，試管失敗無疑是一個沉重的打擊，甚至感到身心疲憊。但是，千萬不能因此而失去信心，因為好孕的降臨需要你重振旗鼓，繼續向前，並在身體及心理上做出改變與調整！

做試管嬰兒絕對不是一個人的事情，需要夫妻雙方共同努力才能開花結果。如果試管嬰兒失敗，作為夫妻，兩人不能相互埋怨，相互責備。作為丈夫，應該關心體貼自己的另一半，共同承受苦樂，承擔起作為一個丈夫的責任。

當你遭遇試管嬰兒失敗，你可能會覺得人生的一些事情總是不如人意，這個時候你需要學會發洩自己的情緒，把自己的負能量釋放出來。此外，一定要遠離負能量人群，當你飽受壓力折磨的時候，你可能因為一些突然的負面情緒就崩潰不已。

做試管有成功也有失敗，有人歡喜有人憂，這是很正常的一件事情，只要盡了最大你的努力，無論是什麼樣的結果都要坦然面對。學會接受現實，能讓你的心態樂觀，一個好的心態是成功的第一步。

一個好的身體是試管嬰兒成功最基本的一個條件，因此身體的鍛鍊也必不可少。在日常生活中可以透過慢跑的方式來加強自己的體質，這樣也可以為接下來的試管嬰兒治療提供很大的幫助。

總而言之，失敗只是暫時的，或許不久之後，成功就會來到你的身邊。

順其自然吧！雖然我不是試管，也是在備孕路上經歷了艱辛。

我二胎備孕，準備了很久，各種試紙買了一堆，排卵期同房，然後網上的各種事後要墊枕頭呀，倒立呀什麼的都試了。還是沒懷上，最後都經期不來了，驗孕棒也沒驗出來懷了，反正就是不來大姨媽了。去醫院也是沒懷。差點以為自己是不是懷不上了，折騰了小半年，都放棄了。每天老老實實去上班，隨緣了，想著可能我註定沒有二胎了。就無意中帶老大過兒童節，發現懷了。

注意心態，養好身體，別給自己那麼大壓力，順其自然去就好了！

祝好孕！

對於你的心情，我非常理解，曾經我也以為自己會去做試管，因為我曾流產過兩次，而且都是在三個月以內，後面我還是透過自然懷孕有了自己的寶寶，可是在懷孕期間，我疑神疑鬼，身體稍有不適就萬分緊張，直到寶寶生下來，我想起我孕初期的疑神疑鬼，甚至跑去保胎，覺得自己真是多慮了，我懷孕期間一直會有指甲蓋大小的褐色分泌物，一直到懷孕結束，其實後面回想起來，那根本不是我以為的會流產的徵兆，對於流產，我真的是杯弓蛇影了。

不得不說，心態對於懷孕太重要了，我第一次懷孕是一次就中，第二次也是，可是後面這次，我一直備孕了一年多才有的，我曾以為自己輸卵管堵了，或者是什麼其他情況，曾經失望，生氣，自暴自棄過，誰經歷誰知道，因為沒有人告訴你什麼時候你會有孩子，備孕的每一天都顯的那麼漫長，後面我索性不去想了，自己買了花種子來種花，突然有一天，我種的千牛花開了，那天我開心的跟老公看夕陽，看到天空的彩霞萬分高興，甚至覺得天空如此之大，就算自己一個人，也沒什麼不好，然後，沒幾天我就發現自己懷孕了。

不知道你有沒有聽過，有的人醫生都說她不可能懷孕了，可是突然卻有了，有的人，備孕好幾年，身體沒有任何毛病，就是懷不上……世間的奇蹟無所不在，是你的跑不掉，所以還是隨緣的好，不要因此而傷了自己。

1. 備孕的時候女生堅持吃葉酸，男生堅決不喝酒，不抽菸

葉酸從備孕的時候吃，一般吃2-3個月以後，葉酸的血藥濃度才能達到預防孩子神經管畸形的血藥濃度。所以如果準備開始懷孕，就提前2-3個月把葉酸吃上，每天0.4毫克隨飯吃。它的作用是可以預防神經管畸形，男生一定要做到不抽菸，不喝酒，

2. 堅持早睡早起，堅持體育鍛煉

只有做到規律的生活，才能保證內分泌的穩定性，而堅持體育鍛煉的目的是讓身體更加強健，懷孕是最考驗母親身體的時候，一個經常感冒生病的母親很難讓寶寶得到充分的營養吸收，弄不好還有流產的危險，所以準媽媽一定要堅持體育鍛煉！

希望你能總結這次試管失敗的原因，是自己身體素質不好，還是精子條件太差，做好了身體檢查，確保自身條件適合懷孕了再備孕，而且要注意鍛鍊。給你講一個真實的例子，我的一個網友，也是試管失敗，可是她並不氣餒，她甚至跟老公商量好了，大不了丁克，於是她辦了張健身卡，天天堅持健身鍛鍊，沒想到半年後居然自然懷孕了，已經生下一個可愛的女兒。所以凡事沒有絕對，多看看積極向上的例子，你會更加充滿信心！

祝你早日有自己的寶寶！

首先，對試管嬰兒要有一個正確的認識，世界上好的試管中心，一次成功率也只有30-40%，但是累計成功率就比較高了，可以達到60-70%。一旦開始了試管嬰兒治療就要做好長期作戰的心理準備，尤其是高齡的女性，不要寄希望於一次就能成功，造成過大的心理落差。已經有研究表明過大的心理壓力、情緒負擔對女性排卵、胚胎著床有負面的影響。

應該直面這些情緒，本來不孕生活就不容易了，面對各種社會壓力，家屬的、親友、朋友的。情緒到了一定的程度，該哭就哭，該生氣就生氣，千萬不要憋在心裡，向你的愛人和周圍的朋友敞開心扉，把情緒宣洩出來，千萬不要選擇生悶氣，使勁憋著不說，那樣只會被負面情緒所影響，進而影響到自己的工作和生活。如果發現自己因為某人的某些話而情緒低落，那麼就減少和這類人的接觸，更積極的面對人生才是出路。如果有些人反覆就試管嬰兒失敗和冷嘲熱諷，那麼請直接和他們斷交，畢竟身體健康為重。

為了儘早走出陰霾，可以考慮多犒勞自己，比如洗個熱水澡、讀書或冥想都可以，只要能夠排空負面情緒就行。總的來說，該吃就吃，該睡就睡，生活總得繼續走下去，如果自己的負面情緒已經影響到日常吃喝睡眠和工作了，那麼建議一定要找心理醫生諮詢，尋求他們的建議和幫助，千萬不要為此感到羞恥或害怕。

參加些體育活動，比如瑜伽、散步等。

以上這些，是一個長期從事輔助生殖人員的建議，針對試管嬰兒失敗，首先要配合醫生找到原因，同時儘快調整好自己的心態，好的心態才有好的結果。