情商主要是人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，總的來說，人與人之間情商並無先天差異，更多和後天培養有關。

我從三個方面說下

一、高情商，就是會“說話”，這種說話並不是八面玲瓏，在人群中混得開，朋友多；或者委屈自己，迎合他人。

我認為更重要不是如何對待別人，而是如何對待自己。高情商不是迎合和容忍，而是可以好好和自己相處，同時也能把別人放在心上。

二、內向不代表情商低。很多人會把一個性格內向不善言辭的人等同於情商低，然則大錯。大眾之所以認為情商高的人就是外向的人。很多時候是由外在社會營造的一種價值觀造成。

說到底，情商就是一種管理情緒的能力，和性格真的沒有直接的關係。我相信大家身邊也會有這種人，你們感受一下。

三、高情商不等於喜怒不行於色。不知道何時我們被灌輸各種大道理“厲害的人都戒掉了情緒；做一個不動聲色的人”之類。於是很多人都忍著，想做一個高階的人。

但喜怒哀樂本是人性本色，情緒本身並無好壞，過分壓抑只會傷人傷己。

最後我認為，學會正視、接納、合理調節自己的每一種情緒，才是真正的高情商。你們認為呢？

社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業較投入，為人正直，富於同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。

在遭遇挫折，陷入低潮的時候，它會提醒自己要面對要站起來，未來很有可為，可能會變得更好，因為自己有這個優點，那個長處，因為自己，做成過某件事，克服過某項困難，所以一定做得到，情商高的人通常積極向上。