我老家那邊東北農村基本都是冬天的時候一天兩頓飯，夏天一天三頓飯。因為夏天白天時間長，農活也比較多，所以就吃三頓飯；而冬天基本沒什麼農活了，白天時間又短，夜晚又不像城市這樣夜生活豐富，所以就吃兩頓飯。

但是近些年發現習慣也在變，冬天吃三餐的也大把人了。其實就是個人習慣問題。

總之還是不要吃太多的為好，從健康角度來講，每天吃8成飽就挺好。

雖然呢，這只是一個笑話，但現如今在中國許多地區確實還存在一天只吃兩頓飯的這種習慣，這種習慣在北方地區的農村地區比較多，南方一般還都是一天三餐。原因呢和晝夜時長，以及農民的勞作有關係。

1、晝夜時長

2、農民的勞作

夏天也是一樣，早上七八點鐘吃了早飯再出去，沒幹兩個小時，天又熱了，幹不成了。北方地區的夏天白天特別的長，像東北地區白天最長的時候，到八九點鐘才天黑，本來可以好好的幹上一大段時間的活兒，結果下午三四點鐘天涼了出去，還沒幹兩個小時，又該回去做晚飯了，等吃完晚飯，天也就快黑了，還怎麼幹活呢？所以說，一天吃兩頓飯，在北方的農村地區特別常見，如果你覺得驚奇，那你肯定不是北方農村地區的人，各位生活在北方農村地區的朋友出來說一說，你們那裡一天吃幾頓飯呢？

一天吃兩頓飯的經歷 ，估計所有的70後都經歷過，我小時候家裡就經常吃兩頓飯。

聽母親說:“老家只有農忙的時候，家裡才會做三頓飯，其它農閒時節基本都是兩頓飯！”因為:

北方農村的冬季一般都是兩頓飯

白天時間短

冬天地裡又沒活

吃三頓飯都消化不完

對於咱們在城市裡生活的人

還是一天三頓的

因為冬季為了工作天不亮就要起床

6點起床洗漱差不多7點吃早飯

然後就是去公司的路上

11點以後忙碌了半天了

也該填補一下空虛的肚子了

下午還要繼續努力工作

5點下班到家怎麼也得6點~7點

不管是體力勞動還是腦力勞動

晚餐都要補充一天所消耗的能量

我是武漢的！我每天都是吃兩餐飯。早上九點，下午五點過五分。因為我是個老人，所以吃兩餐很舒服的！而且吃的不多，每餐吃個七分飽，年輕人可不行啊！特別是年輕人一定要養成吃早餐的好習慣，我之所以不和孩子們住一塊，就是看不慣他們的生活習慣，晚上不睡，早上快要上班才出門，慌的早餐都只能對付和不吃，這樣非常不健康！但是好希望孩子們不要晚上宵夜，太晚吃東西真的不好！

聽說過一天吃兩頓飯，可能是南北方季節時令不同吧！我是江蘇人，一天吃三頓飯都嫌少，不過在疫情期間倒是過了有十多天只吃兩頓的日子，只是為了多睡點，睡晚點，認為不用上班消耗不多，結果是餓醒了，餓出脾氣來了，最後還是馬上恢復了我一天三頓的歲月！

陝西關中富平縣人。現在也是兩頓飯。早起九點多吃早飯。一般都是稀飯，饅頭，炒兩三個菜，一般都是兩個菜。以前農村生活艱苦，幾乎家家都是一個菜。中午兩點多，有的家裡三點多才開始吃下午飯。下午飯一般都麵條。各種麵條，乾的，燙的，寬的，細的等等，油潑面，臊子面，麻食，疙瘩湯等等。晚上一般不吃飯。餓了的時候，自己烤個饅頭，夾點鹹菜，或者就根蔥，墊吧墊吧即可。已經成了習慣。無論家庭富裕或者窮困，每天都是兩頓飯，現在也是。

你好，這個問題很奇怪，一天吃兩頓飯的好像比比皆是啊

我成年以後基本就是一天兩頓飯了。

中午十一點多吃，晚上六七點吃。

最近疫情在家胖了不少，為了減肥，把吃飯時間改成了中午十二點吃，下午四點吃。

別說，還挺有效果，兩天居然掉了三斤。

哈哈，我吃兩頓飯不只是為了減肥，而是早上起來沒有餓的感覺。

一天幾餐其實沒有固定模式，餓了就吃，身體會給你傳達訊號，跟著自己的胃走就OK了。

[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]

其實吃飯分水土，有的地方水土重，消化慢有的地方水土輕，消化快。

我孃家山西朔州，從小沒聽說過一天倆頓飯，我婆家山西呂梁農村裡，秋冬天，白天短黑夜長，村裡人都是一天倆頓飯，只有冬天是，上午十點左右吃飯，下午3.30左右吃飯。我剛開始回婆家不習慣，每天晚上9點多還要煮泡麵，慢慢習慣了，水土重，晚上吃多點就撐了。倆頓飯也沒感覺餓，而且晚上空腹睡覺，感覺肚子裡舒服。老公去重慶出差，一天三頓飯居然每天還餓。感覺就是水土問題，南方水土確實比北方輕，經常出差的人應該有感覺。

現在一天一頓飯，跟疫情無關。

今年工作不順利，不只是我，包括老婆。但回到家看到可愛淘氣的閨女，我知道是時候扛起家了。白天基本沒啥時間吃飯，晚上回到家吃一頓爽爽的，感覺挺好，一天一頓飯覺得飯菜是真的香~

加油吧2020，自勉

座標安徽淮北，一天三頓飯。[比心]

早飯基本都是六點半在家吃，然後上班，午飯十一點半在單位食堂吃，晚飯大概六點多吃，吃完就出去鍛鍊。[可愛]

下面幾個圖片，都是自己做的家常飯。

請問您認識這些食物嗎？[大笑]

看到這問題，想起50多年前，下鄉到黑龍江的北大荒。

冬天，常常上午八點，天才亮，冬天又處於＂貓冬＂狀況，即什麼活也沒法幹。

老鄉們自然就起得晚，上午10點吃早飯，下午4點吃晚飯，下午5點天就全黑了，哪時屯子里根本沒通電，煤油燈很暗，還得省著點，於是一般人家，早早就睡了。

一天吃兩頓，不是缺糧、省糧，而是與氣候有關。到了夏天，莊稼正旺，早上3點天就亮了，晚上8點太陽還不肯下去，一天干活十多小時，一般是：在家吃三頓，在地裡吃二頓（由家裡＂老孃們＂連做帶送）極有特色。

後來讀書在哈爾濱呼蘭區，週日到哈市，教授家，發現吃兩頓，且一年四季皆如此，是因為缺糧，因為家中有二中學生，胃口大，缺油水，家中吃糧緊張⋯

這樣的日子，再也不會有了，因為我們強大了！

一天吃兩頓飯，我也親身經歷過，在五十年代，六十年代，因國家還比較窮，很多農村就吃兩頓飯，那時，一大早農民就下地幹活，大槪上午10點回家吃早飯，飯後休息1到2個小時，又下地幹活，下午3點左右吃午飯，飯後接著幹活，一直幹到天黑休工，晚上沒飯吃，條件好一點的，煮點稀飯什麼的充充飢，那時就這麼艱苦。那時我人還小，讀小學時，學校也基本按農村的作息時間上課。上中學時才改變吃兩頓飯狀況，有三頓飯吃！

到七十年代農村也逐步改變了吃兩頓飯的狀況，現在國家富裕了，強大了，那種生活一去不復返了！

現在的年輕人覺得吃兩頓很希奇，可以理解！

我們這裡農村一年四季都兩頓飯，以前在田間勞動是三頓飯，現在機械化了，早晨8點左右，晚上三點左右，去城裡兒子家三頓飯吃不慣，晚飯太晚吃完睡覺不舒服。

我是南方人，一日三餐正常，早6午12晚18點，在上班也帶水果，牛奶，麥片等和服務員一起吃個開心，能吃，能勞沒有任何不良。

50年生人，飲食習慣屬於不正常，上午10一11點，晚5一6點兩頓飯，身體還是特別健康。北方人冬季不上班，可以兩頓飯，上午8一9點，下午3一4點比較合適。

一日三餐飯屬正常的生活規律！有利於身體健康。一日二餐飯不可思議。一日二餐飯不是為了省錢，是在故意控制飲食！有害身體健康！長期以往，對人體的腸胃有害而無益處。

到東北每天兩頓飯的家庭多一些！其實現在的生活條件不30年前了，物資食材豐富，啥時候餓了就吃點，不餓就別還按點吃，沒啥意思和好處。隨遇而安隨飢而食最好！

在中國一天二頓飯(正餐)多得很，農村以前因經濟，時間(東北天寒地凍的白天短)等問題吃二餐的地方多了去了，夏天清晨出工至9~10點回家吃早中飯，晚上6~7點再吃一頓，冬天白天短，早睡晚起，久而久之就成了習俗了。

你第一次聽說、第一次看到的事多著呢，以後多出去走走看看，多學多聽，就能知道很多"第一"了，不到大驚小怪地讓人看不起，說你沒知認。

回老家過年時因疫情每天也是吃兩頓，早餐十點左右，晚餐十七點左右，媽吔，居然瘦了五斤，好開心！平時減肥倒減不下，但這次一下就解決了