現在聚餐不僅僅是吃飯喝粥，還有一樣大家都會做的事情，就是喝酒。不知道大家有沒有聽過相傳的"喝酒沒什麼，沒事兒喝兩杯對身體還好"這句話。平時喝兩杯酒對身體確實有些好處，但是要看咱們喝的是什麼酒。比如白酒，喝白酒能夠增加人身體的免疫力麼？都有哪些好處壞處？咱們接著往下看

吃飯的時候喝酒

吃飯的時候喜歡喝白酒的朋友，胃部消化肯定比不喝白酒的朋友好一些。因為在吃飯的時候適當地喝上兩口白酒，能夠讓咱們胃部的血液迴圈加快，從而幫助我們開胃消食。但是這裡要注意的是，就算再眼饞這個酒，也不要空著胃去喝，這樣的話不僅會損害腸胃，長期下來還容易的慢性胃病。

季節冷的時候喝酒

現在已經到了冬季，每天騎電動車上下班的朋友肯定凍壞了吧，這個時候回家喝上一點白酒準沒錯兒，因為喝酒可以幫助身體舒筋活血，讓你感覺渾身熱乎乎的，幫你趕跑寒冷，起到保暖的一個作用。

疲憊的時候喝酒

經常熬夜的朋友可能會知道這個喝酒的好處，在特別勞累的時候，喝上兩口可以讓人的大腦興奮起來，這是因為白酒中含有讓大腦興奮的乙醇。但是喜歡喝酒的朋友可不要喝個沒完起到相反的作用哦。喝多了可就直接趴在桌子上睡著了。

損傷肝臟部位

白酒適量的喝一些沒問題，可如果喝得太多就可能會肝臟部位疾病。因為平時喝酒太多，咱們的肝臟部位工作量就會大大的增加。大家都知道，酒精是必須由肝臟代謝和分解的，所以，肝臟部位在不停超載工作的情況下，怎麼能沒有損害呢。就像平時吃的蔬菜水果，杏吃多了會出現通俗的"燒心"情況，柿子和牛肉也不能一起吃。所以再健康營養的東西，都不能逮著不撒手吧。嗯，這個要牢記（劃重點）。

急性酒精中毒

咱們上學時候的量角器上面都標識有多少度數，白酒也分度數，度數越高酒精含量越濃。喝高度數白酒可不能跟喝啤酒一樣一下喝上兩三瓶，過多可是會急性酒精中毒的，平時一喝酒就醉醺醺的人不是不能喝，出現喝醉的症狀就說明已經輕度酒精中毒了，只不過不用去醫院，可以自行調節。要是情況再嚴重一些可是會影響到生命的。所以喝白酒切記不能猛喝多喝。

還有一類人絕對不能碰白酒，包含心腦血管疾病的患者、肝臟疾病的患者、孕婦、哺乳期的寶媽、有腸胃病的人和嬰幼兒等等，這些人滴酒不能沾。尤其是懷著著寶寶的孕婦和哺乳期的母親，喝酒會影響腹中的胎兒和嬰兒的健康發育。

白酒少喝有益處，但是也要看個人的身體健康情況而定。每次意思那麼一點點就可以了，要是喝的太多可是對身體免疫力有影響的。朋友聚餐的時候千萬不要互相灌酒，聚會麼，重要的是聊天開心，不要整一些虛無的東西烘托氛圍。

適量飲酒，可以加速血液迴圈，而且在中醫領域，一直用藥酒來治療慢性病和強身健體。另外可以加強朋友間的交流，俗話說，把酒言歡，無酒不成席

多喝無益，少喝怡情，酒的存在的的確確有好處，而說到酒就反對的，未免太過激進。任何事物都要辯證看待，包括作為副食品有成癮性的酒水。這就像一把刀，可以切菜，當然也可以自殺，就看你怎麼用了！

廢話不說，根據自己的酒精耐受度，適量飲酒，好處如下：

一、不好吃的菜品，你適當搭配點白酒，會很下菜，最後也很下飯。

二、啤酒其實不太搭配中式菜餚，但是它除了消遣功能，還很利尿。

三、老年人適當喝點白酒，會完美解決多次起夜的煩惱。

四、紅酒的好處不適合治療失眠，在於提高人的審美和情緒，多酚助健康。

五、黃酒是最營養的酒種，適合冬季加熱後喝，溫潤身體的感覺比白酒好。

六、白酒的長期適度飲用，發生感冒的機率會明顯降低，比吃力度伸有效。

七、白酒的好處，懂得品鑑它，就能讀懂農業大國發展史和人民的生活史。

八、啤酒是液體面包，不錯，指代的是艾爾型上發酵法啤酒，拉格靠邊站。

九、無論飲什麼酒，適當的可以提升氣氛，活躍氛圍，簡稱助興。

十、適度飲酒，可以活躍大腦思維，奇思妙想亂蹦，有助於反思和深度思考。

十一、飲酒在熟人社會里，是社交和商業的潤滑劑，可以促成目的達到。

十二、飲酒可以縱情高歌，讓自己的音域提升三個度，句句含情，比如韓磊。

十三、適當飲酒可以消除一天的心煩勞苦，比如思慮過度，眉心疼，一杯白酒可以解決該小恙。

十四、適度飲酒可以緩解緊張，平復按耐不住的心情，如光腳踩在沙灘上。

十五、可以加強對話的深層次交流，掏心窩子的話，基本都是在酒桌上發生的。