長得醜多少會有一種自卑感，看到長的漂亮的有羨慕的感覺。做事缺少自信心，工作中會被排擠，性格上不那麼開朗。每個人不想自已長的醜，女孩子有的會去整容，當然最重要的是，自己應該調整自己的心態，長的醜沒有錯。多給自己信心，展現自己最強的一面，人生是一個大舞臺。總有一天你會明白長的醜，不是缺陷，最重要的是健康的活著！

人的外貌不等於才華。所謂＂醜”的人，有許多都是成功人士，個別的還流芳百世。然而，一些儀表堂堂看似美男的，也有貌若西施的，結果都不怎麼樣，個別的還遺臭萬年。比如，大漢奸汪精衛，客死日本，他的墳墓在中山陵不遠處，被人給掀了。類似相貌好，結局糟透了的不乏其人。俗話說：＂人不可貌相，海水不可斗量＂。一個人有無建樹，能否事業有成，不在＂醜＂、“美”，而在於自己如何造化。

外貌是父母給的，無法選擇。但是，我們可以選擇努力，努力打拼，努力搏擊來改變其劣勢。化＂劣”為優，塑造一個全新的自我來。欲如此，我覺得就應做到＂三不三要＂：

其一：不自卑，要自尊。首先，我們要自己看得起自己，自己內心不要卑微。如果自個兒都不喜歡自個兒，成天感覺我的樣子不好看，就羞於見人，羞於見世面。這樣，就毀了自己，千萬要振作，千萬要自我尊重，自己首先看得起自己。

其二：不自棄，要自立。儘管，自己的外在條件不如別人，但我決不＂破罐破摔＂，不放棄追求的目標。具體說，就是心中一定要有夢想，處處敢於挑戰，敢於衝破困難。幹一行就得成一行，要在人前＂立＂得起！

其三：不懦弱，要自強。所謂＂醜＂，是相對的，心底裡就要自信，就不要怕這怕那，怕別人的眼光，怕別人的議論，怕別人的瞧不起。一定要與世俗抗爭，正視現實，敢於面對挑戰，內心必須強大起來，敢去人生的主戰場拼與搏。有人說，弱者無視機遇，強者搶抓機遇，智者創造機遇。管他春夏與秋冬，勤能補拙，只要一有機會就要去搶去抓，讓自己在自強中成功！

也許你長成那樣？受到過什麼樣的羞辱？所以，難怪你提出如此可笑的問題。不好意思？有生以來還沒人說過我醜？所以我本人沒有這方面的體驗，真是不知道感受如何？

但是，我想人的相貌只是一個人的表象，如果你有才德，相貌只要不嚇人就可以了。就是非常醜！還可以透過整容技術來提高你自己的自信心。但是，我覺得最好是原裝的五官，儘量不要去整容，有些人整容失敗很嚇人的。只要你打扮得體優雅大方，有一顆善良的心，才華出眾，一樣能贏得掌聲！，

人醜最大的煩惱就是自卑。

醜了這麼多年，已經習慣了隱形自己。

反正人醜就不要多作怪了。

做自己的事情就是了。

所以這些年來一直都是默默無聞。

我來了不知道我來了，我走了不知道我走了。

作為一個醜人，這些年，我發現了美的世界。美與醜，是直觀的看法。作為人來說，相貌只是一個部分，還有一處比相貌更加需要界定—心靈。

“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一”。相貌的美醜會使我們懷疑自己，自卑，甚至於懷疑人生，都曾有過這樣的感受，後來我發現，樣貌生來不能改變了，能改變的就是自己的心靈。愛美之心人皆有之，雖然長得醜，但是我想得美呀。一同出去玩耍，帥氣的朋友喜歡欣賞美女，而我卻喜歡欣賞風景。因為我更知道風景的美是天然的，是一瞬間的，而美女，卻是一山更比一山高。

作為一個醜人，我有時會有自卑的感覺，但這不會左右我的生活，不會影響我對生活的熱情，因為生活，不只是樣貌的你來我往，還伴有親情，愛情，友情。生活是公平的，為人關上了樣貌的門，在別處，就為我們打開了一扇窗。我的這扇窗就是發現生活中心靈美的人。

不卑不亢，做一個醜人，生活卻也很美。

我們說醜是自嘲 別人說醜就是沒有逼數 叫別人醜人就是歧視 醜不可怕 令人費心的是因為醜而自卑自閉 像我這樣的人會自卑但更自負

醜人？感受？

《龜兔賽跑》的故事，是不是最好的詮釋呢？

兔子給人的感覺無比的聰明可愛，外在的優勢不免讓自己忘乎所以，自吹自擂，自視清高，自命不凡。當與看似其貌不揚，行動遲緩烏龜一較高低，結果很意外，聰明反被聰明誤，兔子低估了烏龜的強項：那就是一直向前走，不要朝兩邊看，勻速直線運動讓自己的體力不會因忽高忽低而透支太多的底氣，（運動員有切身體會）你想啊，拿出自己的看家本領，照常發揮，贏了，憑著自己的韌勁兒，按部就班，堅持不懈，最終獲得成功；輸了，強中自有強中手，也許自己根本就不是對方對手，兩軍對峙，要旗鼓相當才夠激烈。當然也有可能是自己平時缺少訓練，不夠努力；又或是疏忽大意了某些細節，常言道：細節決定成敗？仁者見仁智者見智，問題來了，兔子一路高唱狂想曲，編織著勝利的美夢，最後沒把持住，睡過了頭，弄巧成拙，落了個美夢破滅空歡喜，竹籃打水一場空。

樂極生悲，過而不及，生活中分寸雖然不能斤斤計較，那也得八九不離十，這就要靠平時的經驗累積和生活閱歷的豐富來獲取，如何運用得當，拿捏自如，得心應手，恰到好處，還真是個技術活兒，能夠做到極致的，絕非一般等閒之輩，沒有人能隨隨便便成功，非他們莫屬。

自古紅顏多薄命？自古美女愛英雄。紅顏禍水？沒誰不愛美，只要內在修為足夠強大，百毒不侵，方可真正駕馭得了外表的美麗給自己帶來的小幸運。長相一般？甚至沒那麼精緻？自己覺得很醜？身體髮膚受之父母――獨一無二，愛自己就是愛家人，腹有詩書氣自華，醜女無敵，只要心中有愛，腹有詩書，走遍天下坐如佛，行如鍾，臥如神，立如松，立場堅定，磁場強大，氣場十足，讓人不由自主的心生敬畏，肅然起敬。

人生的樣子天註定，有些人爹孃生的俊美，小孩子全取了爹孃的缺點，有些人爹孃生的普通，小孩子全取優點，那你說是不是天註定。

生出什麼樣重要，重要在於社會上什麼人都有，審美觀念不同，肯定會遇到說三道四的人，更會遇到以貌取人的膚淺小人，正常的很。

相由心生，誰也不可能一輩子都俊美，四十歲一過，才能真正看出來誰才是身心共美的人，趁年輕修身養性，苦練本領，四十歲過後，才是大顯身手的好時機，例子有很多，穿著拖鞋、不修邊幅上講堂的老學究不是也受人尊敬嗎？

作為一個很醜的男人，這些年我一直努力奮鬥。希望用能力彌補我相貌的不足。

因為我很醜，所以我必須學會很溫柔。

幸好我已經結婚好多年了，此生不會因為醜找不到老婆而煩惱。

也因為醜，平時很少照鏡子。久而久之也習慣自己了。

工作上也沒有因為醜，而受到排擠。

感謝老天，還沒有讓我醜到不堪入目。也就是說，我還可以將就活著。

長的醜實在不是我的錯，天註定的。實在對不起觀眾了，怕影響市容我除了上班之外，很少逛街。也沒有時間逛街。

美醜這種東西，並沒有絕對的標準。說不定小時候很醜，長著長著就變帥了呢。如果內心失衡或者找不到方向的話，建議去看看老子的道德經，真的是一個很神奇的東西，你可以從裡面得到想要的。那句話怎麼說的，你走的每一步路里都藏著你所讀過的書，你的曾經，你的才氣，都體現在其中。