低杆 低杆可謂是初學者必備杆法，也是比較帥的一種杆法。那我們一起來學習一下低杆。 首先，白球的打點。很多朋友都知道，白球中心點以下的位子都叫低杆了。越往下，打出來的效果越強，縮回來的距離越遠。 要想打好低杆。基本功不可少，打低杆前我們得保證你的出桿直，打點準，這個要練習好，找兩顆顆花色球擺成直球，擊打入帶後看母球是否帶有旋轉。直至練習到無旋轉，這就保證了打點的準確性，在打出低杆效果後能打進球。很多朋友也問我，我不加杆法就能打進球，一加杆法就打不進球了，就是這個原因，打點歪了，出杆帶旋轉了。 低杆也好高杆也罷，能打出效果，關鍵點還在發力上。出杆前我們要先運杆。這個時候要注意了，運杆的時候儘量的保證出杆的平直，和球檯儘量的平行，發力的時候要感覺有穿透母球的感覺，出杆要帶有延伸，發力是小臂發力，出杆後小臂緊貼大臂了，意思就是小臂均勻發力直挨住大臂，這個延伸就足夠了。出杆以後不要立馬收回球杆。要稍微有一個自然的停頓。這個慢慢練習，慢慢感覺。 還有一條切記，那就是出杆的速度，速度一定要快。 我們學習低杆不僅僅是為了耍酷，當然最主要的母的是為了白球的走位。那麼縮的距離必須要控制好。控制母球縮回的距離兩個方面去控制，一是母球的打點，越往下越縮回來的長，二就是力度的控制。力度就說不來了。只能靠自己的感覺了，多多練習就好了。不是有個詞叫肌肉記憶嗎。我如果一個月不打檯球，也很難控制。這就得天天打天天練。

1、主球擊打點要低：低杆的效果就是要讓主球縮回來，擊打主球的底部讓它撞擊後反向旋轉才能達到這個效果，所以你的擊打點決定一切

2、發力要果斷：果斷的發力透過球杆傳導給皮頭，一瞬間的爆發力可以讓主球回來的更遠

3、出杆速度：出杆的時候需要有加速度，就好像助跑一樣，這個不好形容都是因人而異，自己要多練，找找手感。