抑鬱症本身是一段高複發率的精神疾病，每次復發都會有病症正逐漸加重的問題，復發三次以上，最基本的判斷是需要長期維持治療，但需不需要住院？需要專業醫生的臨床具體診斷。

精神衛生系統對於抑鬱症的治療傾向於藥物介入，只是減輕了來訪者的抑鬱症表現症狀，沒有加強抑鬱症患者本身引發抑鬱症的心理問題。

要配合心理治療，心理治療可以幫助患者提高對負性情緒的抗壓能力，同時也可以讓我們學會積極的、正面的思考問題，以減少社會應激因素對自身的影響，這會有效的降低抑鬱症復發的機率。

抑鬱症真的很痛苦，複發率很高~提前是有個人可以開導你，讓你開心快樂起來。但是這個很難最常見的方法就是長期吃藥治療……

抑鬱症是精神科的重性疾病之一，給患者帶來嚴重的痛苦，甚至可能導致病人出現輕生行為；抑鬱障礙的核心表現是情緒低落、思維遲緩、興趣喪失；患者在反應靈敏度上下降，自覺反應遲鈍，記憶力差，高興不起來，周身不適等等；我們在臨床工作中接觸的抑鬱障礙患者大多數不願主動就醫，也不願意和醫生過多交流，表情愁苦，悶悶不樂，整日鬱鬱寡歡；家人會反應患者活動少，食慾下降，有些甚至出現了明顯的消瘦，這些表現嚴重影響著病人的日常生活。

我們人體在正常情況下有一定的防禦機制，在遇到壓力，挫折時會產生負面情緒，這是防禦機制帶來的正常反應，隨著我們注意力的轉移，很多負面情緒會逐漸減少，直至消失。但很多人出現負面情緒後不一定能夠透過自身調節而消失，相反自己會深陷其中，讓原有的抑鬱情緒變得遷延不愈，還會出現其他附加症狀，如果超過半個月情緒仍不見好轉，我們建議還是需要到醫院就診的；這樣首先給自己的精神狀態做個評估，再根據患者目前的狀態選擇治療方案，輕度的抑鬱發作我們可以試著進行心理治療，必要時服用抗抑鬱劑作為輔助治療；如果病人抑鬱障礙較嚴重，甚至伴有一些精神病性症狀，那我們還是建議患者遵醫囑服用抗抑鬱藥物，對於精神症狀還應該聯合抗精神病藥物，對症治療；對那些伴有自殺行為或者觀念的病人，首選無抽搐電休克還是比較安全的，臨床上治療效果較好，能在最大程度減少意外的發生。

作為醫生，我給予病人的意見是最中肯的，當然很多人會有誤解，覺得醫院就是想讓患者住院，這樣收入就會增加，給醫院創收等等；其實創收雖然是每個醫院的任務之一，但絕不是首要任務，公立性醫院存在更多的是為了解決疾病帶給患者的困擾，更何況這是針對我們每個人最重要的生命。現在醫患關係複雜，很多病人不相信醫生，這也和一些個別醫院或者醫生的行為有直接關係，但是希望大家正確看待醫患關係，不應該妄下結論，畢竟多數醫生還是有良知的，請相信他們。

抑鬱症是情志方面引起的病症，只要病人思想解決問題就會慢慢恢復，在生病期間，引起身體五臟六腑產生輕微的傷害，時間久了會嚴重影響五臟六腑的正常工作，從而產生其他病變的發生，抑鬱加病痛，促使抑鬱症變嚴重。我前面已回答過輕，重抑鬱症的治療，這裡就不重複了。

精神專科醫院專門治療科可入院治療。是病要醫治，不是心理專家能解決，許多人誤解認為心理專家能解決是錯誤。還是那句，是病要醫治，醫治

病因

迄今，抑鬱症的病因並不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，目前強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。

中醫認識

中醫對於本病病因病機的認識，《丹溪心法·六鬱》“氣血沖和，萬病莫生，一有怫鬱，諸病生焉。故人身諸病，多生於鬱”之說，認為本病的起因是情志內傷、肝氣鬱結。故而，提出本病的發病和傳變規律是初病在氣，久病及血，累及五臟。正如《類證治裁·鬱症》所言：“七情內起之鬱，始而傷氣，繼降及血，終乃成勞。”發病之初，尚在氣分，主要表現為精神抑鬱、情緒不安、失眠多夢、胸脅不舒等精神症狀和氣機鬱滯的症狀。在此階段若失治誤治，病情進一步發展，進而影響血分。氣滯則無力推動血液執行，久則導致血瘀，而瘀血又進一步阻滯了氣機的執行。兩者相互作用和影響，形成惡性迴圈。隨著疾病的進展，病情逐步累及五臟。病初則在肝，繼則累及心、脾胃、腎等臟腑，故出現多臟腑的症狀。多臟腑症狀互見、虛實夾雜，是本病的治療難點。《靈樞·口問》雲：“心者，五藏六府之主也……故悲哀愁憂則心動，心動則五臟六腑皆搖。”臟腑功能失調，既能導致氣滯、血瘀、火鬱、痰結的標實，也可出現心陰虧虛、脾胃氣虛、肝腎不足等的本虛。從現代醫學的角度來看，患者由於長期精神抑鬱，腦部血液迴圈不好，供氧不足，故中樞神經興奮性不夠，導致人體生命力低下，出現消化不良、厭食、性慾低下、記憶力減退、情緒低落等生命力低下的身心症狀。

中醫認為抑鬱可辨症為四種致病因素。

1.情感所傷。中醫認為情感所傷可使肝失條達，氣鬱不舒，鬱而化火，火性上延，而憂動心神，神不得安則不寐。

2.體虛久病。身體虛弱，腎陰耗傷，不能引水於心，水火不濟，心腎不支而使神志不寧，因而不寐。

3.勞倦思慮太過傷及心脾。傷於心則血暗耗，傷於脾則納少，二者導致血虧虛，不能營養於心，心所失養，則心神不安，夜不能寐。

4.飲食不節，過食少食，使腸胃受傷胃氣不和，表現為臥不得安，夜不能寐。抑鬱症早期症狀

抑鬱心境程度不同

可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

喪失興趣

喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。病人常主訴沒有感情了、情感麻木了、高興不起來了。

精力喪失

疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用精神崩潰、洩氣的皮球來描述自己的狀況。

自我評價過低

病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態

注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

消極悲觀

內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。

軀體或生物學症狀

抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現。

食慾減退、體重減輕

多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

性功能減退

疾病早期即可出現性慾減低，男性可能出現陽痿，女病人有性感缺失。

睡眠障礙

典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒後不復入睡，陷入悲哀氣氛中。

晝重夜輕

病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。

抑鬱症開啟心結不就行了，人生在世過日子幹嘛要鑽牛角尖呢？自己過得不如意不就讓為難你的人稱心如意了嗎？患上抑鬱症最好還是出去走走，多交朋友訴訴苦，去醫院裡住院吃藥治療只是暫時控制，長期服藥對身體不好.是藥三分毒！

抑鬱症本身是一段高複發率的精神疾病，每次復發都會有病症正逐漸加重的問題，復發三次以上，最基本的判斷是需要長期維持治療，但需不需要住院？需要專業醫生的臨床具體診斷。

精神衛生系統對於抑鬱症的治療傾向於藥物介入，只是減輕了來訪者的抑鬱症表現症狀，沒有加強抑鬱症患者本身引發抑鬱症的心理問題。

要配合心理治療，心理治療可以幫助患者提高對負性情緒的抗壓能力，同時也可以讓我們學會積極的、正面的思考問題，以減少社會應激因素對自身的影響，這會有效的降低抑鬱症復發的機率。

抑鬱症患者；患病，外因是條件，內因是根本，體內有疾，外受剌激而引發。症前，體內一般都存在未病、亞健康，其根本上不屬於精神疾患。抑鬱症，基本上屬於中醫的：心悸，髒躁，失眠，健忘，憂思，痴呆，甚至神昏等範疇。中醫治療；應透過四診，辨症，尤其必須透過脈診、脈象，正確合理配方用藥，才可治癒治好。單憑心理疏導，不解決根本問題。

抑鬱症真的很痛苦，複發率很高~提前是有個人可以開導你，讓你開心快樂起來。但是這個很難最常見的方法就是長期吃藥治療……

　　不一定！抑鬱症是會反覆發作的，患者受到刺激，抑鬱症就有可能會發作，但是病情的嚴重程度是需要醫生來鑑別的！

　　到目前為止，抑鬱症的病因還不是十分的清楚，綜合的來講家庭、社會、心理狀態等多方面因素都有可能引發抑鬱症。抑鬱症病發時患者伴有明顯的焦慮症狀，甚至會出現幻覺和妄想等情況，每次發作少則1周，多則數月甚至於更久，而且病情有很大的可能性會反覆發作。

　　得了抑鬱症首先就是要放鬆心情，不要過多的把焦點放到"我生病了"，"我與正常人不一樣"上。因為抑鬱症的發作不是單獨因素造成的，生物和環境的因素可能影響會比較大一些。所以從生物因素角度來講，我們要多鍛鍊，早上外出進行跑步，鍛鍊自己身體協調能力，喚醒身體的各個器官與細胞，為新的一天做好準備。身體活躍放鬆後，心情也就變得愉悅舒適，對於抑鬱症這種精神疾病的患者非常有好處。

抑鬱症是精神科的重性疾病之一，給患者帶來嚴重的痛苦，甚至可能導致病人出現輕生行為；抑鬱障礙的核心表現是情緒低落、思維遲緩、興趣喪失；患者在反應靈敏度上下降，自覺反應遲鈍，記憶力差，高興不起來，周身不適等等；我們在臨床工作中接觸的抑鬱障礙患者大多數不願主動就醫，也不願意和醫生過多交流，表情愁苦，悶悶不樂，整日鬱鬱寡歡；家人會反應患者活動少，食慾下降，有些甚至出現了明顯的消瘦，這些表現嚴重影響著病人的日常生活。

我們人體在正常情況下有一定的防禦機制，在遇到壓力，挫折時會產生負面情緒，這是防禦機制帶來的正常反應，隨著我們注意力的轉移，很多負面情緒會逐漸減少，直至消失。但很多人出現負面情緒後不一定能夠透過自身調節而消失，相反自己會深陷其中，讓原有的抑鬱情緒變得遷延不愈，還會出現其他附加症狀，如果超過半個月情緒仍不見好轉，我們建議還是需要到醫院就診的；這樣首先給自己的精神狀態做個評估，再根據患者目前的狀態選擇治療方案，輕度的抑鬱發作我們可以試著進行心理治療，必要時服用抗抑鬱劑作為輔助治療；如果病人抑鬱障礙較嚴重，甚至伴有一些精神病性症狀，那我們還是建議患者遵醫囑服用抗抑鬱藥物，對於精神症狀還應該聯合抗精神病藥物，對症治療；對那些伴有自殺行為或者觀念的病人，首選無抽搐電休克還是比較安全的，臨床上治療效果較好，能在最大程度減少意外的發生。

作為醫生，我給予病人的意見是最中肯的，當然很多人會有誤解，覺得醫院就是想讓患者住院，這樣收入就會增加，給醫院創收等等；其實創收雖然是每個醫院的任務之一，但絕不是首要任務，公立性醫院存在更多的是為了解決疾病帶給患者的困擾，更何況這是針對我們每個人最重要的生命。現在醫患關係複雜，很多病人不相信醫生，這也和一些個別醫院或者醫生的行為有直接關係，但是希望大家正確看待醫患關係，不應該妄下結論，畢竟多數醫生還是有良知的，請相信他們。

是否住院不能僅僅參考復發次數，但三次復發還是建議住院治療。當然還要看患者復發時狀態，社會功能嚴重影響程度和病人痛苦程度以及家庭情況、意願等。現在強調尊重病人。

抑鬱症是情志方面引起的病症，只要病人思想解決問題就會慢慢恢復，在生病期間，引起身體五臟六腑產生輕微的傷害，時間久了會嚴重影響五臟六腑的正常工作，從而產生其他病變的發生，抑鬱加病痛，促使抑鬱症變嚴重。我前面已回答過輕，重抑鬱症的治療，這裡就不重複了。

精神專科醫院專門治療科可入院治療。是病要醫治，不是心理專家能解決，許多人誤解認為心理專家能解決是錯誤。還是那句，是病要醫治，醫治

病因

迄今，抑鬱症的病因並不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，目前強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。

中醫認識

中醫對於本病病因病機的認識，《丹溪心法·六鬱》“氣血沖和，萬病莫生，一有怫鬱，諸病生焉。故人身諸病，多生於鬱”之說，認為本病的起因是情志內傷、肝氣鬱結。故而，提出本病的發病和傳變規律是初病在氣，久病及血，累及五臟。正如《類證治裁·鬱症》所言：“七情內起之鬱，始而傷氣，繼降及血，終乃成勞。”發病之初，尚在氣分，主要表現為精神抑鬱、情緒不安、失眠多夢、胸脅不舒等精神症狀和氣機鬱滯的症狀。在此階段若失治誤治，病情進一步發展，進而影響血分。氣滯則無力推動血液執行，久則導致血瘀，而瘀血又進一步阻滯了氣機的執行。兩者相互作用和影響，形成惡性迴圈。隨著疾病的進展，病情逐步累及五臟。病初則在肝，繼則累及心、脾胃、腎等臟腑，故出現多臟腑的症狀。多臟腑症狀互見、虛實夾雜，是本病的治療難點。《靈樞·口問》雲：“心者，五藏六府之主也……故悲哀愁憂則心動，心動則五臟六腑皆搖。”臟腑功能失調，既能導致氣滯、血瘀、火鬱、痰結的標實，也可出現心陰虧虛、脾胃氣虛、肝腎不足等的本虛。從現代醫學的角度來看，患者由於長期精神抑鬱，腦部血液迴圈不好，供氧不足，故中樞神經興奮性不夠，導致人體生命力低下，出現消化不良、厭食、性慾低下、記憶力減退、情緒低落等生命力低下的身心症狀。

中醫認為抑鬱可辨症為四種致病因素。

1.情感所傷。中醫認為情感所傷可使肝失條達，氣鬱不舒，鬱而化火，火性上延，而憂動心神，神不得安則不寐。

2.體虛久病。身體虛弱，腎陰耗傷，不能引水於心，水火不濟，心腎不支而使神志不寧，因而不寐。

3.勞倦思慮太過傷及心脾。傷於心則血暗耗，傷於脾則納少，二者導致血虧虛，不能營養於心，心所失養，則心神不安，夜不能寐。

4.飲食不節，過食少食，使腸胃受傷胃氣不和，表現為臥不得安，夜不能寐。抑鬱症早期症狀

抑鬱心境程度不同

可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

喪失興趣

喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。病人常主訴沒有感情了、情感麻木了、高興不起來了。

精力喪失

疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用精神崩潰、洩氣的皮球來描述自己的狀況。

自我評價過低

病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態

注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

消極悲觀

內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。

軀體或生物學症狀

抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現。

食慾減退、體重減輕

多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

性功能減退

疾病早期即可出現性慾減低，男性可能出現陽痿，女病人有性感缺失。

睡眠障礙

典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒後不復入睡，陷入悲哀氣氛中。

晝重夜輕

病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。

抑鬱症開啟心結不就行了，人生在世過日子幹嘛要鑽牛角尖呢？自己過得不如意不就讓為難你的人稱心如意了嗎？患上抑鬱症最好還是出去走走，多交朋友訴訴苦，去醫院裡住院吃藥治療只是暫時控制，長期服藥對身體不好.是藥三分毒！

抑鬱症患者；患病，外因是條件，內因是根本，體內有疾，外受剌激而引發。症前，體內一般都存在未病、亞健康，其根本上不屬於精神疾患。抑鬱症，基本上屬於中醫的：心悸，髒躁，失眠，健忘，憂思，痴呆，甚至神昏等範疇。中醫治療；應透過四診，辨症，尤其必須透過脈診、脈象，正確合理配方用藥，才可治癒治好。單憑心理疏導，不解決根本問題。

　　不一定！抑鬱症是會反覆發作的，患者受到刺激，抑鬱症就有可能會發作，但是病情的嚴重程度是需要醫生來鑑別的！

　　到目前為止，抑鬱症的病因還不是十分的清楚，綜合的來講家庭、社會、心理狀態等多方面因素都有可能引發抑鬱症。抑鬱症病發時患者伴有明顯的焦慮症狀，甚至會出現幻覺和妄想等情況，每次發作少則1周，多則數月甚至於更久，而且病情有很大的可能性會反覆發作。

　　得了抑鬱症首先就是要放鬆心情，不要過多的把焦點放到"我生病了"，"我與正常人不一樣"上。因為抑鬱症的發作不是單獨因素造成的，生物和環境的因素可能影響會比較大一些。所以從生物因素角度來講，我們要多鍛鍊，早上外出進行跑步，鍛鍊自己身體協調能力，喚醒身體的各個器官與細胞，為新的一天做好準備。身體活躍放鬆後，心情也就變得愉悅舒適，對於抑鬱症這種精神疾病的患者非常有好處。

是否住院不能僅僅參考復發次數，但三次復發還是建議住院治療。當然還要看患者復發時狀態，社會功能嚴重影響程度和病人痛苦程度以及家庭情況、意願等。現在強調尊重病人。