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1 # 小桃爸媽
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2 # 會穿搭的丸紙
如果穿了厚的鞋子還是凍腳的話,說明平時工作不需要來回經常走動。如果條件允許可以在凍腳的時候走一走會好一點。如果條件不允許我推薦暖腳貼,淘寶就可以買到。我也是很怕凍腳的那種型別,所以也是想了很多辦法。從網上買了那種加絨的襪子,很舒服,比普通襪子要暖和。還可以買雙那種羊毛鞋墊,然後在貼一片暖腳貼就絕對沒問題了。之前我買過那種像鞋墊似的暖腳貼,直接放在鞋裡就可以,特別暖和,還有點燙腳呢,唯一不好的就是鞋如果不偏大的話把它放鞋裡就會擠腳。所以推薦買那種小的,貼在襪子上,前腳掌或後腳跟的位置都可以,我試了一下大概可以熱十個小時。就是這個我的一點小建議,希望對你有幫助。
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3 # wen9277
泡腳,抹藥,用姜水泡腳驅寒,也可以將姜的打汁,浸在棉花裡裹在易凍易寒處,泡腳盆要深,之前我頸椎病媽媽就用薑汁做的小披肩,保護好身體,祝早日康復
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4 # 南宮閣主小未央
我之前也存在凍腳的問題,到了冬天,腳都凍得冰涼冰涼的。
如果您先生的確是因為工作環境的問題,建議還是換個工作試一試,也許問題就解決了。
當然,換工作也不是一個簡單容易的事情,所以可以試一下以下的辦法:
1.凍腳問題的產生,一般是由於身體體質比較弱,全身的血液迴圈系統不夠通暢,進而導致腳部血液迴圈不足,血液流通效能變弱,自然就會產生諸般問題。這時就可以從改善您先生的體質入手,可以透過藥物和相應的食物進行改善,這點上可以分別諮詢一下西醫和中醫,得到更為準確的診斷和相應的解決方案。
2.一定要加強運動和鍛鍊,如果平時上班比較忙,那就每天抽出十幾二十分鐘的時間,帶上您先生走走路、散散步,也會有一些效果的。
3.閒著的時候還可以多做做足部按摩,改善血液迴圈。
4.冬季防凍腳,不必不可少的就是防凍腳神器了,比如加絨鞋子、加絨鞋墊兒、棉襪啥的,洗浴之後也一定要穿棉拖,利用它們給腳部做足防寒保暖工作。
5.每天上班結束,泡一個舒舒服服的熱水腳也是很有必要的,不僅可以改善血液迴圈,還可以幫您先生消除一天工作的疲勞,讓他可以好好休息。不過要注意水溫,別把腳部受涼的面板再給燙著了。
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如果在無法換工作的前提下,那隻能一是穿棉鞋棉襪子,二是鞋裡貼專用的足用暖寶寶。已經凍了建議每晚用熱水泡腳,緩解不適