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  • 1 # 你永遠追不上的巨人

    奶油肉丸材料:牛肉150克,麵粉適量,胡蘿蔔、洋蔥適量,鹽適量,奶油調味汁5杯。作法:1.將牛肉、胡蘿蔔、洋蔥磨碎並攪拌在一起,揉成小丸子並裹上面粉。2.加水、奶油調味汁煮沸,放入丸子。3.煮熟後加適量的鹽調味。注意:奶油不要用人造奶油,要用從奶中提煉的。以下同。奶油魚肉材料:魚肉13塊,胡蘿蔔、洋蔥各1個,奶油調味汁2杯,鹽適量。作法:1.將魚肉剔出,洋蔥、胡蘿蔔磨碎。2.將奶油調味汁、胡蘿蔔、洋蔥、魚肉放入鍋中同煮。3.用文火一直煮至蔬菜熟透,之後加適量鹽調味。燉花生米材料:花生米100克,白糖1小匙,鹽少許。作法:1.將花生米在水裡泡開,用文火煮熟。2.煮爛後分兩次加入白糖。3.放適量的鹽煮至湯幹。獼猴桃飲料材料:獼猴桃2個,鮮奶油2杯,牛奶12杯,白糖1大匙。作法:1.將獼猴桃去皮,切成小塊,加入白糖、牛奶放在混合攪拌機裡攪拌。2.不停地朝一個方向攪動鮮奶油。3.將1放入2裡調勻。餛飩材料:豬肉200克,幹香菇10個,餛飩皮20片,肉湯2杯,韭菜、醬油若干。作法:1.將豬肉精肉切碎,泡開的香菇、韭菜除水分後切碎,拌在一起做餡。2.用餛飩皮包好,放在肉湯裡煮,並用醬油調味。3.煮熟之後取出,冷卻並切成小塊。奶油雞肉片材料:雞肉300克,西蘭花10小朵,肉湯5杯,奶油調味汁2杯,鹽若干。作法:1.將西蘭花用開水焯一下切碎。2.將雞肉切成片狀加肉湯煮,加入奶油調味。3.煮至粘稠時加鹽調味,再放入西蘭花煮一會。炒蘿蔔雞蛋材料:雞蛋2個,蘿蔔若干,黃油若干。作法:1.將蘿蔔切成細絲,打好的雞蛋里加入1湯匙水。2.用黃油把蘿蔔炒熟後,倒入雞蛋糊接著炒。3.雞蛋完全炒熟後關火。線魚炒飯材料:米飯1碗,線魚(罐頭)1盒,胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥若干,黃油若干。作法:1.將胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥用開水焯一下後切碎。2.在鍋裡塗好黃油,放入1和線魚炒制。3.蔬菜炒制一定程度後加米飯及清湯。4.關火燜2~3分鐘。湯麵材料:熟麵條1碗,黃瓜3個,醬油若干。作法:1.將黃瓜切成細絲。2.清湯煮沸後放少量鹽調味。3.將煮好的麵條和黃瓜盛入碗裡,潑上2。醬茄子材料:茄子3個,白糖、醬油若干。作法:1.將茄子去皮切成小塊,用油炒一下。2.在炒好的茄子里加入清湯煮爛。加醬油、白糖調味。菜花炒雞蛋材料:菜花2朵,麵包粉1大匙,蛋黃2個,乾酪粉若干。作法:1.將乾淨的菜花用開水焯一下發成小塊。2.將蛋黃、麵包粉、乾酪粉拌在一起,攪勻。3.先用煎鍋炒制菜花,之後加入2炒。土豆雞蛋卷材料:雞蛋2個,土豆2個,牛奶1小匙,食油適量,黃油、鹽、香菜末若干。作法:1.將土豆煮熟之後島碎,並用牛奶、黃油拌勻。2.把調好的雞蛋糊煎成雞蛋餅,搗碎的土豆泥放在上面。3.將土豆泥貼在雞蛋餅上卷好。4.在上面放少量的香菜末作裝飾。豆腐冷盤材料:捲心菜葉3片,豆腐1塊,胡蘿蔔2個,鹽、醬油若干。作法:1.將菜葉、胡蘿蔔焯一下切碎。2.將豆腐搗碎之後除去水分,與切好的蔬菜拌好。3.加鹽和醬油調味。三色冷盤材料:粉絲一束,雞蛋4個,黃瓜5個,食醋、鹽、白糖若干。作法:1.將粉絲燉好並切短。2.將雞蛋調好煎成餅,並切成絲。3.將黃瓜切成細絲,撒少量鹽除去水分。4.將食醋、鹽、白糖配製好,拌上粉絲、雞蛋絲和黃瓜絲。雞肉冷盤材料:雞肉200克,胡蘿蔔3個,蘿蔔若干,醬油若干。作法:1.將熟雞蛋撕成細絲,胡蘿蔔和蘿蔔煮熟後切成小塊。2.把原料拌在一起,加入醬油調味。豆芽捲心菜材料:捲心菜4片,豆芽200克,香油、醬油、食醋若干。作法:1.將捲心菜和豆芽用開焯一下,去除水份,切細。2.將1用香油、醬油、醋拌好。奶油捲心菜材料:捲心菜葉8片,奶油調味汁2杯,鹽若干。作法:1.將捲心菜用水洗淨,燉爛,切成細條狀。2.將切碎的捲心菜放入鍋中加奶油調味汁煮。3.菜葉煮軟之後,加鹽調味。奶油菠菜材料:菠菜葉100克,奶油調味汁2杯,鹽若干。作法:1.將菠菜洗淨,用開水焯一下,切碎。2.將菠菜和奶油調味汁一起煮透,之後加入適量的鹽調味。橘味海帶絲主料:幹海帶150克,白菜150克。配料:白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。作法:1.幹海帶放鍋內蒸25分鐘左右,撈出,放熱水中浸泡30分鐘,撈出備用。2.把海帶、白菜切成細絲,碼放在盤內,加醬油、香油、白糖和味精,撒入香菜段。3.把幹橘皮用水泡軟,撈出。剁成細碎末,放入碗內,加醋攪拌,把橘皮液倒入盤內拌勻,即可食用。果銀耳主料:銀耳10克,金果(梨、蘋果、香焦、橘子均可)200克。配料:桂花少許。調料:白糖、溼澱粉各適量。作法:1.銀耳用溼水發1小時,洗乾淨後,放入碗內,加水300克,上屜中用水蒸2小時。2.蒸好把原汁濾入鍋內,加入白糖和適量清水,用小火略煮,使之溶解,撇去浮沫。3.鮮果切成指甲大小的塊,放入鍋內煮沸,用溼澱粉調稀勾芡,倒入碗內。4.吃時,碗上鋪一層銀耳、撒上桂花。

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