大家好！我是王敏，《貧血會頭暈目眩嗎？》我來回答！因為我是是一個親身經歷的患者，貧血真的是一種慢性病，我去年查出來缺鐵性貧血，在醫院裡也住了幾天院。 剛開始不知道是貧血，總感覺這個頭腦不清醒，有時還會感覺腳輕飄飄的，白天特別疲倦，但是誰不著，還老忘事，眼花目眩嘞！要是幹活啥的感覺特別累，還有心❤️跳特別快。 這就是我親身經歷的，我的症狀，到現在也沒好， 不知道怎麼辦？ 醫生讓吃些，動物肝臟，雞肝、豬肝 、豬血、雞蛋呀！都是叫吃些高蛋白質，東西，也吃了還沒過來呢？貧血會導致很多病發症，俺害怕

貧血症狀的嚴重程度與貧血程度和進展速度有關。 由於面板和粘膜下毛細血管是淺表的，面板和粘膜最容易被人注意到。 腦細胞是缺氧的，輕的是頭暈，注意力不集中，記憶力差。 在嚴重的情況下，可能會出現嗜睡或昏迷。 為了補償貧血期間身體組織和器官的氧供應不足，心臟增加了搏動次數和中風量，這可能導致心悸，胸悶和呼吸短促。

貧血可引起頭暈和頭暈，除面色蒼白、手腳發冷、四肢疲勞、呼吸短促、精神抑鬱等外。貧血可以通過服用鐵邊片來改善，吸收不消耗胃酸，不會刺激腸胃，通常也多吃豬肝、魚蝦、黑木耳、菠菜、紅棗、胡蘿蔔、瘦肉、芝麻醬、龍眼、山楂、葡萄乾等食物，如果加入維生素C，吸收會更好。

您好，如果貧血的症狀較輕，則不會出現頭暈目眩的症狀。但是如果貧血的症狀比較嚴重，那麼會引起頭暈目眩的症狀，除此之外還會出現全身乏力、心悸、記憶力減退、耳鳴、面色蒼白，少言懶語等症狀。建議每天吃三顆紅棗，兩個核桃，喝點阿膠口服液，希望幫到您。

個人觀點，貧血就是指病人的血紅蛋白濃度在60-90g之間，貧血的人就會出現明顯的貧血症狀，如面色蒼白、頭暈乏力、耳鳴眼花、心悸胸悶等。出現中度貧血以後就需要及時的進行治療和調理，首先要保持心情舒暢，避免情緒激動，這個時候注意飲食當中，吃一些富含鐵劑和葉酸b12比較多的一些食物，主要是存在於動物的肉類肝臟以及血製品，當中還有新鮮的水果和蔬菜。如果是巨幼紅細胞性貧血，可以吃優質的蛋白質，如蛋黃、新鮮的牛奶、蛋類等等另外，還可以用大棗、枸杞、花生等熬粥喝，也有不錯的調理作用

貧血會導致頭暈目眩。主要是由於貧血後血液的正常生理作用被削弱，引起大腦不良反應所致。

1、運輸氧氣、二氧化碳及營養物質等

血液迴圈負責將肺吸入的氧氣和消化道吸收的營養物質，運送至全身各組織器官，同時將組織代謝產生的二氧化碳和其他廢物運至肺和腎臟並排出體外。

另外，血液迴圈可以將體內的激素、酶等傳遞至靶器官。

2、維持內環境平穩

維持體內水、電解質、酸鹼度平衡及體溫相對恆定。

3、防禦外來病原體入侵

血液中的白細胞能吞噬並分解外來病原菌和體內的壞死細胞。

貧血後血液的運輸作用無法正常發揮，導致氧氣及營養物質無法充足送達腦細胞，從而引起大腦缺氧，導致頭暈目眩。

我和你說一下我的親身經歷吧，那是在初中時候，大家都喜歡穿球鞋，帶鞋帶的那種，鞋帶鬆了，我就半蹲著繫鞋帶，就一會功夫，我突然站起來，眼睛都是黑的，腦袋也暈，過一會就好了，回到家把這個情況告訴長輩，說是貧血，醫生也這麼說，說要多補補鐵，多吃點菠菜，豬肝湯這類的！

貧血是一種比較籠統的叫法，在臨床診斷上一般將貧血分為缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血、再生障礙性貧血和溶血性貧血，而我們通常所說的貧血多是指缺鐵性貧血。不管是哪種貧血，多會導致紅細胞數及血紅蛋白濃度減低，帶氧的作用必然會受到影響，就會出現組織器官缺氧的一系列表現，最常見最主要的症狀就是乏力、易疲勞、頭暈等。

貧血會有頭暈目眩的症狀，然而並不是代表頭暈目眩就是貧血引起的，因為導致頭暈目眩的疾病有很多，比如：中暑、營養不良、低血糖、低血壓、頸椎病、青光眼、更年期綜合徵以及神經系統疾病等等，都有可能會引發頭暈目眩。

貧血的臨床表現：

頭暈眼花，心悸氣短，疲乏無力，食慾不振，腹脹噁心，面板、黏膜蔥白等。或伴有舌炎、面板乾燥、毛髮幹脫、指甲脆裂或反甲，甚則發熱、輕度浮腫。溶血性貧血則見有黃疸、脾腫大、蛋白尿等。

建議查明貧血種類，通常都是缺鐵性貧血，如果確診，建議除了治療的補鐵製劑，日常飲食也需要注意調整；

平時要注意補充鐵、蛋白質、維生素C的食物：

飲食調理首先補充鐵質，動物肝臟、血塊、瘦肉、黃豆、菠菜等食物外，雞蛋、魚和蝦等海產品、紫菜、海帶、紅棗、黑木耳等也含鐵豐富。

此外還有補充蛋白質，多吃瘦肉和魚肉外，還要多吃豆製品，它是植物性食物中蛋白質含量最豐富的。

維生素C（多見於檸檬和橙子等水果）能促進機體對鐵的吸收，所以建議每日食用。