如果你還沒去美國，並且在你有時間有精力也有能力的情況下還是考吧，一是ap考試所換的學分能比你在美國上課剩下好幾千塊錢（一門課），再其次就是你如果換了ap的課，之後也有課時留給你自己喜歡的課，可以不用上那麼多必修課了。

AP（Advanced Placement Test）代表著美國大學先修課程，由College Board主持。隨著因刷分而造成的託福、SAT高分學生越來越多，美國大學對兩類考試的認可度也越來越低，因此AP考試逐漸成為留美學子增加申請材料含金量的砝碼。考AP有諸多好處，但也不是考得越多越好。以下就請到東方國際美國部顧問郎宇為大家解析有關AP的一些資訊，並給猶豫是否考AP的同學一些建議。

AP科目：中國學生選擇理科更多

郎宇老師介紹，AP考試成績為5分制：滿分5分的意義是極為優秀，4分為優秀，3分相當於合格，3分即可為大多數學校所接受。該考試每年一次，5月進行，為期兩週。每個科目的考試時間約2-3個小時。

AP考試主要分以下大類：AP Capstone、Arts、English、History & Social Science、Math & Computer Science、Sciences、World Languages & Cultures。其中，中國學生常選的科目如下所示。

History & Social Science類：AP Macroeconomics（宏觀經濟學）、AP Microeconomics（微觀經濟學）、AP United States History、AP World History

Math類：AP Calculus AB(微積分AB)、AP Calculus BC(微積分BC)

Sciences類：AP Biology、AP Chemistry、AP Physics

郎老師指出，中國學生在參加AP考試的時候，會更多地選擇理科科目。究其原因，除了中國學生不太擅長文科外，還有就是留美學生一般都會選理科專業，因此AP的理科科目考試對他們有好處。

當然，這也需要依考生所報考的專業而定。如果選擇一些歷史學科的考試有助於申請的話，那麼同學們可以依照實際情況選擇美國曆史或世界歷史。

AP趨勢：中國學生刷分普遍化

現在很多家長都認識到AP考試成績對申請美國大學有幫助，因此鼓勵學生像之前刷SAT或ACT、託福或雅思那樣，儘可能多次刷分。郎宇老師分析稱，這樣的刷分趨勢越來越明顯。目前中國學生的SAT或ACT成績申請美國大學的時候“說服力”越來越不足，這正是中國學生普遍喜歡刷分所導致的。因此長遠來看，中國學生的AP成績有可能重走SAT或ACT的“老路”。

AP優劣：對中美高中生略有不同

提到優點與弊端之前，郎老師特別指出，因為中國沒有開設AP課程，中國學生只能參加AP考試；但美國高中生可以選修AP課程，並參加AP考試。即參加AP課程不一定非要參加AP考試，而參加AP考試的也不一定要學習AP課程。

優點：

①對美國高中學生來說

美國高中開設AP課程，學生學習並參加AP考試後可以抵大學學分。需要注意的是，不參加AP考試就沒有學分，但是AP課程的分數顯示在高中成績單上，從而仍能對申請大學有一定的輔助作用。並且，如果抵學分的話，意味著大學可以選修的學分變少，從而可以提前畢業，節省時間，降低學費壓力。另外有一點就是，AP課程的學分會比普通課程高一些，那麼這就會使得一個對學生更有利的現象出現：例如某高中GPA總分是4.0，而AP課程分數滿分是5.0，那麼按權重計算、綜合AP與其它課程之後，學生的GPA可能突破4分，那麼這樣就比單修普通課程的同學有更大優勢。即，在美國學習AP課程並拿到優秀平時成績後可以提升學生的GPA。另外，即使學生不抵學分，AP課程的難度已經可以相當於多數美國大學對應科目的基礎難度，那麼學生在學習本科目的時候就會更有把握，也就有機會提前選到難度更深的課程，或者提前參與學校的研究專案、提前獲得到大公司實習的機會等。

②對中國考生來說

AP考試考出好成績在一定程度上可以證明自己的學習能力，證明自己有較高的學術水平，從而提升大學申請的競爭力。

弊端：

郎老師同時提到，對中國學生來說，參加AP考試也有一定的弊端。

①AP考試與AP課程不同，AP考試易透過，但國內通常做的是AP考試方面的培訓，貼近AP課程的培訓極少；並且，即使培訓涉及AP課程，其教學深度也不及大學課程，只能提升學生的考試技能，不能保證學生真正掌握相應科目的知識，因而學生到美國大學直接修高難度課程可能跟不上。郎宇老師特別指出，如果同學們去美國頂尖院校，那麼與AP相關的大學課程難度會更高，因此跟不上課程的現象會更易發生。

②AP考試時間對中國學生申請來說，有一定的不合理性。AP每年5月考試，如果學生申請本年度的美國大學入學，5月份考AP的話，這個成績不能趕上申請資料的提交時間；因此學生必須選擇在前一年就把AP考出來，而如果前一年考AP，那麼入學的時候，很可能學生已經完全忘掉了AP考試的相關知識，因此可能對大學入學後的相關課程的學習效果會產生一定影響。

顧問建議：量力而行、提前準備

那麼，瞭解了AP考試的一些情況後，同學們是否應該參加AP考試呢？以下是郎老師為大家提出的建議。

②如果你已經在國內參加了AP考試，那麼不建議你用AP課程抵大學的學分。因為如果抵學分，那麼免掉的是基礎課程，學生可以直接學習高階課程。但正如上文“弊端”部分所說，AP並不一定能使學生真正掌握相關科目的知識，因而直接學習高階課程是不恰當的，嚴重的話甚至會導致你無法順利畢業。並且，“抵學分”也是要參考對應學校的相關規定。美國各大學對AP的科目限定和成績要求都是不同的，比如有些學校要求AP考試滿分或4分以上才能抵學分，有些學校的特定科目不能用AP抵學分等等。

③對就讀國內高中的中國學生來說，考AP需要量力而行，不考也沒關係。如SATII就有數學、化學、物理三科，如果同學們考了SATII，那麼再考AP就完全是多餘的了。並且如果沒有做好參加AP考試的準備，或是沒有弄清自己的目標院校是否接受AP成績，那麼也不建議盲目參加AP考試。再有就是，學生即使參加AP考試，在申請中也並非一定可以受到“優待”，美國大學選擇學生時還是非常公平的，會一視同仁。

④對就讀國內高中的中國學生來說，如果決定考AP，那麼，需要提前準備，並選擇權威的、合適的AP考試培訓機構。在選擇某培訓機構前，需要了解其培訓方式以及培訓內容。有的培訓機構會結合AP課程來培訓，這樣就不只是培訓考試技巧，而是真正能讓學生在AP科目上有更深的理解和技能的提升，那麼這樣的機構就非常適合首選。

⑤中國學生理科好已經是司空見慣了，學生在申請的時候如果真正想增加優勢，那麼同學們可以選擇英美文學、美國曆史與政治、美國政府或第二語言等文科科目。這樣另闢蹊徑，有可能會幫助你脫穎而出。但不要為考而考，其它軟硬體的綜合提升才是最主要的任務。

　　第一類：建議提交的學校，典型代表：普林斯頓、耶魯等。

　　第二類：明確說明AP不是申請中一部分的學校，典型代表：MIT等。

　　第三類：不做任何要求的學校，典型代表：芝加哥、加州理工、約翰霍普金斯等。這類學校中官網關於申請中的要求，暫未查到對AP的描述。

　　由此看來，AP成績對於申請很多美國大學仍然是可以拿出來當作“加分點”。但現在行情下，AP也不是加分萬金油，MIT就不需要AP成績。

　　所以要不要考AP，小夥伴們可要考慮仔細。

留學美國的考試中，包括必考和選考，我的建議是：保證必考高分的前提下，合理選考。

必考的是：託福，SAT

選考的是：SAT2，AP 和其他。

當你必考拿到了一個門檻分數之後，比如託福105，SAT 1550； 那麼可以規劃選考的SAT2， 因為很多前30的大學需要提供2-3門SAT2 的考試；

AP 則直接反應了你的學習能力，我去年申請的學生中有AP 9門被賴斯大學錄取的，一般來講，AP 的科目數越多，說明你的學習能力越強。

但是前提是保證必考高分前提下，如果必考成績一般，先不要去準備SAT2 和AP。

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卓越三十留學諮詢創始人，佛羅里達大學教育管理博士，原北京新東方教師和管理者，從事託福、雅思、SAT 等國外考試培訓十多年。

NACAC 美國大學招生委員會認證顧問；

IECA 美國獨立教育顧問協會認證顧問；

TABS 美國寄宿中學協會認證顧問；

RCHENA 北美高等教育研究中心首席顧問；

簡單來說，AP考試不是申請美國本科必考的專案。但是由於大多數申請人都有3-5門AP成績，逐漸變成了一定要有的成績。

AP課程全稱為Advanced Placement Program，是美國大學先修課程（或美國大學預修課程），通常為期一年，學完後參加AP考試。在這門課裡，經過專門培訓的老師會按照大學一年級、二年級的難度開展教學。這個考試設計的初衷，是為高中裡學有餘力、想要挑戰自我的學霸們準備的。

沒想到，學霸們紛紛以5-18項AP考試的優異成績，拿到哈佛、劍橋的錄取通知書，硬生生把考入好大學的標準又提高了一大截。現在修三、四門AP課都是普通高中生的標配了，離常青藤名校還有好大的距離。

那麼，考AP具體在什麼方面，能夠幫助到美本留學申請呢？

由於美國高中沒有固定的課程表，而是學生自主選課，高中生們如何安排自己的學業、選擇什麼難度的課程，都可以從側面說明他/她是一個什麼樣的人。而選修AP課的同學，可以證明自己有以下招生官偏愛的品質：

（1）熱愛學習，勇於接受挑戰： AP課是高中階段學生們能修到的最難的課程，選擇這些課的學生，是願意主動擴充套件自己知識的深度和廣度的人。排名越高的大學，課程的難度越大，越希望招收到這樣學習刻苦、有求知慾的學生。

（2）已經為上大學做好了準備(college ready)：有什麼比“已經修過大學課程並獲得優異成績”更能證明自己適合上大學的呢？由於AP考試的難度與大學課程一樣，修過AP課的學生便能輕鬆證明自己跟得上大學課程。另外，AP課是高中常規課以外的課程，AP課的學生一定是善於規劃自己的學習、善於時間管理的比較成熟的學生。

（3）大學學習方向明確: AP課程設計的另一個初衷，是讓高中生有體驗大學不同專業的課程的機會。招生官偏愛的學生，在挑選AP課的時候，應該是為自己挑選大學專業服務的。如果能在文書中，結合AP課的體驗談一談自己未來想學的方向，就最好了。

美國大學錄取學生時的第一考慮要素是高中四年的平時成績（GPA），而AP課程的分數可以拉高GPA。由於AP課程的難度大，所以平均每門AP課程成績可增加GPA分值0.1分。當然，前提是學生們在AP課的平時成績要很好。（不過，這一條不適用於國內的普通高中。）

如果你在中國念普通高中，想要參加AP考試，即使沒有上過AP課程，也是可以自己備考參加考試的。

AP考試中國考點報名資訊（中文）：http://www.apchina.net.cn/

AP考試-中國官方頁面（中文）：https://international.collegeboard.org/prepare-to-study-in-the-us/ap-in-china-mandarin

開設AP課程的中國高中（英文）：【在國家(country)處選擇中國(China)後搜尋】https://apcourseaudit.inflexion.org/ledger/

【臻智新聞】AP 考試將在中國大陸暫停四門科目考試

根據AP考試資訊網（www.apchina.net.cn）最新訊息，自2020年起，四門AP科目考試將暫停在中國大陸地區的開放考點舉行。這四門科目是：美國曆史、世界歷史、歐洲歷史、人文歷史。

如果沒有計劃報名上述四門社科類學科，考生仍可選擇中國大陸考場。

在討論AP課和AP考試之前我們需要探討一下美國大學的錄取原理。我們之前反覆為大家講解的本科申請中最核心的參考緯度，包括學術能力和非學術能力（比如興趣愛好、體育藝術特長、公益活動等）。而學術能力的緯度主要體現在：課程難度(rigor of class)、平時成績（GPA）、標準化考試成績（standardized test）以及大多數大學比較看重的學校老師推薦推薦信和年級排名。這幾項標準中最容易被中國家庭忽視的就是課程難度這一參考標準，而AP課程與AP考試恰恰與此標準緊密聯絡。

#參考各個大學的common data set資料#

對於大陸體制內的高中學生而言，課程難度是他們會遇到的最重大的挑戰之一。

儘管不少學校在當地甚至全國都很有名，但是由於課程大綱不被美國大學熟悉，也未實現全英文授課，除了全國極少數的美國名校“預備役”（feeding school）比如人大附中、南外、上海中學等等具有非常優秀的畢業生，和歷屆大學錄取表現的高中之外，其他絕大多數體制內的中學無法證明其課程難度情況。再加上中國學生申請材料水分的問題已經是公開的秘密，世界頂尖大學對於國內申請者的信任度時刻面臨嚴峻挑戰，因此一份“漂亮”的國內中學成績單，並不能幫助學生在學術能力這個核心考察標準中加分。此時，透過其他美國大學認可的學術證明來體現自己的學術能力就顯得尤為重要。

體制內高中的同學們可以這麼做：

參加AP考試並取得好成績；

參加SATII 考試並取得好成績；

參加美國頂尖大學的學分制夏校並取得好成績甚至教授推薦信；

參加美國頂尖科研類專案制夏校；

參加有一定權威性的大學或者機構網路課程（比如pioneer課程）並完成作業和獲得學分及官方推薦；

透過課外科研專案獲得一定研究成果、發表論文等；

……

這些方法不但可以提高自己的學術競爭力，也會同時讓原有的成績單含金量大大提高，佐證了申請者在學校的優秀表現。由於體制內高中的同學們沒有機會在課程大綱中選修AP課程，因此參加AP考試是一種很具有操作性的方案。

在選擇參加AP考試的時候，申請者需要參考的因素包括：

個人能力：考5門太低分數的AP不如認認真真複習考3門高分AP；

時間成本：AP考試複習需要佔用大量時間，要與學校課程、SAT/ACT考試安排及留學申請工作綜合考慮，不能顧此失彼；

#以上資訊可以登入https://apcentral.collegeboard.org瞭解詳細內容#

舉例而言，一位對生物和計算機結合方向（bioinformatics）比較感興趣的同學，平時熱愛日本動漫，同時又想獲得APID證書，做出瞭如下選擇：

高一：

生物Biology

計算機Computer Science A

微積分CalculusBC（根據時間安排決定）

日語Japanese Language and Culture

高二：

微積分CalculusBC（根據時間安排決定）

英語文學English Literature and Composition

環境科學Environmental Science

物理1 Physics1: Algebra-based

物理2 Physics2: Algebra-based

以上選擇滿足了APID一門世界語言+一門文化（或兩門世界語言）、一門全球視野、一門數學/科學/計算機和另一門自選科目的要求；同時結合了他自己對於日本動漫、生物和計算機及環境工程的興趣愛好。獲得APID需要至少五門AP每門不低於3分的要求，這位同學也會根據自身能力和實際可以分配的精力確保每一門的複習及考試策略。

另一個案例中的同學對心理學非常感興趣，甚至為了閱讀很多原著自學了德語，並且明確後續會向心理學和社會科學方向發展。

高一：

中文 Chinese Language and Culture

宏觀經濟學 Macroeconomics

微積分 AB CalculusAB

高二：

微積分 BC CalculusBC

德語 German Language and Culture

心理學 Psychology

以上選擇滿足了APID證書的要求，同時根據自己在數學方面需要比較多努力的特點循序漸進，在新課堂理科老師和外教的幫助下透過兩年完成5-6門的AP自學複習和考試。

總體來說，AP對於體制內高中又希望衝擊美國頂尖大學的同學們來說是強烈推薦的，以上案例也說明了儘早探索和深入想要發展的專業方向會對AP考試選擇和整體留學規劃都非常有幫助。

國內國際班課程又分成幾種不同的情況，對於目前課程難度最高的IB課程學生來說，儘可能保證校內課業，選擇更高難度的課程並順利以高分拿到IBDP證書是第一要務。在高三申請季的時候，美國大學會要求老師根據你的前期課業表現提交IB預估分，這個分數至關重要並且作用很大，足以為你的學術能力大大加分，因此需要牢牢把握。有個別特殊的案例，比如有學生非常明確希望往計算機、心理學、環境工程等方向發展，但是所在學校又沒有開展這門IB課程，可以考慮透過AP的自學和考試進一步探索此領域。

對於A Level課程的同學們來說情況類似IB，但是如果學有餘力又想衝刺一些競爭非常激烈的美國大學，參加AP考試（特別是透過強調專業方向以及與自己的A Level課程互補）是一個很好的選擇。但同樣要分清輕重緩急，一定要確保學校的GPA和全球統考的情況下再安排AP學習的精力。

如果學生就讀的是AP班課程或者其他類似的北美課程體系學校，AP課和考試是強烈推薦的戰略重點。目前國內的國際班制度建設還很不完善，不同的學校師資力量、學生程度、課程難度和整體學術力量差距較大，因此參加AP考試這一被全球廣泛認可的學術檢驗專案會對你所在學校的課程難度有很大的支援。我們曾經遇到過AP班的學生在學校成績不錯，但是考的AP成績好幾門都不到3分，這樣的情況其實很危險，會讓招生官懷疑你們學校的課程是否符合難度要求甚至成績單的可信度。因此，強烈建議AP班的同學們一定要嚴肅認真對待AP選課和考試。

第一類：學生程度比較弱。這樣的同學往往出國計劃比較匆忙，未在國內做好充分的英語語言能力和學術準備，到了美國高中之後適應非常艱難，連學校的普通課程都捉襟見肘。在這樣的情況下，無論學校選課制度如何，強烈建議同學們不惜一切代價好好學習現有課程，保證GPA的上升才有可能在未來申請大學的時候有一席之地。GPA這個緯度和標化考試、課外活動或者申請文書不一樣，它具有“不可逆”特性。一旦9年級及以上的成績單上留下了C、D甚至不合格這樣的情況，會對申請大學產生重大的負面影響。

第二類：學生程度非常好，學校選課制度比較靈活，這也是最優的一種情況。通常這樣的申請者生活在美國比較優質的高中，除了AP課程之外還有比如independent study、leadership development 這樣比較有特色的也會根據學生興趣及優勢，個性化定製的課程，可以說是在知識和思考的海洋裡盡情遨遊。在這樣的情況下，學生只要根據自己的興趣和排課時間，充分與學校的advisor討論，注意在挑戰自己和保證GPA的好成績之間做好平衡即可。近年來有很多美國高中也提出要求學生特別是亞裔學生“去AP化”，也就是不建議學生考過多的AP來刷分而要更加註重全面發展和對學術的深度思考。有的學校甚至已經取消AP課程，取而代之的是“college level”（大學難度課程）。這樣的情況下各位同學不用擔心，由於美國大學招生官是按照地區分配的，每個地區招生官會對自己所負責區域的學校做非常深入的調研和溝通，包括去學校訪問，與高中的college counselor互動，以及根據歷年學生情況表現來判斷。大學會非常瞭解你所在高中的課程難度而不會單一根據是否參加AP課程或者考了幾門AP來判斷一個學生的學術水平。

最後一類：是相對最糾結的情況，學生程度不錯，希望選擇更多的AP課程和難度，但是學校選課制度非常死板。比如有的學校要求第一年入讀美高的學生不能選擇AP課程，這樣對於10升10的同學們來說，10年級就失去了機會。有的學校要求必須透過常規課程-榮譽課程-AP課程這樣的升級體系來選擇，這意味著國際學生很有可能要到12年級才能選到AP課程。還有的學校規定更不近人情，要求學生如果在該校沒有參加AP課程，則也不能參考此AP科目的考試，這樣同學連自學參考的機會都沒有。

無論是以上哪一種情況，各位同學一定不要放棄AP課或者考試。不要因為學校的制度讓自己在未來申請大學的時候大大降低競爭力。可以透過各種方法，比如積極找老師溝通，在常規或者榮譽課程上表現格外優秀，甚至要求老師額外給與測試來證明自己的能力，或者參加SATII考試取得好成績以爭取跳級。總之掌握兩個原則：

1. 決不放棄努力爭取；

2. 辦法總比困難多，多找學長學姐打聽，吸收建議積極嘗試。

另外，美高學生的AP考試根據不同的標準可以獲得不同的榮譽，這些榮譽在送分的時候會隨著AP成績一起被遞送，在填寫申請表格的時候也可以填入“academic honor”學術榮譽的欄目中。

https://apcentral.collegeboard.org/score-reports-data/awards/scholar-awards

要不要考AP或者要不要選修AP課程是一個綜合孩子學業背景、申請目標、專業方向和時間安排的整體性規劃之後的選擇。建議各位家長們和同學們不要以某一單緯度因素來衡量和決定，而要根據自己的實際情況做出最佳判斷！