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  • 1 # 時尚大V

    科學的保溼補水方法

    1、加強臉部的補水:喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦!風吹日曬儘量免,戶外活動最好帶上口罩。不要用過熱的水洗臉,洗臉後一定要用化妝水補充水分。

    2、眼睛、嘴唇和身體的補水:每週的深層護理程式中,一定要安排對眼睛的保溼護理,每日早晚要勤擦眼霜,滋潤眼睛四周的肌膚,不能偷懶哦。護唇膏可在睡前加強滋潤。另外,上口紅前也要先以護唇膏打底。

    3、頸部的補水:適宜用滋潤性柔膚水,營養乳液,平時給臉做保養時別忘了用滋潤性的頸霜給頸部按摩。

    4、手部的補水:可以用臉部按摩膏對手進行按摩,接著塗上滋潤的護手膜,用保鮮紙和熱手巾包裹10分鐘,再塗上抗皺護手霜。隨身攜帶一支護手霜非常重要,無論經過多少次洗手,手部的乾燥粗糙狀況也會得到很好的改善。

    END

    5、注意事項

    喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦。

    風吹日曬儘量避免。儘量減少戶外活動的頻率,當然選擇戶外的時間也是很重要的哦! 

    保溼是一個長期積累的過程,切不可一日曝十日寒!

  • 2 # 護膚百科

    冬季天氣令肌膚乾燥緊繃,容易產生皺紋,出現衰老現象。因此冬季補水保溼非常重要。

    正確的護膚方式:

    1、保溼水的使用方法: 每日早晚潔面之後,少次多量的給面板拍進潤膚水,直到面板吃不進去為止。

    2、面霜的使用: 給肌膚拍透水分之後,一定記得給面板來一層潤而不油的保溼面霜。

    3、晚間護理不能少: 秋冬是面板修護最好的季節,一定不要錯過。

    如果在冬天調養好了面板狀況,那到了來年的春夏,你的面板表層問題會明顯的減少很多,所以,晚霜、晚安面膜、夜間的精華就放肆的用起來吧。

    冬天不可怕,做好補水保溼,讓肌膚在冬季也能水潤透亮,做一個美美的冰雪女王。

  • 3 # xyytl

    冬天面板容易缺水,所以補水非常重要,尤其實在夜間補水最為重要,晚上十點到凌晨兩點是面板新陳代謝最快的時候,所以夜間補水非常重要。

  • 4 # 小諾家常菜

    冬季還是要好好補水,由於冬天天氣比較乾燥,所以建議家裡辦公室準備一臺加溼器。

    日常護理是必須要做好的。另外,建議大家堅持敷面膜,一週兩次。有條件的寶寶們最好每週做一次小氣泡清潔護理,挺管用的呢!

  • 5 # 歐陽巖樂

    你知道嗎?

    大部分的肌膚問題都是由缺水導致的

    那麼缺水嚴重會給肌膚帶來什麼樣的變化呢?

    請看下圖

    哈哈,相信大家都不想

    讓自己的肌膚糟糕到榴蓮表皮那樣吧!

    肌膚缺水到底會有那些症狀?

    1、乾燥脫皮

    臉部面板角質層乾燥

    引起死皮和皮屑剝落

    2、緊繃幹癢

    嚴重的情況下導致面板緊繃引起幹癢

    以及面板過敏等問題

    3、痘印難除

    嚴重的情況下導致面板緊繃引起幹癢

    面板水油平衡失調

    因此祛痘成功後很容易留下痘印

    4、面板敏感

    面板缺水後毛孔內油汙堵塞無法排出

    容易導致面板敏感

    後續護膚品不能正常吸收

    營養成分堆積於毛孔內部和面板表層

    形成脂肪粒、黑頭粉刺等

    5、毛孔粗大

    面板角質乾燥不能正常的代謝

    毛囊堆積過多的老廢角質

    使面板變得粗糙乾燥

    從而堵塞毛孔引起毛孔粗大的面板問題

    6、暗黃粗糙

    面板缺水後容易導致面板細胞老化

    面板新生緩慢

    乾燥缺水的肌膚自我修復功能下降

    長期下來引起面板粗糙暗黃無光澤

    Oh my god!!!

    肌膚缺水也太可怕了吧~

    不過沒有關係了~

    當然也會給出肌膚拯救建議啦~

    各位愛美的小仙女們認真做好筆記哦~

    1、多喝水

    每天喝足800ml的白開水

    有助於加快新陳代謝,促進毒素排出

    多喝水對面板也有很好的滋養作用

    可以避免面板暗黃粗糙等不良狀態

    2、多吃水果蔬菜

    都蘊含豐富的維生素

    能夠幫助肌膚補充水分,增強鎖水

    少吃高油脂食品,堅持多吃水果蔬菜

    肌膚也會不知不覺變得水潤有光澤

    3、注意防曬

    防曬功課一年四季都不容忽視

    何況現在是夏季

    正是紫外線最強的時候

    切記!出門一定要做好防曬工作!

    不然最再多的護膚功課都是於事無補!

    4、肌膚補水

    肌膚缺水最最最重要的!

    當然要給肌膚選擇一款補水神器

    TTWO尊萃活泉水

    當之無愧的補水之王!

    一水多用,500ml/¥480

    TTWO尊萃活泉水配方蘊含多種保溼成份,透明質酸、甘油和多元醇類等,搭配多種天然植物萃取精華,能夠時刻保持肌膚良好充沛的水潤狀態

    產品還附贈20個棉質壓縮面膜一把水刷,以及一個隨身攜帶的噴霧小瓶,產品別出新裁的使用方式,令消費者備受寵愛,熱銷至今

    想必認真學習的小仙女們

    都瞭解到肌膚缺水的種種症狀啦~

    面對缺水肌膚也有了應對的方案

    小仙女們,一定要記住

    多喝水、吃水果、吃蔬菜

    出門不忘防曬,多敷水膜,面膜

    慢慢的,你會發現缺水問題就會離你而去~

  • 6 # 科柏鎂KeepMary

    冬季天氣令肌膚乾燥緊繃,容易產生皺紋,出現衰老現象。因此冬季補水保溼非常重要。

    正確的護膚方式:

    1、保溼水的使用方法: 每日早晚潔面之後,少次多量的給面板拍進潤膚水,直到面板吃不進去為止。

    2、面霜的使用: 給肌膚拍透水分之後,一定記得給面板來一層潤而不油的保溼面霜。

    3、晚間護理不能少: 秋冬是面板修護最好的季節,一定不要錯過。

    一款好的護膚產品尤其重要,科柏鎂(Keepmary)是一款專業科學護膚品牌,主要針對年輕肌膚的修、護、養問題,提供科學祛痘、淡化痘印、鎖水保溼、均勻和提亮膚色等方案,2017年與澳洲皇家美容控股有限公司共同研發生產護膚品,科柏鎂(Keepmary)的產品均為無酒精、無色素、無香精、無激素、無化學防腐劑的科學護膚產品。

  • 7 # 大單單

    冬季補水我是認真的

    其實入秋之後,我們就會很明顯點感覺到面板開始乾燥,等入了冬,那何止是感覺!直接肉眼就能看出面板的乾燥度!所以冬季補水,真的是一個嚴峻的事業啊!

    從頭到腳都是需要補水的!女人真得是麻煩呀╰╮╰╮但是如果有來生,我還要當女人,因為痛並快樂著

    下面說說我平時的補水節奏吧

    ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

    先說臉部,我是混合性面板,T字部位老愛出油,以前一直覺得愛出油就要控油,後來才知道原來愛出油也得補水!

    首先卸妝洗臉必須清潔特別乾淨,這樣之後的補水才能有效滲透面板。

    STEPS 1:卸妝,我用的是貝德瑪的粉水,買的超大瓶,真得很耐用啊,我是敏感肌,溫和不刺激

    STEPS 2:潔面,用的是SK2的洗面奶,無限回購,洗完清爽不幹

    STEPS 3:敷面膜,用的南韓櫻花三步曲,先用第一步第二步切記第三步不要敷完面膜立馬用

    STEPS 4:敷完面膜先補水,用的城野醫生家收斂水,收縮毛孔長時間堅持用哦

    STEPS 5:塗精華,精華是我最近剛入的“致己新顏”小綠瓶補水肌底液,剛開始入她其實是被盒子吸引到的萬惡的少女心啊包裝是真的簡約啊!然後我去網上搜了搜ɿɾ。這款精華露可以緊緻毛孔,提亮膚色,平衡水油!這個是重點啊,因為我經常大早上睡醒起床,毛孔粗大,滿臉油光據說孕婦都可以用,那我這個敏感肌就更不用怕了。痘痘肌也可以用,當然我很少長痘痘,你們可以試試ເว沒想到現在國貨都這麼牛X了

    STEPS 6:這時候,剛才讓你們面膜不要用完的第三步可以用上了,是一個面霜,塗上之後鎖水!很多人知道要補水,但是鎖水也很重要啊!

    STEPS 7:唇部補水,我用的是蘭芝的唇膜,塗上直接睡覺懶人必備

    這些都是我平時臉部的一些補水方法,還有手部身體,有時間了在給你們碼!

    碼了那麼多字,不知道有沒有幫大家解決臉部缺水,水油不平衡問題‍♀️‍♀️‍♀️都是我日常總結,希望對大家有幫助

  • 8 # 梅MeiM

    面板補水是每天的必修課,冬季由於季節原因,面板缺水較為嚴重,好的面板是需要各方面,飲食,作息時間,多喝水,適合自己的護膚品,

    冬天護膚,除了基礎的潔面,水乳,必須要用面霜,面霜是鎖水的,不用面霜其他護膚起步到補水保溼的效果,

  • 9 # 搗騰的小小趙

    1.使用高效保溼的化妝水

    做完面板清潔工作後,先用高效保溼的化妝水拍打肌膚,將毛孔完全打開了,再繼續在臉上拍打一遍化妝水,給肌膚補充足夠的水分,做完這些記得最後上保溼乳或保溼霜鎖住水分哦~

    2.每週做2-3次補水保溼面膜

    冬季乾燥,當肌膚因為缺水變得緊繃,使用補水保溼面膜就必不可少了,它能快速的改變肌膚緊繃現象,同時還能提高肌膚的抗旱能力,為肌膚補充滿滿的水分,一週敷2-3次為最佳。

    3.適當減少潔膚次數

    軀幹、四肢面板洗浴不宜過勤,尤其是40~50歲以上的人群,一般情況下2~3天洗一次。如果面板特別乾燥,則5~7天一次。洗浴水溫不宜過高,也不需要每次都用沐浴露,洗浴後應立即擦乾面板,在3分鐘內擦上柔潤類保溼霜。顏面部面板則建議少用或不用洗面奶。

    4.平時要注意補水

    冬季在乾燥的室內,肌膚最容易缺水,所以要注意補水。可以準備一瓶保溼噴霧,直接噴灑在肌膚上進行補水。

    6.使用加溼器

    環境太乾燥會導致肌膚也缺少水分,加溼器能使空氣變得溼潤,不僅可以改善乾燥肌膚帶來的不適感,還可使肌膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。

    7.多喝水,注意飲食

    冬季要多喝水,補充體內和面板的水份流失。合理的飲食結構也能保護面板,如蔬菜、瓜果、豆製品等,可以使面板細膩光滑。

    8.多吃些含維生素A的食物

    缺乏維生素A會使面板變得乾燥,甚至產生鱗屑、棘狀丘疹。所以冬天要多吃些含維生素A的食物,如豬肝、禽蛋、魚肝油等。

  • 10 # SH問了個問題

    1、補充維生素E,維E被譽為“青春之泉”,能起到鎖水滋養的功效,能令肌膚更加滋潤白皙。

    2、喝點蜂蜜普洱茶,蜂蜜有很好的滋潤作用,能令肌膚更為光滑有彈性,而普洱有很好的保溼、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補水滋養作用。

    3、可以每天鮮榨一份豆漿,然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿裡,取出進行敷面,大約15~20分鐘即可,一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當然,榨豆漿的豆渣也可以利用起來,用來去角質,能讓肌膚變得更加光澤。

    4、冬季氣候乾燥、面板的水份蒸發增多,肌膚會出現發乾,塗抹護膚品時有刺痛感,這種情況下我們可以嘗試用純淨水進行冷敷。除了能緩解肌膚乾燥的症狀外,堅持一週3~4次,會令你的肌膚光滑水潤。

    5、多吃蔬菜,可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜,當然還有一些補水的水果,如石榴、葡萄、蘋果,這些蔬果能補充肌膚水份,同時還有助於保持面板彈性,讓乾燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小秘密,萵苣還能用來榨汁敷面,能起到緊緻毛孔,滋潤肌膚的作用。

    6、補充小分子肽

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