隨著社會的發展趨勢，人們的生活氺準也不斷提高，相反的是工作確越來越不好找，房價又上漲很快，物價也節節攀升！那麼人心都是向上看的，也希望自己也向往高水平的生活，借於這些對自己的要求壓力就會越來越大！

通俗點說就是越來越多人透過網際網路或滿目可及的影片軟體覺得自己生活【相比於其他人】是不夠好的，甚至是差勁的，垃圾的！而這樣的階層差距是無法透過【目前的工作勤懇努力甚至拼命】跨越的。由此每天的內心都在接受，對影片資訊中美好生活無限嚮往和對無趣艱難的現實中的憤懣累積。

由此，資訊越發達，越意識到自己的生活形態糟糕，越覺自己不幸

理論上來說 全人類的壓力都大 相比較之下 名人不愛表達出來 小人物百姓呢容易顯出抱怨

有物質上的壓力 精神上的壓力 物質上的也是人類社會制度造成的趨勢 資源有限吧 權貴怎麼會均貧富呢 精神上的和物質又息息相關 物質相對貧乏自然精神容易壓抑 人的理想得不到實現 物質上的欠缺必然引起心理壓力 得不到適時適度的緩解排遣還容易心理疾病呢

首先每個人所處的環境是不一樣的，所以想法也不一樣，歸結起來一個字就是錢，兩個字就是生存。如果你不缺錢，家裡條件好，那你更多的就是精神上的壓力。如果缺錢，那就是精神和物質上的雙重壓力，但就普通人而言更多的還是物質上的壓力，就是缺錢，房價物價上漲，生存壓力隨之變大。

其次隨著社會的發展趨勢，現在生活節奏快，人們的生活氺準也不斷提高，相反的是工作確越來越不好找，房價又上漲很快，物價也節節攀升。人都是向上看的，也希望自己有更高水平的生活，借於這些對自己的要求壓力就會越來越大。不象過去吃飯幹活，只要有力氣就行而現在出力的活不用人工被機器替代有力無處用，所以現在人只有努力學習才能不被淘汰，更新太快壓力越大。

最後，壓力太大時就聽聽歌 ，陪陪家人 ，或者到戶外運動 。甚至趴下來痛哭也是不錯的方法。希望大家都開心生活， 開心才是最重要的事。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。