哮喘這個病我們並不陌生，我們常常可以在影視劇中看到有人哮喘發作，拿出吸霧劑吸一陣才會緩過來，其實就是哮喘發作時候，氣道痙攣收縮，患者呼吸受阻，緊急吸得噴霧劑一般是支氣管舒張劑，最常用的比如沙丁胺醇氣霧劑。

那麼哮喘到底是因何而起？

目前現代醫學認為引起哮喘有幾種因素，首先是遺傳因素，也就是說與基因有關，家族有哮喘病史的人，後代哮喘發生率為30%以上。

另外就是一些生活環境等因素導致，比如幼兒在幼年呼吸道病毒感染，誘發哮喘機率較高，其次受過敏源影響，比如暴露於花粉、、動物毛屑、黴菌等環境中；其次就是環境因素也是一個重要原因，由於長期處於空氣汙染環境或者接觸粉塵，比如煤煙燃燒、在化工廠工作等。

得了哮喘該怎麼辦？

對於幼兒來說，早期發現後，就應該及時控制，許多患兒隨著年齡的增長可能自愈，有少部分會一直伴隨，及早控制哮喘，對兒童身心發展都是有利的。

平時控制哮喘的藥物最常用的是兩種複方吸入劑，比如信必可（布地奈德福莫特羅）、舒利迭（沙美特羅氟替卡松），根據患者對藥物的敏感性劑耐受性，選擇最合適的一種即可，一般都會很好的控制哮喘。需要注意的是有的人哮喘未發作時，容易忘記用藥，這樣導致哮喘控制不佳。

除了藥物控制，平時在在生活中也要注意，根據誘發哮喘的原因，避免一些易感因素，比如避免接觸花粉，戒掉香菸，遠離二手菸，不養寵物，平時注意保暖，空氣質量差的時候出門戴口罩，每日做一定的體育運動，增強免疫力，避免感冒。

什麼是哮喘？怎麼樣才能控制？

支氣管哮喘簡稱哮喘，俗稱“氣喘病”。它是一種常見的慢性呼吸道疾病，它是由多種細胞及細胞組分共同參與的氣道炎症性疾病，此種炎症導致氣道反應性增高，通常出現廣泛多變的可逆性氣流受限，並引起反覆發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀。常在夜間和清晨發作、加劇，多數患者可自行緩解或經治療緩解。男女老幼都可能患此病，多數患者在12歲以前首次發病。近年來，老年患者發病的人數也不少，60歲左右是哮喘發病的另一個高峰。

支氣管哮喘為常見病、多發病，影響人們身心健康。近年來，中國大城市抽樣調查發現，哮喘患病率約為0.5%~4%，國內患者至少在2500萬人以上。防範和控制哮喘有三個關鍵點，做到可使近80%哮喘患者疾病得到有效控制，工作生活幾乎不受疾病影響。

做好哮喘監測

做好哮喘監測既可及時發現肺功能變化又能預防哮喘發作，還有助於找到最低治療劑量。做好哮喘監測可以從兩點加強：一是首次就診後，患者應在2周後隨診，病情平穩後每季度隨診一次；二是哮喘控制狀況評估和肺功能檢查，包括醫務人員指導下患者自行使用峰流速儀監測哮喘病情。

加強日常保護

要想獲得良好哮喘控制，還需在日常生活中多關注以下幾點。

1. 請醫生確認自身哮喘誘因和怎樣遠離這些物質。臨床上最多見哮喘誘發因素有三個：一是過敏，常見過敏因素有空氣中灰塵、花粉、地毯、動物毛髮、衣物纖維等；刺激物如有害煙、霧等；食物如蝦、蟹，奶類食品如芝士、乳酪、牛奶等。建議患者應在醫生幫助下積極查詢病因，特別針對粉塵、花粉、動物皮毛、蟎蟲等，避免再次接觸或食入。二是上呼吸道感染，哮喘患者在病毒感染後，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應性增高，因此提醒有哮喘病史患者，應儘量少去人員密集場所，適當增強鍛鍊，增強肌體抗病能力，平時可打太極拳、練氣功等。三是氣候因素，特別氣溫突然變化可能成為刺激因素，正如一般哮喘患者吸入煤氣或其他刺激性氣體後哮喘會發作一樣。

2. 採用上鬧錶、張貼便條等便捷方式提醒自己規律使用控制藥物，可有效防止哮喘反覆發作，減輕區域性炎性反應。

3. 隨身攜帶快速緩解藥物，確保緊急需要時能第一時間用藥。

4. 出現哮喘症狀加重或控制不良時要立即前往醫院就診。