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  • 1 # 華狐文化

    新生兒月齡:8-9個月

    這個時間段的寶寶要一日多餐:

    上午7點鐘左右:奶粉(牛奶)(母乳)200ML左右

    上午11點左右:一小碗的粥,半個雞蛋,蔬菜末兩勺

    下午3點左右:奶粉(牛奶,母乳)200ML左右

    下午6點左右:半碗粥,去刺的魚肉或者肉末30克左右

    晚上9點左右:奶粉,(母乳,牛奶)200ML

    寶寶身體發育:新生兒長到9個月,生長髮育的營養需求更加的迫切。

    1:母乳餵養的新生兒到了9個月之後即便媽媽奶水充足也要實施半斷奶了,這各時間段的寶寶發育已經不是單純的母乳能夠提供的了,要補充多種營養食品,以母乳為輔!

    2:用奶粉餵養寶寶的也不能把奶粉作為寶寶的主食,逐漸增加代乳輔食,但每一天牛奶的要保持在500-600毫升左右。

    3:輔食:可食用粥、麵條、魚,碎菜、雞蛋、肉末等。以柔嫩、半固體最佳,也可以讓寶寶嘗試一下大米飯,如果沒有出現消化不良現象,也可以讓寶寶吃一些軟爛的米飯。

    4::蔬菜品種:西紅柿、胡蘿,洋蔥等,出現便秘情況的小寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的蔬菜

  • 2 # 林林夢2018

    少食多餐吧,早上一頓奶,上午一個蒸雞蛋,中午輔食麵條菜,睡起之後吃半個蘋果或者香蕉火龍果之類的,還有粥,晚上就又是輔食,然後睡前喝奶,這期間還有隨要隨吃的幾次母乳,就這樣。

  • 3 # 娟子美食記

    寶寶9個月的副食已是一日三餐,食品的種類和數量也要增加一些,每餐的主食要用粥、麵條經常變換,娟子來為寶媽們介紹寶寶的一日營養的飲食量;每天兩次奶,約400毫升,要練習不用奶瓶和牛奶,主食包括;雞蛋一個、魚30克、肉末25克、菜120克、水果50-100克。

    寶寶的食用量和次數不可過量,水果和奶量要保證,好的膳食是多樣化,應給寶寶提供多種不同的食物,這樣寶寶就可以得到所需要的營養成分。

    兩餐中間需要給寶寶吃有營養的點心如蔬菜餅乾、蛋糕或黑麵包,這對寶寶的營養補充很重要,注意不要吃太多。

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