問題分析：你好，結合上述描述，這個情況一般多考慮腎臟病變引起的水腫症狀，而且體重增加也很有可能是體內水液瀦留引起的。意見建議：因此，建議近期注意休息，低鹽飲食，可以首先抽血檢查一下腎臟功能，如果確實存在腎臟病變導致的水腫的話，就需要服用些螺內酯、氫氯噻嗪、纈沙坦等藥物治療的。

原因有很多，也不知道你是男是女，工作型別等詳細情況，於是。。。。只有全部羅列啦！哎！！！

1.有可能是冬天凍手了。 也就是凍瘡

2.浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內分泌等疾病的訊號，但有些浮腫並非是疾病的表現，而是一種生理反應。

3.特發性浮腫 有些20至40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，四肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。

4.反應性浮腫 有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，面板血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手、足等處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。但每夏必發，反覆多年。

5.體位性浮腫 長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因四肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫，改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。

6.經前期浮腫 有些健康的女性在月經來潮前一週或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時，浮腫及其他症狀可逐漸消退。

7.藥物性浮腫 如使用腎上腺皮質激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可導致臉、手、足出現浮腫，停藥後浮腫會逐漸消退。

8.妊娠第一個月，手浮腫 也是很正常的，應避免輻射和刺激。

9.過度疲勞 過度的體力消耗和大量飲水可能導致體內血液中的電解鹽含量急驟下降，而電解鹽對於人體多種生理反應都是至關重要的。馬拉松運動員賽後容易出現疲勞、腦思維混亂、睏乏以及在病情嚴重的情況下出現昏迷等情況。另外，體育鍛煉本身還會導致人體分泌出一種抑制尿分泌的荷爾蒙並減緩血液向腎臟的流動，從而減少尿液排洩量。

10.飲水過多會增加腎臟的負擔，而導致的手腫。

11.手淤血了 很多原因造成的，不要恐慌，做好去醫院看看。順祝早日康復。