看你如何定義旅遊了，如果每次郊遊都算旅遊，每年可以幾十次，如果是超過兩天的才算的話，每年出行的次數便少多了，像我這樣上班的人，往往受請假的限制，每年5-6次比較正常，其中兩次請假的多日旅遊，兩次不請假的週末，加上一兩次的法定長假（國慶，五一）

以我在成都為例，2018年春天去了青海茶卡（火車到西寧租車，返回坐機），東南亞某國，中秋節自駕去了大渡河和瀘定，國慶長假去了西北（在張掖租車，開到了新疆哈密），秋天自駕去了阿壩州的黑水看彩林，請假不太多，每次最多一兩天，一般人都能做到。

大部分在春秋兩季，夏天全國的景色都差不多，而且雨季山區不安全

這個沒有準確答案，因人而異，個人認為每年一次省外遊活國外遊，兩三次省內比較合適，這樣時間好調整，省外旅遊準備個至少4天時間（另外多準備半天或一天用來休息），但一定要提前做好旅遊攻略，

旅遊攻略注意事項：如旅遊希望達到的目的，時間，地點，交通工具（機票推薦提前20-30天購買，這樣便宜），酒店，泳衣，相機，駕駛證，身份證，護照，少量現金和信用卡，衣服，洗漱用品，雨傘，創可貼藥物，手機充電器，移動電源（20000毫安內，且必須自己隨身攜帶，乘飛機不能放到行李裡，另處液體化妝品也一定要隨行李走，超過一定），合適的行李箱及揹包，重要的東西里面一定要放一張自己的名片或手寫的緊急聯絡電話，甚至用餐安排，出去玩，前期的準備非常重要。當一切安排就緒就可以出發了，記得明天要和親人影片或電話，並且告訴他們你的位置，推薦幾個雙人或多人結伴而行，這樣成本更低，又不寂寞。

旅遊有國內遊、國外遊。國內遊又分短途旅遊、中等長度旅遊、長途旅遊。國外遊又分周邊國家遊、歐美國家遊等。短途遊幾乎每週都可以出去遊；中等長度的旅遊小長假即可出去，也就是說一年可以出去7次左右；長途遊，一般要請公休假才能去。至於說國外遊，一輩子去個5幾次也就夠了。以上是根據上班族的情況來安排的，至於說自由的土豪就另當別論了。

旅遊是一項老少咸宜的活動，對於不同的人群有著不同的意義。但旅遊需要時間，需要財力、物力、體力的支撐。

我是個閒暇時喜歡自駕到處瞎轉的人，而且近幾年時間較為寬鬆，大多數每週雙休，節日除了偶爾需要值班也能正常休息。我就先說說自己2018年出行的情況。

1、2017年12月31日-2018年1月1日。去吐魯番托克遜縣盤吉爾怪石林，高昌區艾丁湖。兩天時間，行程約500公里。此次為跨年之旅。

（盤吉爾怪石林）

2、5月下旬，吐魯番托克遜縣夏鄉南湖村，時值杏子成熟季節，專為杏子而去。當天往返，行程約400公里。

（杏子集市）

3、6月中旬，塔城地區塔城市、托里縣、巴爾魯克山。三天時間，行程約1300公里。

4、9月下旬，昌吉回族自治州木壘鳴沙山、胡楊林及平頂山村萬畝良田。兩天時間，行程約1000公里。

5、國慶節期間，博爾塔拉蒙古自治州博樂市、阿拉山口口岸、烏蘇市、安集海大峽谷。三天時間，1200餘公里。

除此而外，我還去了南山風景區西白楊溝，烏魯木齊縣薩爾達坂鄉的一處牧場，天山天池，烏魯木齊市達坂城區達坂城溼地。均為一天時間往返，每次往返行程在200公里以內。

一年之內，超過400公里的出行五次，用時11天，總行程4500公里左右。

再往前的2017年，我去了霍爾果斯口岸、霍城縣、賽里木湖，約1400公里；去了哈密巴裡坤縣、伊吾縣、伊州區，1400公里；喀什地區塔什庫爾幹縣、紅其拉甫口岸，自駕行程1600公里；去了塔城地區和布克塞爾蒙古自治縣和什托洛蓋胡楊林，1000餘公里。用時12天，總行程5500公里左右。

於我而言，每次出行都不會做任何計劃，幾乎總是說走就走。我感覺，一年內，這種出行頻次、里程已經足夠，很放鬆也很輕鬆，經濟上也能承受。

旅遊的好處很多，增長見識、開拓視野、放鬆心情什麼的，但同時也是一項很花錢的行為。我大致算過，每天行程400到500公里，油費、過路費、景點門票自不必說，我又不願在吃住方面委屈自己，所以我和妻子兩人出行每天需要花銷700到800塊錢。就是說，每年僅自駕出行就需要近萬元。

新年將至，回答這個問題，也算是對今年以來的旅遊做一個簡單回顧吧。

第一，一年幾次旅遊合適，這個好像對每個人都不一樣，有的人一年到頭都在遊山玩水，有的人幾年都不出去旅遊一次。

第二，對於旅遊的定義是什麼，如果是週末開車或者坐車到郊外爬了個山吃了個農家樂或者去動物園遊樂場博物館之類的地方轉了一圈，那這個就太隨意了。首先是時間上要三天以上，至少要在外面過夜，看看夜景或者晚間活動。其次是景點數量，至少也要兩個景點以上吧。再次是距離上，本地的風土人情，生活習慣都差不多，旅遊要看的是別處的風景和不一樣的風情。離家百八十里的也沒啥意思。最後是旅遊一定是有計劃有組織的外出，遊玩。

第三，個人認為一年四次為佳。平均每三個月出去一次。三個月的忙碌工作，找出幾天時間放鬆一下，慰勞自己。春天適合踏青，賞花，夏季適合去海邊和爬山，秋季適合逛廟會賞落葉，冬季適合滑雪溜冰，及室內景點。

第四，國外的景點我們先不說，就是國內的景點都數不勝數一年四次，祖國的大好河山任你遊覽。

四次

春天去周邊亞洲國家

夏天去歐美

秋天本國爬爬山或者臺灣

冬天南極或者東北

這個因人而異。一年去幾次應該根據自己的經濟實力和時間決定。

說說自己，平時工作之餘，一個人揹著行囊就去周邊旅遊，2018年，去過越南芽莊，西安回民街，大同華嚴寺，大同雲崗石窟，青海格爾木，哈爾濱中央大街，大慶王進喜紀念館，山東趵突泉，呼和浩特大召無量寺，黃山西遞宏村，黃山太平湖，自己的旅行之路橫跨10個省市，15處知名景點，足記覆蓋了祖國大江南北，快樂工作陶冶情操，確實挺充實的。

對於平時工作相對固定的朋友，每天朝九晚五，個人覺得每年節假日或寒暑假，帶著孩子全家人一起出去旅遊比較合適。有錢就跑長途，反之就選擇短途。

我提議趁年輕跑高原地方！如西藏，雲南！省得歲數上去容易高原反應！退休之前抽空把祖國大山跑一下！省的老了爬不動了！老人了乘郵輪玩又省心又省力！人生每個階段要規劃好！才不狂來世走一回！

如果退休了，一年四次為宜，一季度一次，這樣旅遊有比較充足的準備時間，也不耽誤家裡的事，勞逸結合，愉悅身心，美哉悠哉！

一年旅遊幾次為宜得看每個人每個家庭的情況，有孩子正在上學的家庭，一年出遠門旅行可以安排兩次，一次安排在暑假，一次安排在寒假。我現在就是這樣安排的，每年都會安排在寒暑假帶孩子出去旅行。

首先，安排在假期出去旅行，可以很好的調節孩子的身心。現在的孩子，學習壓力很大，除了正常的學校上課，往往還要補課，參加畫畫、舞蹈等興趣班的學習。一個學期下來，孩子也會疲累不堪，假期出去旅行，可以更好的放鬆身心，以便有充沛的精力在開學後繼續學習。

二是可以開闊視野，增長見識，擴大知識面，鞏固學過的知識。我帶孩子看過北方的呼倫貝爾大草原，南方的大海，華東地區的小橋流水，西部地區的沙漠、戈壁等等，很多地方都出現在孩子的課本中。

三是可以鍛鍊孩子的身體，磨鍊孩子的意志，增強孩子的適應能力。我帶孩子旅行從來不跟團，都是跟孩子共同確定行程，共同完成旅行的各種準備，旅行過程也適當的安排一定的難度，以步行、騎行、坐公交等等形式完成旅行。

四是有利於培養親子關係。孩子上初中後一般都會住校，一週只在家裡住一兩天，利用假期跟孩子旅行的機會，更好的進行溝通交流，往往比平時嘮嘮叨叨效果更佳。

五是作為家長和職業人的我們也需要進行放鬆調整，旅行是在平凡瑣碎的生活中繼續下去的動力，半年一次，正好也是在疲累後的放鬆和調整。