朝夕相處的夫妻，矛盾糾紛在所難免，在處理矛盾的方式方法上，有人交流溝通，有人爭吵打鬧；有人忍讓退步，有人衝動魯莽；有人打好婚姻保衛戰，有人打冷戰和持久戰。前者能讓夫妻感情越來越好，後者令婚姻家庭越來越糟。

題主與老公發生了冷戰，已經持續了九天，如果冷戰繼續下去，將會讓你們的婚姻走到盡頭。

冷戰，就是一種精神暴力，它的傷人程度遠遠超過身體暴力，因為它有一種永續性。

夫妻持續冷戰，會導致夫妻生活冷淡。夫妻互不搭理，形同陌路，生活起居互不關心，兩人家庭變成了一個無語世界，夫妻除了冷漠，還是冷漠，彼此的感情溫度也會越來越冷。

夫妻持續冷戰，就會導致性生活異常。夫妻冷戰往往有一方會用拒絕性愛來懲罰對方，使一方性情壓抑，甚至會衝動施暴，迫使對方就範。這樣夫妻矛盾就會進一步惡化。另外還有一個可怕的後果，就是雙方沒有了性生活，就會在外面尋求精神寄託，導致出軌。

夫妻持續冷戰，就會導致夫妻繼續分居。夫妻冷戰後就分床分房，消極逃避。女人往往會回孃家久住，老公不接不回家；男人也會藉故出差，或者到單位集體宿舍安營紮寨。夫妻如此耗著，把感情耗沒了。

夫妻持續冷戰，最終會讓彼此感情徹底破裂，讓婚姻跌入懸崖，令夫妻各自分道揚鑣。因此，冷戰的夫妻們，請速戰速決，下不為例。夫妻一有矛盾雙方都要學會忍讓，退一步海闊天空，讓一著風平浪靜。

夫妻吵架沒有輸贏，一個巴掌拍不響，沒有不吵嘴的夫妻，吵歸吵，鬧歸鬧，床頭吵架床尾和，最好不要冷戰，有第一次的冷戰就會有第二次，第三次，，，，。最終會走向分居，相互討厭著彼此，滿眼看到的是對方的缺點，滿心想的對方的不足，那樣繼續生活著下去大家都會很心累，過日子過的心累的夫妻是不會幸福的。所以要學會相互理解，相互尊重，相互信任，相互交流，相互依賴彼此。有愛的家庭處處充滿快樂和幸福！

夫妻之間的矛盾在所難免。 可是吵完架了開始冷戰，對你不理不睬，一個大活人在你跟前，如同隱身一般，他的行為了，是我和你沒有任何關係。你們甚至可以分床分房睡。冷戰的時間長了，我們彼此心裡都有一絲絲涼意。

冷戰是對夫妻是感情傷害最大的。原本小問題可以演變成無法和解的大矛盾。這個家庭在沒有溫暖甚至影響到孩子身心健康。到最後支離破碎。

所以，在生活中，夫妻生活出現問題的時候。一定不要把冷戰的序幕拉開。讓彼此的情感溫度降到冰點，讓夫妻感情結成冰了，就真的很難再去用心溫暖它。

所以在夫妻感情生活中。我們要杜絕冷戰，有問題解決問題，要心平氣和的把問題擺出來。而不是吵吵鬧鬧中開始冷戰。可是往往夫妻之間最容易犯的問題就是。也點小毛病也會開始大吵大鬧。

我記得這麼一句話，我們在外邊，對待陌生人的時候。每一個人都是客客氣氣的。即便心裡有火，也會讓自己對出笑臉。可是在家庭生活中，一點兒小夥甚至都可以翻臉。我們要是把對待陌生人的客氣，用了自己的家庭身上。我相信每個家庭都會生活得很愉快。可是我們往往就犯了這一點。

在這裡說的是夫妻之間儘量不要冷戰。其實冷戰開始了，也要以最短的時間結束冷戰。冷戰的時間吵了情感就淡了，傷了彼此的心，一旦心涼透了，想再挽回，那就太難了。

婚姻關係中，冷戰會讓我們的美好感情迅速降溫，一般說來，正常的、適當的沉默有助於兩人相處，但是一旦夫妻雙方出現了破壞性沉默，將會失去共同解決問題的最好時機，阻礙親密關係的發展，甚至會導致家庭破碎，後果不可想象。

每對夫妻都經歷過冷戰時刻，因為很多無法在爭執的小事，因為你堅持自己沒錯，因為堅持讓要對方低頭，因為覺得自己還有很多說不出的委屈……雙方選擇閉上嘴巴不交流、不說話，而這場戰爭維持的時間越長、雙方死不開口的信心越堅定，對家庭的殺傷力就越大。美色的誘惑可能是一時衝動，物質條件也會隨著事業發展而不斷改善，而一旦情感上出現了真空，就很難再修補，而且轉移後就不再回頭。

結婚後，你還以為他像戀愛時，當你嘟起小嘴時，就時時揣著你的心思，千方百計的哄你開心？錯！婚後的丈夫不再是追求你的那個傻小子，更多時候，他需要的是你的溫柔和安慰，下班後看到你板著臉，一次兩次的詢問未果後，他也學會了打“冷戰”，而他往外面跑，不回家的次數會越來越多。其實事實上，很多男人的情感都比較失憶，一天兩天以後，他會忘記當時為什麼爭吵，只有女人還在斤斤計較，如果你還在執著的冷戰，只能讓她更加摸不著頭腦。

首先你要相信，你的老婆是世界上最愛你的人，即使他嘮嘮叨叨的，她的出發點都是為你好，為這個家好。他會記住你很多你記不起的小事，關注很多你不關注到的細節，你可以不理解，但不能不接受。你的老婆是天生的弱者，當她開始不理你的時候，也許就是他已經身傷心的時候，你男子漢的尊嚴和性格，沒必要耍在老婆身上。

冷戰解決不了任何問題，它只會讓事情更加惡化！

冷戰就是給對方豎起了一堵牆，別人進不來，自己出不去，就用冷漠與逃避對侍問題，一天兩天的冷戰可以彼此冷靜，可超過一星期，就傷害了感情，冷戰讓人百爪撓心，胡思亂想，自卑多疑失望，兩個熟悉的人在同一屋簷下不理不睬，空氣尷尬，呼吸都難受，真的很傷人。冷戰太久，感情因猜忌會產生進一步破裂，最終形成無法癒合的傷害。

冷戰不能解決任何問題，只會加深矛盾，破壞感情，有意見就說，有不滿就講，做個情商線上的幸福人!

夫妻最好不要採取冷戰i模式，冷戰久了和次數多了，就把兩人的感情磨沒了……

現在男人娶個老婆不容易，成個家也不容易，外面的誘惑有那麼多，所以“男子漢大丈夫”，能讓讓就忍讓一下。其實女人都吃軟不吃硬，說幾句好聽話哄哄就好了……

現在離婚率這麼高，離了再娶還得一大筆錢。自己的老婆不哄誰哄呢？

現在社會風氣不好，跟上人跑的大有人在。所以還是對自己老婆好點。

她不在了，孩子老人沒人管不說，自己吃飯洗衣服誰管呢？

女人在和女人不在還是有很大區別的！

婚姻生活中我們難免會碰到磕磕碰碰，夫妻間經常吵架非常不好，特別破壞感情，我們都很怕。夫妻間的和睦、融洽相處影響著家庭的幸福指數，而夫妻冷戰要比夫妻爭吵還要可怕，我們不妨試想一下，連夫妻吵架、打架的熱情都沒有了，兩個人幾乎和陌生人一樣。所以，夫妻間一旦出現冷戰，我們雙方都應該及時停止，這樣才能不會出現感情破裂等問題。

1、冷戰中，我們要做的第一步就是讓自己冷靜下來，冷靜下來想想為什麼冷戰？其實好好分析一下，也許冷戰的原因只是因為生活中的一些瑣事，只要我們肯冷靜下來花哪怕一分鐘的時間得到的結果也許完全是不一樣的。

2、夫妻之間最重要的是信任、理解和體貼。當我們冷戰的時候，兩個人都站在了自己的角度想問題都覺得自己是委屈方，這個時候我們就要換位思考一下。婚姻生活中沒的真正的孰對孰錯，我們只要還愛著對方，我們就該多為對方考慮，這樣就可以避免了很多不必要的爭吵和冷戰。

冷戰是“熱戰”的後續。夫妻的冷戰比激烈的熱戰破壞力更大。如果說之前激烈的熱戰，是夫妻矛盾爭論無法調和的戰爭，冷戰就相當於暫時休戰後的休養備戰！不是熱戰的結束，而是對“戰爭”暫時的停止！

夫妻之間的矛盾，主要來自於雙方對於事物的不同立場觀點，生活瑣事的摩擦。積澱多了，無法找到平衡點時，就會爭吵、甚至打架！透過“戰爭”釋放心中的怨氣，釋放了壓力。戰爭過後，雙方都會體會到自已有錯或後悔。事後和解互相原諒，生活還得繼續！

良好的夫妻關係，需要互相關心，共同快樂。這其中的經營技巧，要互相尋找。若是冷戰太久，會嚴重削弱夫妻感情，會發展到更大矛盾或引發一吵而不可收受的後果！

夫妻之間發生“戰爭”。要取得戰爭的勝利，就要發揮運用各自的長處！女人的長處是溫柔！男人的長處是剛強！但是夫妻雙方不是敵人，羸了也是輸，兩敗俱傷！

女人陰柔，男人陽剛。女人對男人的殺傷武器就是以柔克剛。男人對女人的最大征服力就是陽剛堅強，自己強大！在社會生活中，男女各自發展、利用自己的長處優勢創造了社會文明協調發展。女人用她溫文柔和的反面去待人，那個男人願意去接近受瘧？男人用剛烈強勢的反面待人做事，那個女人喜歡一個柔弱聽話的乖乖男？

夫妻之間爭吵，大都是小矛盾引發。只要不是原則問題，休戰的最好辦法是妥協。女人要學會用以柔克剛的法寶，去俘虜男人的心，這不是示弱，而是誘降，贏了男人也贏了家庭；當初追男人用過的依然是財富；強調強勢，表面贏了男人，實則削弱了男人的陽性。男人強勢陽剛，對女人是種保護；強勢陽剛才能是女人有安全感有強大的依靠！

女人以柔克剛，戰無不勝收穫家庭的和睦的成果；男人以強護弱保障家庭安全！這種強弱是相對相互的剛柔補充統一，不是割裂的單個獨立平權！

以柔克剛，逢戰必勝；以暴治暴，雞飛狗跳！剛柔相濟，是化解夫妻矛盾的法寶。陰陽平衡，是天公作合。要讓老公有擔當，又要老公是會聽話的乖寶寶；既讓老婆看孩子當保姆掙錢養家拼命工作！……

夫妻的冷戰，誰先主動和好，誰就掌握主動權。在生活中，男人適當示弱，哄老婆開心，老婆就會回報！

夫妻冷戰不宜太久，,冷戰時間長了只會使矛盾升級!先站出來的那個不一定就是弱者!好好想想吧...

冷戰是一種比武器戰爭還要可怕的戰役：

相信我們大家都理解冷戰是一種什麼樣子的戰役，冷戰主要是兩個人相互別搭理，然後你做你的我做我的，吃飯一起吃，但是不說話，看電視一起看但是不交流，睡覺一起睡但是沒話題，總之就是兩個人之間做成了做熟悉的陌生人，相互之間沒有半點情面，雖然我們都知道冷戰的威力，但是生活所迫我們總是難以避免發生冷戰，總是在我們年輕或者生活了一輩子的人身上發生，讓我們很難作抉擇。

千萬別在冷戰中故意激怒對方：

因為你們本來對對方冷戰就有氣，只是兩個人礙於面子和情面相互沒有溝通，要是你再故意激怒對方，那麼肯定會讓對方十分的反感，甚至會出現更壞的結果，千萬別在冷戰中激怒對方。

冷戰總需要一個人先站出來宣告結束：

不管你在戀愛中的扮演的是男主人還是女主人，不管你在婚姻生活中扮演的是老公還是妻子，你都需要提前站出來結束冷戰，結束的方法很簡單，可以叫對方開車接你回家，可以一起出去旅遊，可以一起吃頓飯，可以一起看電視有說有笑，可以不恥下問等等。

千萬別把冷戰當做一種長期持續的戰役：

不管你們之間有多大的誤會，你們之間有多麼大的深仇大恨，你們都不要把這種戰爭繼續下去，不僅對你們兩個人不好，還會造成家庭的不和睦，所以千萬別把冷戰當做一種長期持續的戰役，必須要主動結束冷戰，不要讓其蔓延。

冷戰結束後一定要深刻的檢討和反省自己的行為：

只要你們重歸於好，你們就必須做出自己的決定，要好好的生活，不再因為任何事情而發生衝突，只有你們能夠深刻的反省自己的行為，才能給對方一種希望，才能更好地得到對方的理解，也能增進彼此的感情，一如既往的走下去。

會產生怨恨，就算以後合好，也會在心理上留下陰影。也會增加彼此的不信任，以後再吵、再冷戰，這種陰影和心靈上的創傷也會成倍增加，這是一個惡性迴圈，最終的結果就是走向離婚。

所以一定要有一方吵完了，接著緩和下來，讓事情歸於平靜。如果雙方都認為自己沒錯互不相讓，那就不可能解決問題，只能激化矛盾，冷戰當然也是順理成章的了。吵架時，應該多想一想結婚前你們之間的那些甜蜜時光，同時也可感化另一位，化解小矛盾。因為你們是由於相互愛慕才走到一起的，不但要愛優點，同時也要接受缺點，人無完人嘛。相互包容才會使生活幸福。

為什麼結婚前能包容，結婚後反而不能了呢？如果真的愛對方，又怎麼忍心傷害對方呢？不要因為一些小毛病或者無關大局的缺點而叫真兒。

不冷戰，不任性，多溝通，用舒服的方式喜歡和愛；知道承擔，懂得分享，一起進步；願你成為這樣的人，願你遇見這樣的人。