收縮毛孔，最有效的辦法就是物理法，重複冷熱交替，使毛孔透過人體的調節能力去改善，市面上的收縮毛孔產品，多為營銷手段。至於去黑頭產品，給你推薦 南韓yu.r。這是我用過的最好用的洗黑頭鼻貼。甩悅詩風吟和豬鼻貼好幾條街。但是，斯拉麵膜始終會破壞角質層，所以，不要天天做，一週二次就可以了。

收縮毛孔，首先看看毛孔成因。

毛孔粗大，一般伴隨油臉。造成的選擇一般是清潔不足，或者過度清潔，第二個原因是補水不足。

以上的兩個原因，導致肌膚毛孔堵塞，缺水。所以肌膚會分泌油脂補充水份。油脂過多堵塞，形成油脂粒或者白頭，白頭氧化變成黑頭。

肌膚有這樣的問題，選擇溫和的氨基酸洗面奶，用玻尿酸加套組，在配合面膜補水，使用上一段時間就會有明顯改善。

有黑頭是因為愛吃冷的或者飲料之類的食物，脾胃受寒引起，反應在鼻尖部位，所以要去黑頭得從身體內部調理，如果長時間用撕拉麵膜會造成面板鬆弛，毛孔變大，所以正確的是內調外養。

毛孔粗大是清潔不到位，卸妝有殘留，加上飲食作息不規律

毛孔粗大冒油光，很大原因是有蟎蟲滋生，導致毛孔堵塞不通，護膚產品不能進入肌膚底層

清潔產品要清透，穿透力強，能達到深層清潔的作用，建議用含有植物抑蟎素的至尊皂煌洗臉，水乳清透補水，配合積雪草草本精華促進細胞新陳代謝

去了黑頭和汙垢毛孔就會小，別弄反了，等下把髒東西包在裡面了更麻煩。可以試試素魄的大米珍珠面膜，是塗抹式的浴前面膜，不會像撕拉的那種一拉拉出很多，不過每天用會看到面板會慢慢好轉，能擠出來絲狀的那種黑頭會越來越少，或者就只能擠到一點點。在微店app 搜尋店鋪 素魄就能看到了

做好每天的清潔工作，一個星期敷兩到三次面膜，補水很關鍵，有黑頭毛孔粗大是因為缺水所導致的，所以說補水很重要

去黑頭這事也森森困擾著自己。一般自己的去黑頭流程是這樣的：

1、晚上配合清潔類的洗面奶用潔面洗臉，會重點清洗t區。在洗面奶這件事上，用了著幾十年，至今分不出洗面奶的好壞。但是這麼個清洗，只在晚上進行，早晨一般就是清水洗一洗。為什麼早晨不好好洗臉，可能就是因為懶，但早晨清水簡單洗一洗，感覺其實還不錯。

2、晚上潔面儀洗完後，一週兩次，會做清潔去黑頭的面膜。匯出液+面膜+收縮精華液，一頓操作，一週平均兩次吧，總感覺這種撕拉的面膜做多了，毛孔受不住。

3、做完清洗黑頭面膜後，噴上爽膚水，會擦科顏氏的白泥面膜，白泥面膜根據自己面板情況和接觸的環境來。比如，如果一週經常外出，我做白泥面膜的次數就會多一些。日常就是一週兩次。

4、白泥面膜洗完之後，如果還能勤快點就是給自己再補一張補水面膜。但經常犯懶，基本洗完白泥面膜就是開始上水、上精華，然後加睡眠面膜，就開始妥妥地碎覺。

抗黑頭，縮毛孔，就是一項長期的事業。

首先搞清楚，什麼是黑頭?

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。是面板油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑。

黑頭形成的原因：

黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅緻的稱號——黑頭。

對付黑頭，我個人建議：

1，每天都要卸妝，不管有沒有化妝，卸妝必不可少。

2，定期去角質，多餘老廢角質堆積，導致毛孔堵塞。

3，週期護理不能少。比如深層清潔（泥膜）➕按摩霜

4，補水面膜一定要勤敷多敷。

收縮毛孔首先，用溫和類的去黑頭產品，減小毛孔，千萬不要對著鼻子用暴力摧殘。

可以用欣蘭凍膜用來收縮毛孔和去黑頭的，敷著來做深層清潔，敷15分鐘左右，把臉上洗乾淨。然後再用收縮毛孔之類的爽膚水溼敷一下就可以了，只有毛孔小了，黑頭狀況才能得到最大的改善

黑頭是袪不盡的，但可以控制它，像這樣敷敷凍膜，拍拍收縮水，毛孔就會暢通。少熬夜，保持愉快的心情，多吃些水果蔬菜。