寶寶的概念時間跨度太大了，根據孩子的不同成長階段，飲食結構有很大的不同。如0-6個月建議純母乳餵養；6個月後開始逐漸新增輔食；等到孩子慢慢出牙了食品的種類變得越來越豐富。不知道您問題中的寶寶吃什麼好，具體是多大的寶寶

作為一個寶媽，只要寶寶可以吃，都可以給他慢慢的嘗試。

就比如我而言，在寶寶四五個月的時候，我會慢慢的給他新增一些流食。剛開始新增米糊，因為米糊比較稀，寶寶吃下去也容易消化一點。到了寶寶六七個月的時候，我會慢慢的熬至一些粥，比如:筒骨粥，胡蘿蔔瘦肉粥，牛肉粥，青菜粥……熬製骨頭做的時候一定要注意，以防骨頭傷到寶寶，儘量熬久一點。然後把湯倒一部分出來，再來放米熬製粥！可以買一個寶寶的小燉鍋。

到了八九個月左右，這時寶寶在長牙齒階段。可以適當的給點蘋果，胡蘿蔔等給他磨牙齒。胡蘿蔔最好切成條條形狀，然後再蒸熟，這樣可以防止寶寶被噎到。

到了一歲左右，可以適當的給寶寶新增米飯。促進腸胃的蠕動。到了一歲左右的寶寶可以適當的戒奶。

這是我作為一個寶媽學習的經驗。

我家寶寶半歲之前純母乳。六個月之後開始新增輔食。剛開始新增輔食，一般選擇泥之類的，寶寶好吞嚥。我家寶寶剛開始嘗試的是蘋果泥，不建議母嬰店購買。我都是買新鮮水果，用料理機打磨成泥，在喂寶寶吃。剛開始要少量，觀察寶寶有什麼不適反應，一切正常，再給寶寶逐量新增。

給寶寶新增蛋類輔食，要先從蛋黃開始，一歲之前的寶寶不建議新增蛋清。水煮蛋相對來說是寶寶比較好消化的，寶媽可以把蛋黃碾壓碎，放米粥裡，也是逐量給寶寶新增。水煮蛋，蒸蛋，寶媽可以換著給寶寶吃，儘量讓寶寶輔食多樣化。

面類輔食，建議寶媽先從面片、寶寶麵條、蝴蝶面下手。

一歲之後的寶寶能吃的東西就比較多了，寶媽可以加入一些寶寶輔食類群，關注一些寶寶輔食製作達人，儘量把寶寶輔食做到多樣化，讓寶寶感受到除了母乳，媽媽給做的輔食一樣很美味，讓寶寶愛上吃飯。

0～6個月吃母乳最好，當然前提是寶寶吃你的母乳不過敏，不生因母乳導致的病，那麼這時段的母乳就是寶寶最完美的食物了。7～24個月，如果還有母乳，可以餵母乳，每餐母乳後再適當吃輔食，像嬰兒米粉 嬰兒麵條，蔬菜稀飯，水果泥等都是比較好的輔食。再大一點就可以吃大米飯了。

謝邀，寶寶吃飯是分階段的。0-6個月最好吃母乳，沒有母乳的可以吃奶粉，個人推薦可以吃喜寶（0-3個月有per段的，3-6個月有0-6段的）；6-12個月繼續母乳和奶粉，然後可以加點輔食，這個時候我推薦買個破壁機，可以打各種糊湯等，方便小孩子了消化，也可以吃點嬰兒專用的米粉肉鬆等。1歲以上的呢，就可以考慮斷奶然後直接喝2段以上奶粉，吃主食了。

寶寶吃什麼好？這個問題比較籠統，可以是多個意思，比如：每個階段吃什麼比較好、每天三餐吃什麼好、寶寶吃什麼有助於寶寶發育等。

我第一個想到的是吃什麼有助於寶寶發育？寶寶發育每個階段的營養需求不同，所以我們要根據寶寶需求餵養。

第一階段是0-6個月 在寶寶0-6個月期間，媽媽們要以母乳為主，其部分母乳不足可以透過奶粉補充。

第二階段是7-12個月 這段時間是輔食新增期，要以母乳或奶粉為主，新增輔食為輔。輔食要以新鮮多樣化為主。

第三個階段是1歲-3歲 在這個階段是一個食物轉換的階段，輔食逐漸轉為正餐，斷母乳，奶粉逐漸轉為輔食，直到最後和正常人一樣吃飯。

我們可以看到，從寶寶出生開始對寶寶好的吃的是從第一口母乳開始，這是第一階段對寶寶最好的食物。

逐漸到後來奶粉，輔食和奶粉置換期的輔食，正餐。

比如：米粉、雞蛋、菜湯、動物肝臟、瘦肉、粗糧、魚肉等等。

所以每個階段不同，對寶寶好的食物也是不同的，這需要家長根據自己孩子的情況來選擇食物。

不同階段的寶寶對食物的要求是不一樣的，嬰兒時期的寶寶，多半是母乳或者奶粉餵養，六個月時就可以給寶寶新增輔食了，這時候的輔食多是以泥為主，切記要少量，寶寶剛開始新增輔食需要一個適應階段。當寶寶再大些，就可以給他新增一些主食了，比如煮爛的麵條或者稀飯之類的。等寶寶過了兩歲，就可以給他吃一些清淡點的食物了，各種蔬菜啊水果類的都可以給寶寶吃了，養成不挑食的習慣，營養要均衡。

12個月的寶媽來回答這個問題吧

寶寶吃什麼需要具體按照年齡劃分來說。

0-6個月起寶寶吃奶。

0-3個小月齡寶寶按需餵養，餓了就可以餵奶吃。

3-6個月寶寶按照4個小時一次，進行哺乳。夜奶按需進行。

如果由於種種原因，媽媽無法親喂，選擇一款合適的奶粉也是可以的。不要有太大的心理負擔。餵奶次數同母乳一樣。

6個月開始寶寶可以在吃奶的基礎上，新增輔食了。

6-7個月，寶寶可以開始新增高鐵米粉，可逐漸新增蔬菜。

高鐵米粉的選擇，需滿足寶寶每日所需的鐵含量。按照中國營養學會的建議，每日需攝入11-12mg鐵。大家可以根據米粉上面的配料表來比對每日給寶寶吃的奶粉量。米粉由稀到稠逐漸新增。

在米粉新增2周後，可以新增葉子青菜。建議新增方式為水煮1分鐘後，用刀剁碎。不要使用攪拌機攪碎，破壞纖維素。每種蔬菜重複新增3天后，再更換蔬菜，減少過敏風險。

7-12個月寶寶，在米粉的新增基礎上，輔食可以新增更多食物種類了。

7-10個月，蔬菜種類更豐富，加入肉類。蔬菜不僅僅侷限於綠葉蔬菜，還可以新增塊狀蔬菜，例如：南瓜、冬瓜等。

肉類建議以平時家中成員主要食用的肉類為主。肉的烹調方式也以蒸、煮這兩種為主，減少營養流失。肉打碎成泥狀食用。

10-12個月，可以加入手指食物，食物可以稍大一點，鍛鍊咀嚼能力。主食可以加入軟爛的米飯、麵條。手指食物為條狀、塊狀鍛鍊孩子手指領會度。新增更多食物種類，豐富營養。

注意⚠️，12個月前寶寶都無需新增任何佐料。寶寶還小，腎臟功能尚未發育完全，過多的佐料會讓腎臟承擔更多的負擔。

1歲以上寶寶，有條件的情況下，還是單獨給寶寶製作食物。建議1歲半前可以非常少量的新增或者不新增鹽，1歲半後再少量新增。食物可以和大人吃的東西基本接近。但是對於孩子的食物選擇，還是以原生態、無汙染，烹調方式依然以蒸、煮為主。

作為一個寶媽，當然想給寶寶最好的。我認為寶寶在六個月之前最好是母乳餵養，如果沒有辦法或者母乳不夠的話可以適當的新增一些奶粉，母乳寶寶最好在六個月之後慢慢的新增輔食，首先新增的是含鐵的米粉，因為六個月的時候鐵會慢慢的流失，慢慢的可以在米粉裡面新增一點兒果泥或者蔬菜泥之類的，每樣水果或者蔬菜都少量的喂，最好三天換一種，有效的預防孩子吃某種食物過敏的現象。如果寶寶吃的蔬菜或者水果都不過敏的情況下可以混合的讓寶寶食用。到了七八個月的時候可以讓寶寶吃點兒細麵條或者面片小米粥之類的好消化的。這裡面也可以新增點兒蔬菜泥。一歲之前的寶寶不能吃鹽，如果寶寶吃的有味道的東西就會不愛吃沒有味道的東西了，一歲寶寶之前還是吃原汁原味的就可以了。也可以吃雞蛋，可以先喂寶寶吃蛋清，一歲以後再讓寶寶吃蛋黃，因為有的寶寶蛋黃過敏。超過了一歲可以適當的新增點兒鹽，可以吃點兒稍微硬點兒的食物了，如饅頭或者給孩子炒個菜之類的，都是可以的，孩子也可以吃米飯了。只要孩子不過敏，慢慢的給孩子新增就可以了

我來回答一下吧，來說說我家寶寶每一個階段都吃什麼東西和大家分享一下。

1到4個月，主要吃奶粉和母乳混合餵養。

5到6個月，主要以奶粉為主，每天大概吃到900的量，輔食吃營養米粉裡面加點蛋黃，每天給他吃點蘋果，用小勺刮來吃。

7到12個月，主要以奶粉為主，每天吃的大概在700左右的量，輔食吃營養米粉，雞肉大米粥 ，牛肉粥，（寶寶定期體檢醫生說一定要吃牛肉，雞肉類的否則營養不夠）雞肉牛肉煮熟，煮熟後切成小碎末，要一定要碎一點，否則兒童不容易消化。兒童營養麵條（小餛飩皮）加雞肉或者加牛肉，記得加綠色蔬菜，青菜，西蘭花等，麵條（小餛飩皮）的湯用牛肉湯來煮或者雞湯，這樣營養比較好。

早餐：早上起來先喝一頓奶粉，然後給他吃早餐，早餐吃米粉加雞蛋黃，或者饅頭面包什麼的都可以。

中餐：牛肉東加小餛飩皮子加青菜加牛肉，煮爛煮成糊狀給她吃，睡午覺前再給他喝點奶粉。

晚餐：雞湯煮麵條，裡面加青菜加雞肉，晚上睡覺前再吃頓奶粉。

平時什麼青菜，胡蘿蔔，土豆，番茄這些之類都可以，加在輔食裡面只要把它煮熟煮爛切碎都可以寶寶吃，這東西營養都很好的。

另外一定要記得寶寶剛新增輔食的量一定要從少到大多，切記不用吃得太多，這樣容易不消化或者拉肚子，我家寶寶剛開始就是吃的太多，拉肚子，哎呀，到醫院去看醫生，很煩很煩，水果給他吃的時候要熱一下，不能太涼涼了，也容易拉肚拉肚子。