首先，不要有攀比的心理。因為萬種煩惱都是源於攀比。比房，比車，比老公老婆，比學歷，比地位，比工資，比孩子……只要比了，就難免失落，人外有人，天外有天，攀比不能解決問題，只能讓自己不快樂。

其次，不要有虛榮心理，認為外在的物質條件體現自己的價值，所以一切以金錢為衡量標準。

再次，就是做自己舒服的事情，不要讓自己背上沉重的負擔。有人怕別人瞧不起，不敢坐公交，貸款買車，停車費，保養費，各種費不斷產生，都是維護面子。實在沒必要。經濟條件允許，自己又不覺得負擔重，就可以按照自己的水平消費，不要寅吃卯糧。

我真是個渾球，多少年了。我不停告誡自己，不要在乎別人的眼光，不要在乎別人的眼光。可我怎麼也做不到。有許多時候，很想給自己兩耳光。但反過來響，人活一張臉，樹活一張皮，當人臉都不要了，就像樹被剝去皮一樣，跟死有什麼差別。又想到有個名人說過一句，面子問題，華人好面子。華人好面子才有文明古國，像西方人連總統都他媽的不要面子，更何況普通百姓。有些面子可不是自己用虛偽裝上去的，而必須得用行動去掙，才能給自己臉上有光。雖然現在是現實的金錢社會，當你不要臉去掙得再多，總有天你會含羞而死，就像現在那些想給奸臣，漢奸，賣國賊翻案一樣，他們所作所為，只能永遠跪在歷史的正義面前，誰也沒有權力去洗刷，越洗越黑，越讓人看不起。黑就是黑，刷上去的白在時間中也會脫落。時間會證明一切

每天大腦裡去關心自己的事，碰見需要幫助人和事幫一把，就這樣做人，在苦在難堅持善心，積德一生會平安幸福快樂。