本人，一直用阿道夫或滋源或多芬。基本上挑選偏酸性的洗髮水，尤其喜歡燙染頭髮的小姐姐小妹妹們。可以試試，，，固色效果和防枯燥效果還可以。。。

用飄柔吧，海飛絲倒是會去屑，但是我每次用完後頭發都很乾燥，冬天有靜電頭髮很容易貼一起老是要洗頭。飄柔洗完後比較柔順，一般三天洗一次沒問題，因人而異吧。

我們家常用是呂，有股藥草香。南韓呂系列的洗髮水，在南韓是比較流行的，呂系列的品種也很多，效果也不錯~

【黃呂】：強防脫+固發+防掉髮，這個主要就是防脫，不分發質。冬天只要不是特乾和特油，都合適。

【紅呂】：防脫+滋潤強韌修復，這個是適合染燙後。頭皮中等，但頭髮絲絲上面有細軟乾燥，各種損傷的就用這個

【綠色】：斷髮，掉髮，受損頭髮，中乾性以及頭屑多的人群。

【藍呂】：防脫+控油+去屑，主要功效就是控油去屑適合油性發質使用。

【紫呂】：防脫髮、強韌防斷髮、舒緩頭皮、針對油性發質。

【黑呂】：中乾性頭髮使用，防止脫髮，髮質鬆軟無力，脫髮，短髮的人群。

【白呂】：油性頭髮使用，防止脫髮，髮質鬆軟無力，脫髮，短髮的人群。

南韓呂系列的洗髮水，在南韓是比較流行的，基本上家家都有呂洗髮水，效果也不錯~

呂洗髮水有很多種：

【黃呂】：強防脫+固發+防掉髮，這個主要就是防脫，不分發質。冬天只要不是特乾和特油，都合適。

【紅呂】：防脫+滋潤強韌修復，這個是適合染燙後。頭皮中等，但頭髮絲絲上面有細軟乾燥，各種損傷的就用這個

【綠色】：斷髮，掉髮，受損頭髮，中乾性以及頭屑多的人群。

【藍呂】：防脫+控油+去屑，主要功效就是控油去屑適合油性發質使用。

【紫呂】：防脫髮、強韌防斷髮、舒緩頭皮、針對油性發質。

【黑呂】：中乾性頭髮使用，防止脫髮，髮質鬆軟無力，脫髮，短髮的人群。

【白呂】：油性頭髮使用，防止脫髮，髮質鬆軟無力，脫髮，短髮的人群。

還有其他的一些，草本粉呂和紫呂等是針對燙髮受損髮質，使用比較有效果

頭髮的組織分為髮根與發乾兩部分。而決定頭髮性質的在於可分泌油脂的皮脂腺，它出油量分泌的多寡可分為乾性和油性。當皮脂腺分泌了過多的油脂，這些物質就會蔓延到頭髮上，讓頭髮看起來很油膩。當然，頭皮出油是很正常的生理現象，一定量的油脂反而會對面板起到保護作用。但過多，則會造成困擾。

油性頭皮：這類是非常直觀的，頭皮很容易出油，就算每日清潔，到了傍晚就已經不再蓬鬆。頭髮會變得粘膩，還會有粗糙的感覺。有些知友會反饋說，我頭皮很油，但沒有頭屑。也許不是你沒有頭屑，而是你大量出油把本該掉落的頭皮屑黏住了，這也是“隱形頭屑綜合徵”。

因此對於這類油性發質的人，像是含有活性鋅、水楊酸、甘氨酸等這類具有控油去屑功效的洗髮水是一個不錯的選擇；同時比較適合這類的也可以選擇PH為7左右的中性洗髮產品，它可以適度地洗去頭髮上過多的油膩性汙垢，並且很好的保留毛髮中應有的油脂。

比如說露得清（3%濃度水楊酸洗髮水），以及海飛絲（含有吡硫鎓鋅ZPT）。

南韓的呂滋養韌發密集強韌洗髮水（油性頭皮）也可以

主要成分為黃岑提取物，人參皂苷，赤松葉提取物、姜根提取物等滋養成分，主要是中藥植物提取物。這麼多滋養成分堆積在一起，確實可以改善和滋養髮質，可以改善頭油掉髮現象。如下圖所示。

如果你的頭髮不僅出油多，油脂分泌旺盛，當同時出現下面的症狀：

頭髮變細軟。掉下來的頭髮很細軟很短，說明這根頭髮生長就不順利，毛囊功能萎縮了才會長出這樣的頭髮，這預示著你的“根”出了問題。

這就需要引起重視了，這也是脂溢性脫髮的表現，而且一般發展速度十分快，一定要及時正確治療。以防面板分泌旺盛引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿髮。而不僅僅只能靠洗髮水來改善緩解了。

頭油到底該不該用矽油洗髮水？

對於矽油洗髮水的誤解，在於認為矽油是會堵塞毛孔，會形成堆積，從而影響洗髮效果！這裡，可以很明確的告訴你：

矽油會堵塞毛孔？ - 不會

矽油會影響清潔力？ - 不會

目前沒有任何已發表的研究，可以證實矽油會導致面板刺激，或者導致面板“窒息”。幾乎所有此類的宣傳都來自於傳說或沒有可靠的證據。

在事實上，比較矽油和非矽油，其實並無優劣之分，只能說「無矽油」給予了洗髮產品一種新的概念。

「無矽油」不是簡單的把矽油從洗髮水配方中拿掉，而是選擇更加溫和表面活性劑、替代矽油的調理劑和有效護理頭皮的成分組成。

因此無矽油配方的洗髮水，對一些特定人群更加適合，比如頭髮稀少、頭髮比較短、敏感頭皮的朋友。

對於頭皮健康但是有燙染習慣，頭髮有枯燥、分叉問題的，矽油洗髮水可能是更好的選擇，因為可讓頭髮更順滑、好打理。

所以，頭髮油與選擇有無矽油的洗髮水並沒有太大關係，矽油並不影響洗髮水清潔的力度，只要適合你的頭皮，並每次洗頭清洗乾淨即可。

綜上所述，選擇洗髮水適合自己頭皮的即可。

我用的是潘婷，這款洗髮水還可以，以前燙過頭髮的有點枯黃了，用了潘婷後感覺可以改善一點，而且頭皮屑也沒有那麼多了。

11年在鐵路上班時，單位給發的清揚男士專用清屑洗髮露，好用的不得了，用了幾次愛上了，頭皮不癢了，頭皮屑也明顯減少，離開鐵路單位之後，估計買的都是贗品，都沒有之前的那種效果。