痛苦與真相無關，與你對真相的解讀和態度有關。

你對真相的解決是傷害、欺騙等，知道了真相即是痛苦。

如果你把真相解讀為吃一塹長一智，就未必會痛苦！

痛苦也是自己選擇的結果。你選擇真相來傷害自己，一定痛苦。你選擇用真相來認清一個人，瞭解一件事，或許是件好事。

人生的各種情緒都是我們自找的，是好情緒還是不好的情緒，全由自己掌控。掌控了情緒，就掌控了人生！

真相是事物的本來面目，痛苦是人們的心理活動。痛苦不痛苦不在事物真相的本身，而在於那件事物對自己產生什麼樣的影響？在於那件事物對自己意味著什麼？那件事物如果是對你不利的，或許離真相越近你就會越沒有希望，那種對自己的不利對自己的感觸越深，心裡或許就會真的越痛苦。如果事情是對自己有利的，那你知道了真相為什麼要痛苦呢？比如古人所說的“洞房花燭夜，金榜題名時”，如果是你自己的，你知道了真相高興還高興不過來呢，怎麼會痛苦呢？自己的心才是自身痛苦的根源。不礙事物的真相什麼事兒。

人心是無形無質的，這種無形無質代表了它可以不受任何事物的影響，可以產生無窮無盡的遐想。這些遐想還可能變化成無盡的慾望。而現實中的自己，還有這個肉身累著，不能象自己的心一樣無拘無束地自由自在。這就使得自己的行動和慾望間產生出很大的差距，這些差距都可能變成痛苦。也就是說，人的這些慾望很多時候跟現實相差很遠，當這些慾望被無情的現實擊得粉碎的時候，人們就會感到痛苦。那些不切實際的慾望越多，人的痛苦就會越多。

一件事物，反映到人的心中會產生什麼樣的效果，人們的心底會出現一種什麼樣的心境，是痛苦還是歡悅，這不是由事物的本身來左右的，而是由人的意識來決定的。

人心就是一面鏡子，這面鏡子可以反潰事物的現象，但這鏡子本身卻可能加入許多其它的因素，造成鏡子的不平或不明，從而使鏡子裡反映出來的景象失去本來面目，使事物的景象扭曲。而這些造成這面鏡子失平失明的因素，大多都是自己的慾望。

而那些扭曲了的景象是我們自己刻意而為的，所以更符合我們的意願。當我們的認知接近事物的真相時，也就是我們的慾望破滅時，我們的心中就會產生痛苦。我們的慾望偏離真相越多，或許這種痛苦就會越厲害。

世上任何事情都有水落後出的一天，無論好事壞事都有大白於天下的時侯。好事露出真相，應該高興。壞事敗露真相，可能會尷尬或痛苦。

不知什麼真相？更不知真相背後的故事。不能具體回答！報歉！

是。

悲傷的會令自己更悲傷。

喜歡的也許會令自己太易忘記 / 喜中有悲/ 不如自己所想像的...

謝謝邀請