熬夜急救指南，別再說“用最貴的護膚品熬最晚的夜”，這3點牢記

011、洗澡+使用含有咖啡因的護膚品022、控油033、抗氧化是比較推薦VC、蝦青素、番茄紅、輔酶Q10這種，建議還是VC+VE那種現成的配方，這一點修麗可做的不錯，很多人也要求我測評過之前很火的那個高姿蝦青素，那種“太空艙”的設計其實是近期蠻受推崇的，但僅僅只是因為蝦青素容易失活

首先我覺得如果能夠在不熬夜的情況下，就儘量減少不熬夜，因為熬夜的時候的話，各項技能身體都會下降。

在生活中的寶寶們一定會經常化妝，如果經常化妝的話，請一定要注意做好卸妝工作，定期做一個臉部灌膚護理，這樣清潔排毒護理一個星期做一次就好。

護膚品我首選奢悅！天然為奢，悅人悅己

女人要想永葆青春，首先保證足夠的睡眠，然後保證睡前肌膚清潔到位，面板在睡眠狀態保養要比其他時間段的效果事半功倍，切記！！

這款我用了四年，可以說沒有大牌那麼昂貴的價格，但是卻不輸大牌的效果，這款產品呢，是一款功效型產品，對於毛孔粗大，暗沉的面板，效果很好，重點是成分安全，兩項國家專利技術，純植物提取防腐劑和微乳化技術，分子小，好吸收！

其實品牌因人而異。

很多人說經常溼敷對面板保溼好，

但是也有人說 ，常溼敷會加強面板的細菌繁殖，容易敏感紅血絲。

其實你要知道。這個就是膚質不一樣而已。

屈臣氏的蒸餾水+護膚水一起用。其實真的很好用。

或者換季了。一個星期做2次 生理鹽水 溼敷也不錯！

沒有最好的，只有合適自己的才是最好的。我們做面板修復，一定要從自己的生活細節下手，比如洗臉次數，洗臉的方式，又比如夏天到了，防晒又該怎麼做？在室內多一些還是在室外多一些？在選擇太陽傘該選擇哪一種？太陽眼鏡又該怎麼樣去選擇？科學理性的護膚，讓面板年輕十歲是可以做到的！

小姐姐一定要注意保護自己的面板哦。

世界上最貴的蛋不是金蛋，而是自己的臉蛋。

早睡早起這是必須的。俗話說，熬最深的夜，敷最貴的面膜，有點得不償失呀。

用什麼牌子不是重點，重點養成一個好的生活習慣。

第一，經常化妝必須用卸妝乳清潔乾淨。

第二，儘量早睡，22:00-02:00是面板最好修復過程。簡稱美容覺。

第三，面板補水一定要多敷保溼面膜。

第四，別忘了用保溼眼霜。眼睛是最容易出現第1根皺紋的地方，因為他最薄也最辛苦了，一天要眨眼睛1~2萬次。

首先，真心要說，先減少熬夜，因為對身體乃至面板都不好，這樣你用再好的護膚品都效果不大，其次護膚品還是因人而異，適合別人的不一定適合你，我現在自用的是唯一在堅持使用的，因為用了有效果。你可以試試，找到適合自己肌膚的，但是最重要的是一定要選安全成分的產品。希望對你有幫助。

如果不改變你的生活規律的話，用什麼化妝品只能得到遮掩的效果，就是自欺欺人的那種，首先要改變你的生活規律，面板的話，我建議您首先到美容院去做清潔，然後按摩，這樣的話，只要清潔到位，然後按摩的話是增加面板的血液迴圈新陳代謝的，所以這個也是需要的，然後護膚品的話，只要正確使用就行，因為家居大部分都是以補水為主，有水的話面板自然就好，首先先用潔面乳清潔，然後拍水，目的是打開面部通道，進行第二次清潔，然後是鎖水精華，主要是對面板深層做一個補水鎖水補營養，然後就是保溼乳，對錶皮進行補水和補營養，再然後就是鎖水霜，鎖住表面水分，然後隔離防晒，這是一個最基本的護膚。當然如果面板黑粗黃有痘有敏有斑，那建議您去美容院瞭解一下，希望可以幫助到你，我是一個做面板管理的業務員，面板這一塊兒還是有一定的瞭解

由於工作上的需要，很多人都是需要化妝上班，熬夜加班，這樣子面板就會老化的快，還會幹燥起皮，建議臨睡前一定卸妝乾淨，因為很多的防晒隔離BB遮蓋霜都會有美白成分，容易堵塞毛孔，使毛孔粗大，晚上建議使用補水面膜或者清爽補水套，比如蘆薈收縮毛孔補水系列都可以，白天多吃水果多喝水，晚上護膚多拍水補水，讓面板放鬆透氣就好

1.能減少熬夜儘量減少熬夜，熬夜和不塗防晒都是引發肌膚問題的重災區

2.使用抗老和提亮膚色的產品，可以選擇海藍之謎精華面霜，sk2小燈泡，神仙水。稍微便宜一點可以用雅詩蘭黛小棕瓶（超過40歲可能不太夠用），資生堂紅腰子，蘭蔻小黑瓶等等。急救可以用著名的前男友面膜，奧倫納素冰白麵膜，立竿見影

3.重點注意眼部保養，熬夜最傷眼部肌膚，黑眼圈和細紋問題都會出現，一定要用抗老的眼霜，強推資生堂悅薇抗皺眼霜，官方售價15毫升720左右吧，海南免稅22毫升702，小貴但是效果真的好。我長期使用，這款夜間專用，早上用可以換別的眼霜，算下來也不貴。

我想說，多喝熱水...

其實並不能完全給你推薦某一個品牌，讓你去用，你問那個品牌好，這本來就沒有什麼答案，應該現在成體系的護膚品公司的東西都差不到哪去，

你那些閨蜜給你說那個好用，哪個不好用，也有可能是那個護膚品只適合她用，而並不適合你使用，所以好好找一個適合自己的品牌一直用就好了，不用貪便宜就行了

你好！以前我也和你一樣經常熬夜，面板很差，臉上長滿了黃褐斑，首先我們要控制熬夜。選擇安全有效果的護膚品。一次偶然的機會我用上了廣州斑消寶公司生產國妝特字號的斑小將，斑小將不光能去斑，還可以解決面部所有的問題，是一款高科技的面霜，可以代替眼霜。我們平時用的護膚品基本上都是妝字號保溼類，保養類的。但是斑小將是功效性的，能徹底調理好使有的面板問題，這是我使用斑小將半年的對比照。還有斑小將產品不在任何電商平臺上銷售。京東淘寶拼多多上面都是假貨。掃不出溯原始碼的都不能買，女人的臉就是命畢竟只有一張。

儘量避免熬夜，熬夜很傷面板，護膚品是保養品，達不到治療的效果。抗衰老的話首先就是面部保溼一定要做到位，然後注意防晒。品牌的話最好是在專櫃讓導購看一下你的面板狀況根據你的面板幫你選一下，當然能力好的話用好點的準沒錯的。

您好！親，首先卸妝得要到位！俗話說，面板不清潔用再好的護膚品也沒有用！所以卸妝很重要啊！卸妝也要選擇適合自己的卸妝液，要根據自己的膚質來選擇哦！然後在選擇一款溫和的洗面奶！清潔做完之後做做水療！改善面板粗糙，暗黃，斑點，痘印！

經常化妝、熬夜本身就會導致面板乾澀、暗黃、毛孔粗大出油等問題，這個時候我們也不需要害怕，首先既然化妝一定要做好清潔清潔清潔(建議用清潔霜-卸妝油﹤乳>﹤水>-洗面奶三者缺一不可)，其次是補水補水再補水(補水首選各種面膜)，這兩樣是必不可少的。接著就是基本的護膚流程了肌底液-水(朝三暮四，早上拍三遍，晚上拍四遍)-精華-眼霜-乳液-保溼霜，做好以上基礎護膚以外，建議每個星期去做一次專業的面板護理就OK了。我現在用的whoo天氣丹系列，這個系列對面板很友好，味道也很棒，推薦混合偏幹肌可以嘗試一下。

相信現在的年輕人都知道熬夜對面板有著非常大的傷害，但是有的時候我們又不可避免需要熬夜，如果說一兩次熬夜，那麼面板能夠自己調好，長時間熬夜，那麼就會用護膚品來修護面板，面板的問題不是誰推薦就去用的，而是最基本的要了解自己的面板是什麼型別？有什麼問題針對性的去解決，主要針對解決比較棘手的問題，針對成分，這樣才能夠選擇對自己比較好的護膚品。

用最貴的護膚品，熬最晚的夜？

我覺得提出這個問題首先就要正視下自己的問題啊！你為啥要熬夜？睡覺才是最好的護膚品啊！再貴再好的護膚品也救不了，從按時作息開始吧？

首先確定你的膚質，經常化妝的面板毛孔會粗大，再次是你經常熬夜。面板的內在迴圈不好。毛細血孔容易擴張。

所以你要面板好，首先要按時作息。化妝的話儘量採用一些帶有護膚基底保溼的粉底。或者說用玻尿酸原液打底，平時卸妝要用專業的卸妝油好一點的。霍霍巴油或者橄欖油都可以。其次要保護肌膚彈性，膠原蛋白不流失。可以補充一些蛋白質含量比較高的食物。或者口服膠原蛋白。再次就是定期保養。每週敷2~3次的玻尿酸面膜或者是含有抗衰老成分的寡肽類的面膜。

我做護膚品研究的，如果經濟條件可以，你可以試一下赫蓮娜。這個品牌的護膚品都是非常不錯的。如果你還年輕不想那麼早用太貴的產品，可以參考一下我視訊的產品。

關注不迷路

經常化妝熬夜面板屏障容易受損，導致鎖不住水份，而平時用的爽膚水分子大不易被吸收，比較建議用純天然植物的純露每天早晚做溼敷水療，然後配合複方面部保養精油修復面板屏障鎖住水分，水一油一水的步驟形成類皮脂膜，可以保護面板以及減緩面板衰老，讓肌膚恢復健康狀態