什麼時候說什麼話，什麼場合說什麼話，自己得有分寸，說話是一門藝術，話多不一定不好，看自己思維、見解、學識等！

在說話前在心裡默唸三個數，其實就是想辦法讓自己停頓下來，考慮清楚再說，或者乾脆不說，這樣堅持21天，試試看有什麼改觀！

我就是個，話多的人。我的性格應該比較粗神經，然後說話經常一不小心就控制不住自己在那裡講半天，別人說一句我可以回覆他十句。

所以對於說話說廢話很多的我來說，我就是經常要麼就是一個人默默的聽音樂，要麼就是一個人玩手機，或者和網上的人聊天，但是在網上和別人聊天也是代表了我的話很多。所以我覺得最關鍵的就是如果你是個話多的人，你如果是學生黨，那麼就要好好的學習，沉迷於學習無法自拔，讓讓自己一個人冷靜下來，默默的學習，靜靜的學習。

然後比如說我的話，因為我人也是話多的那種人，然後在寢室裡面我們一個寢室四個人，有兩個人特別愛學習，然後有一個人愛玩手機，我的話就屬於既愛玩手機又不愛學習，又愛講話的人，通常寢室裡面安靜的時候，我就會一個人默默的玩手機，玩了一會兒覺得很無聊，然後就開始一個人默默的聽音樂看書做作業，因為沒人和我說話嘛。然後如果你實在是控制不住你自己的話，那就沒有上課的時候沒事就跑到圖書館去，一個人泡著圖書館，很安靜的，有利於讓我們這種愛說話的人，內心比較浮躁的人，安靜下來。

但如果你是個正在工作中的人的話，如果你覺得自己的話比較多，擔心會影響到自己的工作，那麼還是自己安靜下來，多把自己的身心投身到工作中。不過我覺得在工作期間的人應該是話再多的話，也沒有空餘的時間和別人說話吧。總之話多的人怎麼控制自己少說話，關鍵還是在於自己，一個人自覺的去做一件事，專心致志的去做一件事的時候，那麼你這個時候你的話真的會變得很少的。總結下，想說話的時候想說廢話的時候，第一，多看書，第二，聽聽音樂，第三，或者在家裡躺在床上躺屍也可以。第四，也可以一個人拿著手機或者電腦靜靜的看電影，看電視劇什麼的。話多的你覺得呢？

建議你到知名寺廟找個大師閉關修煉一下，如果條件不具備建議你說話前思考一下該不該說，話雖然從口出，但嘴是工具，應該過腦，不然滿嘴跑火車就是沒腦子了！

怎麼控制啊

就是說話之前停下來幾分鐘

思考一下 這話要不要說就行了

關鍵還是靠自己要給自己一個意識

不能隨便說話！！！！