幸福是一種心理感受，是一種精神感受，是一種在心理或精神上愉悅的感受。

心理或精神上愉悅的感受既來自物質條件的豐盛也來自心理狀態的好壞。

幸福是最個體的東西，並不是讓別人來定義的；自己感覺幸福便是幸福，自己感覺不幸福便不幸福，與別人的感覺無關。

一個富有的人看到一個貧窮的人，會感到那個貧窮的人很悲傷，不幸福；但是，那個貧窮的人因為心理狀態極好，滿足於自己的清貧和悠閒，會感覺到自己很幸福。

百萬或千萬億萬富翁很富有，但他們未必感覺到自己幸福，或許他們心中有更大的期待，併為這種期待不能實現而苦惱，在這種情況下，億萬富翁也會有不幸福的感覺。

一個餓極了的人，猛然間得到了一塊饅頭，這個時候，他會感到高興和愉悅，會有幸福感；一個億萬富翁，看著滿桌子的山珍海味，卻因為糖尿病這也不能吃那也不能吃，他便會苦惱，感到不幸福。

一個攝影愛好者，爬山越嶺，他不覺得苦，反而會於幸福感；一個大款開著賓士，堵在高速路上，老半天也移不了多遠，他便會煩惱，感到不愉快，不幸福。

所以，幸福不幸福，更多的是來自於自身的感受。若想幸福，不去攀比，苦中作樂，自然天天幸福，這不是阿Q，而是生活。生活恰如一面鏡子，你微笑地對待它，它就微笑地對待你；你怒目而視它，它自然也怒目而視你。

希望大家人人都幸福得像花兒開放。

幸福是懷有一顆感恩的心，有一個健康的身體；一幫值得信賴的朋友和一個充滿希望的明天。細細品位下來覺得頗有幾分道理。一直以來，我只知道幸福是一種感覺什麼樣的感覺我說不清楚，只覺得，感覺幸福的時候一切看起來都是那麼明媚。我想，懷有一顆感恩的心是最最重要的。所以幸福是什麼？是當你看著孩子一天天長大的時候，是當你過年回家和爸媽聊天的時候，是當你與朋友分享喜悅與成果的時候，是當你為了夢想而努力拼搏的時候……我想，幸福，只在你的心中。

幸福就是追趕明天、追逐美好，在追求與收穫中綻放出發自內心的微笑。幸福是一種感受良好的生活狀態。

幸福是一種不同的生活態度。 幸福是在一定溫飽和安全的條件基礎上，在社會生態環境下，擁有能產生幸福感的生活態度。有生活的時候就有幸福。 幸福是一種主觀感受，但又與客觀因素密切相關。幸福是一種精神，幸福有時也是一瞬間的感動。

一種追求，一種無法用言語表達的實踐過程。 小的時候幸福是一件很簡單的事，長大後簡單是件很幸福的事。 幸福是一種自我心靈的感應，請您用心感受。 幸福是要有一顆感恩的心，一個健康的身體，一份稱心的工作，一位深愛的愛人，一幫值得信賴的朋友。

幸福是勞動中的美麗。 風景一直在路上，幸福一直在身旁。很多人無法認清自己的幸福，往往在幸福的時候把握不好，讓幸福過早的離開了自己。讓我們攜手自愛、自尊、自強、自信我們就會常常體驗幸福。你現在擁有的就是幸福！

高爾基-太陽是幸福的，因為它光芒四照；海也是幸福的，因為它反射著太陽的光芒。感到自己是人民需要和親近的人，這是生活最大的享受，最高的喜悅，這是真理，不要忘記這個真理，他會給你帶來無限的歡樂。

列夫.托爾斯㤗-愛和善就是真實的幸福，而是世界上唯一真實存在的幸福。為了活得幸福，我們要相信幸福的可能。被人愛和愛別人是一樣的幸福，得到他，你會受用一輩子。

雷鋒-也黨和事業貢獻出自己的一切就是幸福的。我是廣大勞苦大眾的一員，我能幫助人民克服一點困難，就是幸福的。用自己的雙手創造財富，也人類解放事業貢獻一切，就是幸福的。

幸福就是追趕明天、追逐美好，在追求與收穫中綻放出發自內心的微笑。幸福是一種感受良好的生活狀態。幸福是一種不同的生活態度。 幸福是在一定溫飽和安全的條件基礎上，在社會生態環境下，擁有能產生幸福感的生活態度。有生活的時候就有幸福。

幸福是一種主觀感受，但又與客觀因素密切相關。幸福是一種精神，幸福有時也是一瞬間的感動。一種追求，一種無法用言語表達的實踐過程。 小的時候幸福是一件很簡單的事，長大後簡單是件很幸福的事。 幸福是一種自我心靈的感應，請您用心感受。 幸福是要有一顆感恩的心，一個健康的身體，一份稱心的工作，一位深愛的愛人，一幫值得信賴的朋友。 幸福是勞動中的美麗。

風景一直在路上，幸福一直在身旁。很多人無法認清自己的幸福，往往在幸福的時候把握不好，讓幸福過早的離開了自己。讓我們攜手自愛、自尊、自強、自信我們就會常常體驗幸福。你現在擁有的就是幸福！

高爾基-太陽是幸福的，因為它光芒四照；海也是幸福的，因為它反射著太陽的光芒。感到自己是人民需要和親近的人，這是生活最大的享受，最高的喜悅，這是真理，不要忘記這個真理，他會給你帶來無限的歡樂。

列夫.托爾斯㤗-愛和善就是真實的幸福，而是世界上唯一真實存在的幸福。為了活得幸福，我們要相信幸福的可能。被人愛和愛別人是一樣的幸福，得到他，你會受用一輩子。

雷鋒-也黨和事業貢獻出自己的一切就是幸福的。我是廣大勞苦大眾的一員，我能幫助人民克服一點困難，就是幸福的。用自己的雙手創造財富，也人類解放事業貢獻一切，就是幸福的。

什麼是幸福？

哲學家伊壁鳩魯（注1）說“幸福就是身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。”

“積極心理學之父”馬丁·塞利格曼（注2）對“幸福”這個概念的定義也進行了多年的求索和深度思考。

幸福1.0版本中，他認為幸福就是生活滿意度，包含有三個不同元素：積極情緒、投入和意義。

十年之後，他又提出了幸福2.0。此時，他將幸福定義為生命的豐盈和蓬勃，包含了五個元素：積極情緒、投入、意義、人際關係和成就。