如果你時間允許的話在熬夜之前先護理面板。這樣就算熬夜了看起來面板也不會太差。平時要多護膚給肌膚喝飽水。補水面膜一個星期三次就可以

經常熬夜需要選用保溼，去黑色素，含有豐富的維生素C 和E，收緊毛孔和緊緻面板功效的面膜。

二 經常熬夜如何保養面板：晚睡，不晚洗

中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔面板，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目前惟一能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分，可以增進角質細胞新陳代謝的速度，減少面板表面廢物和毒素的堆積，讓你即使晚睡，也能遠離疲倦臉色。

做好高度保溼護理，晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，乾燥。所以潔面後要儘快塗上保溼效果好、易吸收的美容液。最好先用化妝棉沾滿美容液，直到化妝棉呈透明狀態，可以透視看到手指，然後從臉部中心開始，用使面板稍微下陷的力度輕輕按壓肌膚。對於易乾燥、易黯沉的眼部周圍及嘴巴周圍需進行細緻塗抹；易乾燥的臉頰要充分塗抹，最後用整個手掌，輕壓肌膚上殘留的化妝水，使其充分滲入肌膚。替代性面膜迅速改善乾燥，如果你擔心每天敷面膜會導致過度保養，那麼可以在潔面後用保溼美容液將紙面膜浸透，敷在面部。10分鐘後面膜中的水分會被肌膚吸乾，接著再噴一層化妝水，5分鐘後揭下，肌膚就能變得水潤柔嫩，而且即使每天做也不必擔心面板負擔過重。如果連紙面膜都沒有，可以把一張面巾紙敷在臉上，向紙上噴上保溼化妝水，直至面巾紙溼透，等1~3分鐘。

hello大家好，我是熱愛美妝的學生黨小馬！今天要和大家分享的是平價面膜，使用過無數平價品牌的我，為大家挑選出幾款我最喜歡也是最常用的面膜。如果你感興趣的話，那就繼續看下去吧。

敷爾佳面膜是醫美面膜，而醫美面膜屬於國家醫藥器械類，是醫院或醫療機構開給面板科患者或者醫美后人群使用的輔助護理產品。相對於普通面膜具有成分單一、無新增或少新增的特點，通常來說醫美面膜中補水保溼、消炎修復的功能比較多，而敷爾佳最為最火的一款醫美面膜，無論你和我一樣是痘痘肌還是面板容易過敏的敏感肌又或是想要日常保溼選擇它都是沒錯的。

接下來就給大家科普一下敷爾佳家的三款主推面膜的功效區別：

白膜：醫美面膜出入坑的必備面膜，我也是從這一款開始愛上敷爾佳愛上了醫美面膜的。主要功效是補水修復和消炎褪紅，因為主要成分是透明質酸鈉，所以保溼效果非常不錯，適用於面板小問題的日常護理。

綠膜：敷爾佳的首款抗衰老面膜，新增的膠原蛋白成分讓你敷完後感覺面板嫩嫩的。同樣也含有修復痤瘡的功效，但是相對於白膜來說保溼效果和提亮膚色的效果會更好。

黑膜：備長炭的面膜紙可以改善面板暗沉清理毛孔垃圾，同樣含有透明質酸鈉但是會更加升級一些，推薦油皮的寶寶使用，黑膜的控油效果還是很不錯的。

看自己的需求來選擇哪一款啦，如果你沒有接觸過醫美面膜，我建議可以先選擇白膜感受下。

首先面膜紙的質地我就非常喜歡，軟軟糯糯的親膚感特別強，急救針面膜還有一個綽號就是水炸彈，這名字真不是白取的，精華液超級多無粘稠感但也不是稀稀的那種，即使敷了20分鐘也不會覺得幹。如果你的面板很乾燥的話可以試試它，讓你敷完立馬愛上。

我真的超愛它的蠶絲膜布非常輕薄，貼上後就像不存在一樣。主要成分有魚鯊烷和紫蘇，用了一段時間你會發現鼻翼兩邊的毛孔會小很多。而紫蘇相信大家都知道，針對閉口粉刺，改善毛孔和鎮定肌膚，夏天我最喜歡把他放到冰箱冷藏裡，敷起來冰冰涼涼不要太舒服啦~

主打強效保溼的補水面膜，主要成分為透明質酸和海藻提取物，補水效果槓槓的。精華液很多再搭配上服帖的面膜紙，即使敷20分鐘也沒覺得有變幹。這款是我在換季時必備的一款，畢竟蒂佳婷是南韓的藥妝面膜，敏感肌也可以放心使用哦，痘痘肌也不會擔心會悶痘的問題。

這款真的是我秋冬必備，北京的秋冬真的是你難以想象的乾燥，如果不把補水做好你的臉就像被刀劃過一樣疼，它在我秋冬時就像救我命一樣的存在。我曾經一度覺得它只適合於秋冬使用，因為精華液太多（質地像果凍一樣）夏天可能太悶，直到我把它放到了冰箱，感覺體驗到了新用法，所以不要怕精華多不妨放到冰箱裡試試！

感謝邀請！夏季比較乾燥，大多數人會面板出現缺水的現象，面板缺水時，容易發生下列現象：不易上妝、容易脫妝；容易敏感：表皮細胞缺水，角質層的保護能力就會降低，容易發紅、敏感；面板毛孔粗大：表皮細胞缺水，面板表層膠塬組織塌陷，毛孔會顯得粗大。表皮粗糙：面板表層不夠水潤，摸起來面板感覺粗糙。

這些症狀不管對於男生還是女生來說都是非常知名的，你能想象到，夏天出去約會，和小夥伴呆不到半小時就脫妝嗎？

所以這個時候補水就顯得異常重要了，補水面膜目前針對肌膚補水是最直接的辦法，再加上你熬夜面板出現暗沉，沒有光澤度，就應該選一款全能性的面膜，以補充面板所流失掉的營養！

下面就給你分享幾款面膜：

苗龍御坊臻顏瑩嫩補水面膜

苗龍御坊臻顏瑩嫩補水面膜，裡面含有三重玻尿酸 水嫩彈性。小分子玻尿酸：補水急先鋒，深入肌底面板營養吸收。中分子玻尿酸：柔膚小助手，軟化肌膚角質，使面板表面紋理光滑。大分子玻尿酸：鎖水鐵將軍，直達肌底，使肌膚吸收，由內而外水潤。甄選純淨無汙染環境下生長的茶樹，提煉綠茶精華，每一滴都蘊含著強大的能量。能很好地起到抗氧化、保溼、補水、控油的作用。目前來說相對適合你，補水功能還是很強大的。

妙姿泉多肽膠原緊緻晚安面膜

妙姿泉多肽膠原緊緻晚安面膜可以有效對抗自由基對面板造成的傷害，對因有害物質或壓力造成的倦態起到鎮靜作用。在睡眠的時候為肌膚補充充足的水分的同時，促進細胞新陳代謝，增強肌膚自我修復能力，由裡而外的改善肌膚狀態。

看自己的需求來選擇哪一款就選擇哪款，不過再好的面膜也只是對面板起到一個暫緩的作用，還是建議你平常多喝水，儘量不要熬夜，作息正常，面板會得到緩衝慢慢變好的

補水效果好的至少敷在面板上不刺眼睛，選擇上不能規定，主要還是要看個人膚質來選擇的。每個人的面板性質不同，別人合適的，你不一定是一樣效果，只要找到適合自己的就行，不必去跟風選擇。面板護理最好的就是日常護理保持面目清潔，做好基礎護膚。自己儘量少熬夜，多休息，由內而外的會顯得很有精氣神

春雨面膜感覺挺不錯的，補水效果不錯，再有一個阿奴的玫瑰面膜，用完面板很乾淨，效果很明顯，價格比春雨貴一點，我覺得補水效果要好主要要清潔好，這樣吸收比較好，補水效果還好，你可以試試

⚠️我的膚質：本人敏感混幹肌，換季會過敏，偶爾臉長一兩顆痘痘。對平價面膜的定位是單片不高於25元，最注重的是保溼補水，美白抗皺的效果對於平價面膜就太強求了。以下只針對個人的使用感受：

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五星超推薦系列

凡爾賽玫瑰面膜

佑天蘭果凍面膜

9⃣️4⃣️3⃣️神經醯胺面膜

皇后的秘密鑽石面膜

肌美精3D保溼面膜

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三星較推薦系列

石澤研究所大米修護面膜

曼丹嬰兒面膜

佑天蘭豔肌面膜

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感覺一般般系列

Minon氨基酸補水面膜

Saborino早安面膜

皇后的秘密all in one 保溼面膜

60秒秒若肌大米早安面膜

lululun面膜

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不會回購、不推薦系列

kose高絲蜂皇漿面膜

盛田屋豆乳面膜

BCLVECUA SPA 米精華面膜

kose保溼抽取式面膜

cotton labo 碳酸面膜

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具體使用感受已經在圖片裡說明。

日系面膜就算是平價線也有非常多好用的款適合吃土少女，但是一不小心也會碰到踩雷的時候。

面板缺水要麼反應特幹，要麼特油，面板是智慧的，如果面板缺水，就會透過分泌更多的油脂來平衡。油不是控的，也不是吸的，記住補水才能克油。缺水就會冒痘長斑，久油長痘，久幹長斑，油痘不分家。要想面板好，一定要多補水，清潔到位！ 正常面板角質層含水量達到10%-20%，低於10%就會幹，脫皮，過敏，紅，腫，長疹子，補水才是關鍵！

面板缺水會引起面板細胞老化，新的細胞容易死去。肌膚沒有了修復的功能自然就導致肌膚暗黃、不通透、沒有光澤同時也無法吸收各種護膚保養品。所以建議每天早晚塗抹好保溼護膚品，每週敷2~3次補水面膜，也可以定期做溼敷爽膚水讓肌膚處於水潤的狀態。

安利幾個敷面膜需要注意的細節，希望可以幫到大幹皮。

這個問題首先從熬夜開始談起。

在現代社會，高速和效率已成為時代的代名詞，生活節奏日益加快，熬夜也成為現代人的代名詞和痛楚。大家也知道熬夜會帶來了許多的害處，這裡只談對肌膚帶來的危害。親愛的小姐姐們，一定要先了解熬夜對肌膚危害後，再去對肌膚做深度的保養哦~

那麼女人熬夜對肌膚的壞處有哪些呢？

1、肌膚狀態越來越壞。都說晚上睡眠是排毒的最佳方式，女人要靠睡覺來養，很多女性如果失去了充足的睡眠，這肌膚狀態也就會很差。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到凌晨2點，如果這個時間沒有很好的睡覺，那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞，肌膚會變得越來越差，女人熬夜的壞處首先傷害的就是肌膚。

2、熬夜會出現“熊貓眼”。眼部肌膚是人體最脆弱的部分，熬夜後最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。因此，眼部的可護非常重要。

3、容易上火。很多女生都應該發現過這樣的問題，熬夜以後，臉上時不時的冒一些青春痘。出現這種情況的原因就是，因為熬夜，身體處於負荷工作之中，容易出現功能性紊亂的情況，這也就是上火的症狀。

在熬夜中，身體非正常的運作，必然會讓水分流失比一般的時候多，肌膚就容易乾燥出現細紋，所以及時補水保溼，幫助肌膚達到平衡。講到這裡我們知道了熬夜對肌膚的壞處，我們仙女姐姐們應該少熬夜，避免肌膚受到傷害。

當然，如果非要熬夜做完工作，就在熬夜完畢後，需要選擇一款去黃氣、美白、亮膚效果的面膜，當然也可以用補水滋潤面膜。

到這裡我們再來說說補水面膜，有哪些可以選擇呢？

1、SNP個性動物趣味補水面膜

這款動物面膜很獨特，它的每一個動物都有不同的針對功能，熊貓面膜主要針對黑眼圈和面板暗沉的；老虎面膜可以深度補水保溼，緊緻呵護肌膚；水獺面膜可以深入細胞補水保溼，緩解乾燥肌膚；神龍面膜專為敏感肌膚打造，調節水油平衡，鎮定舒緩肌膚。敷在臉上感覺特別可愛，保溫效果很好，精華液也很多。質地很清爽，一點都不黏膩，很適合基礎護理，當面板很乾的時候，早晚各敷一次，上妝會很服貼。

2、Rohto/樂敦CC滲透VC亮白補水面膜

這款面膜含有維生素C配方浸透感美容液，能滲透入痘印、斑點內部，肌膚從內而外散發透亮光彩。美白有效成分維他命C+血液迴圈促進成分維他命E誘導體，滲入角質層深處，抑制黑色素生成，防止痘印和斑點。這款面膜包裝是抽拉式，封口的地方有個open貼，簡單方便。一盒20枚非常划算，每天敷都不肉疼，它比一般面膜要長一點，正好可以把下巴敷一下，一舉兩得。

3、DOAEA/朵䪨詩燕窩膠原蛋白蠶絲補水面膜

這款面膜成分由燕窩、蝸牛原液、雪蓮花、光果甘草、海藻糖、扭刺仙人掌等多種植物萃取。真正的蠶絲膜紙，很薄敷上去很服貼，精華液很濃很多，但不會滴到周圍都是。吸收很快，袋子裡剩的精華液可以敷脖子和胳膊肘子。這個是無香精，很溫和，孕婦可以用，對痘痘肌、紅血絲肌、膚色暗淡的面板都有幫助。第二天起來你會感覺到肌膚水潤水潤的。

4、JMsolution 玻尿酸補水亮白黃金蠶絲蛋白精華面膜

這款面膜是首爾江南一家面板外科醫院研發，質地很粘稠可以拉絲，但不會悶痘，面膜紙很厚重但很服帖，不會覺得黏膩。味道自然清新。高倍鎖水、美白淡斑，延緩衰老、舒緩鎮定。

5、JAYJUN/傑君 真.水光針補水亮白麵膜

這款面膜為三部曲面膜，之所以被成為三部曲，是因為它在包裝上就已經分成了三步，第一步，潔面泡沫，白色乳狀，超級細膩超級溫和，細膩的泡沫帶走最基底層的髒東西，清爽到無法相信；第二步，玻尿酸精華液，透明啫喱狀，瞬間啟用面板細胞，抑制細胞產生過多的黑色素，加快面板新陳代謝，改善灰暗讓肌膚有光澤。第三步，水光面膜，木炭純棉材質的黑麵膜比春雨面膜的面膜布厚一些，能夠吸收咐著在面板表面的微灰和舊角質，有效抑制黑色素生成和呵護肌膚暗沉。面膜裡含有大量的玻尿酸精華，保溼並且零刺激，讓肌膚如嬰兒般水嫩。

AHC第三代B5玻尿酸面膜

椰肉纖維做的面膜紙，保溼超棒

精華超級多！

3000個水分子一針鎖入肌膚

適合極度缺水乾燥的膚質

深層補水，調節水油平衡

適合油脂分泌過剩膚質

促進細胞再生，保溼鎖住水分

熬夜，缺水，脫皮，敏感都不怕~~

任何膚質都可以使用~~

敏感肌膚、孕婦也可以哦！

暗沉：極度缺水的肌膚因長時間得不到水分的滋潤而顯得暗淡無光澤。