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1 # 中年少女不想飛
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2 # 霸道總裁費寶娣
擁有光滑白淨吹彈可破的肌膚是所有小仙女們共同的夢想,對於東亞的小仙女們來說,追求更白就是追求更美。如何變白就成為了一門功課。
要想擁有白淨的肌膚,日常生活中一定要多加註意。
防曬防曬是美白的第一步,不懂防曬就無法變白,Sunny中的紫外線直接照射面板,不僅僅會使面板變黑,還會對面板造成不可逆轉的傷害,比如衰老,癌變。所以日常生活中一定要避免被Sunny直接暴曬,如果要在Sunny強烈的時候出門,一定要做好全套防曬措施,遮陽傘、遮陽帽、防曬衣、擦好防曬霜。
養成良好的生活習慣這裡指的是早睡早起,讓面板可以正常的分泌褪黑激素,褪黑激素專門在人晚間睡著以後分泌,這種激素可以修復面板在白天遭受的損傷,同時還可以變白。所以一定要早點睡覺,不玩手機。
飲食清淡多吃水果蔬菜,少吃油膩垃圾食物,多吃水果蔬菜,補充人體必需的維生素,對面板也會很好。
使用美白的護膚產品市場上有很多品牌的美白的產品,其中以日系產品的美白系列最為突出,大家可以根據自己的膚質以及預算選擇即可,關鍵是要適合自己。
好面板是一個好門面,我覺得面部面板的主要問題就是毛孔粗大,暗沉,痘痘,斑點。
要解決這些問題首先調整面板狀態, 首先需要徹底清潔肌膚,我最近get到一個小神器,就是電動潔面儀,還挺好用的,雖然說洗臉比原來費了點時間什麼牌子的都可以,我也就是隨便買了一個,長這個樣子,
就是這麼個東西,挺好用的,洗完臉上挺乾淨的。然後是定期去角質,可以一週做一次類似於火山泥類的清潔面膜,可以去角質和黑頭。然後潔面時可以加點白醋,去角質還美白,洗完白白嫩嫩挺好用的。
缺水是肌膚的大敵,面板含水量高會使面板看起來更加白亮透徹緊緻,光澤度也會非常不錯,同時也會減少色斑和痘痘的發生,所以如何使肌膚保持水分充足的狀態是保持肌膚白嫩的關鍵問題。補水前需要讓毛孔開啟,這樣可以幫助精華液之類護膚品更好的吸收。間清潔之後可以塗一層爽膚水,多塗一點,然後再塗厚一點補水面霜,產品最好是小分子易吸收的,要不油油的更容易促使痘痘形成。
每週可以做三四次面膜,補水的,美白的,看自己需求,但是一定要記住如果產品含有維c類的成分,必須要晚上使用,白天用會起反作用。現在也很流行diy面膜,用純食物沒有新增劑也很不錯,成本也低,挺實在的,補水用蜂蜜去黑頭用蛋清。面膜一定要選擇適合自己膚質的,油性面板補水一定要選控油補水型的,要不臉會越來越油。
平時外出要做好防曬,無論陰天晴天都要做防曬功課,出門提前十五分鐘左右塗抹防曬霜,夏天要選擇防曬指數在30以上的防曬產品。
上妝前要做好隔離,隔離乳很重要,卸妝也很重要,很多痘痘閉口就是因為卸妝不乾淨導致的。卸妝用卸妝水,可以用一些含有油脂類成分的,還能順便護個膚
還有一點就是選擇產品要慎重,含天然成分的個人比較推薦。選擇美白產品第一次使用時可以先在耳後擦一些,觀察一段時間看是否過敏。含有熊果素和維c的都不要在白天使用,不然會越用越黑。
好吧就囉嗦這麼多,祝小仙女們越來越美