天然乳膠枕最好

乳膠枕的人體工學設計原理，貼合人體的曲線，根據人體頸椎的各部分分佈人體的壓力，達到全方面支撐，在睡眠中矯正不良睡姿，改善頸椎病。

天然橡膠抗蟎防菌，抑制蟎蟲，還你一個健康舒適的睡眠環境

對於頸椎病患者如何選擇適合的枕頭是非常重要的，選擇一個合適的枕頭不僅能夠保護好自己的頸椎，還能更好的促進睡眠。

對於枕頭的選擇，並沒有特定的標準。或高或低，或軟或硬。那麼枕頭選擇就以患者感覺舒服，有一定的彈性為宜。因為患者的本身感覺非常重要，當枕頭枕著不舒服的時候說明頸部的某些肌肉及肌群處於緊張疲勞的狀態。而枕著能夠感覺舒服，則說明患者頸部的肌肉是處於一個放鬆的狀態。因此選擇枕頭不能以什麼材質為主什麼尺寸為主，都要試一試。

現在的乳膠枕比較流行，但是質量參差不齊，花不少錢買一個不好的乳膠枕，還不如一個普通的枕頭枕著舒服。身邊一個病號就是這樣，花了好幾百結果買回去沒幾天就感覺很難受。

其實，個人感覺以前的綠豆皮枕頭和決明子等中藥枕頭就很好。能夠根據睡眠的姿勢而不斷的調整形狀以適應睡眠的姿勢。伸縮性很強。還有一定的硬度。不過這種枕頭的選擇，與枕頭包裹綠豆皮和決明子的布包的大小有關。太緊則枕頭較硬，太鬆則枕頭沒有形狀，還偏低。不過這個枕頭的好處在於能夠根據自己的睡眠高度自己調節。

希望大家不要盲從，不要認為別人感覺好的枕頭就是好枕頭。得自己親自試試才行。習大大說過：鞋子合不合適，只有自己的腳知道。

謝邀，粗略觀點，僅供參考，我是一名骨科醫生，也是一名頸肩痛患者，曾經有幾個月頸部疼痛不能緩解病史，市面上所有的枕頭基本上我都試過，最後我是用自己夏涼被疊出來適合自己得枕頭。首先頸椎病不需要用特殊的枕頭來治療，頸肩痛患者需要找到合適的枕頭可以緩解頸部肌肉疼痛感，至於到底是那種型別的枕頭適合自己，只有自己親自試了才知道，市面上所有打著治療頸椎病幌子的枕頭都是虛假廣告，從科學角度講有一下幾點需要注意的，第一必須要用枕頭，有些頸肩痛患者不用枕頭會緩解疼痛，但是這隻能短時間有效，長時間會加重症狀。第二長期習慣睡高枕傷頸椎，容易引起頸椎生理速度變直。還有個人有一個生活小竅門，尤其是長期出差住酒店得朋友實用，酒店得枕頭非常高，如果習慣還好，如果不習慣肯定睡不好甚至落枕，如果不習慣我們可以把酒店得浴巾疊成適合自己高度得枕頭，大家嘗試一下效果如何。