首先要確定你自己的面板類別，比如干性，油性，敏感肌，混合肌還是完美的中性面板。確定好了後你在選擇時候就可以挑出一個類別了。

然後你要確定你的肌膚存在什麼問題，需要靠保養品去完善或者解決的。這樣就有一個針對性的挑選了。

最後看你的年齡，據說25以下，面板年輕，膠原蛋白滿滿的，補水補水再補水就好了，25歲以後面板開始衰老了，就根據肌膚狀況補營養嘍。

女生想要選擇適合自己的護膚品，首先要充分了解自己的膚質，面板有乾性、中性、混合型、油性及敏感肌幾大類。

乾性面板：比較缺水，天氣一冷一干燥就容易起皮，也容易長斑。

中性面板：則是很好打理的膚質，夏天偶爾起油，冬天有點兒幹，但是各種明顯的面板問題基本不會有。

油性面板：有一個明顯的特徵，就是很容易爆痘，面板愛出油，化妝時間一長很容易花。

不太能確定自己的膚質的，大型商場的各種美妝專櫃大多有肌膚測試儀，可以幫到你。

確定了自己的膚質以及肌膚主要問題之後，就可以針對自身的肌膚問題購買有相應功能的護膚品了。

不同膚質的護膚品選擇推薦：

1、乾性及中性肌膚膚質的很需要注重補水，而基礎款的護膚品都有補水的功效，因此選擇水乳套裝的護膚品就可以滿足日常護膚所需。洗面奶的選擇基礎清潔的即可，挑選的時候注意成分表，選擇成分溫和的。同時乾性面板容易長斑需要注意防曬。

推薦防曬：安耐曬和碧柔防曬

這兩款產品的中草率很高，防曬功能也很給力。

科顏氏

購買護膚品的時候選擇套裝很省事兒，效果和功能都有輔助和延展性，科顏氏的產品很注重補水的功能，值得一提的是科顏氏的高保溼面霜和牛油果眼霜，膏體都很有水感。無香精新增很值得嘗試。

悅詩風吟

悅詩風吟的綠茶籽套裝也是回購率很高的護膚品，選用綠茶籽精華的產品基本適用各種膚質，不挑人，香味是淡淡的茶香，補水效果是給力的。

2、油性面板需要注重清潔，油性面板分泌的面部油脂比較多，容易造成毛孔堵塞，從而便開始難以避免的痘痘大戰。由於出油多毛孔大多比較大，清潔之後還需要注重收縮毛孔的問題。清潔後如果覺得臉上比較幹，可以選擇試用基礎款水乳補充一下。

推薦：無印良品 舒柔潔面泡沫

這款面膜主打的雖是敏感肌可用面膜，但是它用PH試紙測酸鹼性約等於9，顯示的是鹼性，帶有一定的刺激性。清潔力度比較強，但是它又加入了大量的保溼成分，用後不會緊繃。

石澤研究所 撫子洗面奶、洗顏粉

這兩款洗面產品簡直就是洗面奶中的白肥皂，在手上試用，洗完手都超幹，可想而知在臉上洗完的拔幹程度，不過這款洗顏粉還強調了毛孔收縮的功能，很適合大油田膚質者。

3、混合型面板是介於乾性和油性的結合膚質，這種面板的T區很容易出油，U區也需要重點護理，臉頰兩側則帶過即可，平時需要注意做清潔、去角質面膜。

推薦：cure去角質啫喱

這款去角質啫喱標板的是無新增產品，250ml大容量，耐用得很，價效比很高，適合臉部及全身使用，使用時先搓鼻翼兩側，及面部主要出油區，其餘部位大致帶過，測評使用的基本評價都說，臉部使用過後會像剝了殼的雞蛋一樣滑。

4、敏感肌膚質，這種膚質很有特殊性，據說這種膚質並不是與生俱來的，而是肌膚因使用護膚品不當或是其他原因導致的肌膚受損，普遍表現是，臉部紅血絲過多，角質層極薄，受寒受熱臉部容易發熱發紅，這種肌膚啊，很需要精心呵護，功效性的護膚品儘量不要用，如美白、祛斑、祛痘等，需要避免對肌膚造成進一步損害。簡單的做基礎補水即可。

推薦：雅漾

雅漾這個品牌主打對護膚的建議是：舒緩和保護，推出的產品也是適用於各種敏感程度的肌膚，日常舒緩和補水效果MAX。

理膚泉

理膚泉的溫泉面板美容系列產品，功效不僅適用於具有敏感性、過敏性的膚質使用，也適用於脂溢性皮炎等問題的患者，這個系列的產品對於維護肌膚穩定性效果很不錯，溫和保溼不刺激。

因為一些護膚品單價並不低，建議可以先採購小樣試用，或者到相關專櫃進行試用，往手背、手腕上試一試，逛街逛一圈後沒有過敏的反應，就可以開始買買買了。

看自己是什麼膚質的面板，幹中油性的，還是過敏性膚質，不管這產品如何如何的好，只有選擇適合自己面板的產品那才是最好的

選擇適合自己的護膚品是一門大學問。

首先要知道自己年齡屬於什麼階段，24歲是女性的平均黃金期，24歲以前可以隨意一些選擇一些比較簡單的護膚品，24歲以後一定要選擇帶有抗衰作用的護膚品，不得不承認，24歲以後女性無論是外在還是內在都開始走下坡路線了。

其次，是分析自己的面板，正規分析很負責，所以和大家分享一個很簡單的方法分辨自己的面板性質。早晨起來摸一下自己的臉，1、油皮，如果很油就是大油皮，2、混油皮，如果有的地方油有的地方幹，但是還是看起來比較油，那就是混油皮，3，混幹皮，如果有的的地方幹有的地方幹，但是總體上還是有點幹，那就是混幹皮，4幹皮，如果摸起來就是幹，一點油沒有，那就是幹皮，但是幹皮還分缺油性的和缺水性的，這個還需要細分就不細說了。摸起來潤潤軟軟，5，中性面板，不油也不幹，那就是最好的面板。敏感肌應該不用多說了，愛過敏，角質層比較薄的多位敏感肌，常見於幹皮。痘痘肌就更明顯了，長期出痘痘的就是痘痘肌。而這些面板種類有的時候的交叉的，比如很油敏感肌，混油痘痘肌這種的。

因為很多產品都會明確的標出來，適合什麼膚質的，所以明確了自己膚質選擇起來並不是很困難。

最後就是成分了，瞭解一些成分的作用沒有錯，敏感肌遠離香精，防腐劑，像尼泊金酯類的防腐劑我看到就不會買的。混油皮，油皮可以買一些含有控油成分的，比如鼠尾草，金縷梅，茶樹，薰衣草，VB成分等等，痘痘肌就選擇一些含有消炎成分的，果酸，茶樹精華，蘆薈等的消炎成分等等，如果是幹皮還要分一下是缺水性的還是缺油性的，這個很重要，缺什麼補什麼，缺水性就選擇玻尿酸，保溼劑多一些的，缺油就選擇甘油什麼多一些的。

像我這種敏感肌就遠離高危的防腐劑，比如尼泊金酯類防腐劑，我一見到就要跑掉的，儘量用一些比較溫和的護膚品，像雅漾，理膚泉，薇諾娜這種的很適合敏感肌，但是我還是個混油皮，所以就比較難辦了，所以我硬著頭皮嘗試一些控油的東西，神仙水是不錯的控油，對於油皮混油皮。幹皮得話絕對離不開玻尿酸啊，補水效果很好，缺油的話就用甘油。

先確定一下自己得膚質，然後根據自己得膚質進行選擇，你可以用真我app，可以再裡面先做一個膚質測試，然後會給你推薦適合你膚質得產品，這樣就可以進行一個篩選。還是很好得。