我的拍子硬度是69，硬度的單位有邵氏\布氏\洛氏\莫氏\巴氏\里氏\維氏\肖氏，我也不知道是哪個，可能是維氏。球拍上一般不標識硬度。
球拍硬度的數值越高，說明球拍在受到網球撞擊拍面的時候的變形越小，造成球拍本身的力量越大，但是這樣球在拍面上停留的時間越短，越少時間對球的方向進行控制。
力量小的初級球員的第一要求是把來球打回去，所以選擇高硬度的威力球拍。
力量大的中高階球員的第一要求是把球控制住，所以選擇低硬度的控制球拍。
硬的球拍能產生更大的威力，更大的甜區，更穩的方向控制性與更小的震盪，（因為硬的球拍擊球后振幅小，震動時間短），幾乎所有的因素都能減低網球肘的發生。而有彈性的球拍也有一個優點，就是對深度的控制性較佳，適合揮拍速度快活擺動幅度大的球員。
現在網球拍由於外形、材質或結構的改良愈做愈硬，但是，到底不同硬度的球拍分別適合什么樣的球員呢？
首先，您必須先了解硬的球拍有何功能？
簡單的說，硬度愈高的球拍能回饋愈多的能量給球。當球拍擊球時，球停留在拍面的時間只有千分之四到六秒。當球拍擊到球時，球拍會彎曲，而球拍尚未回到原來位置前，球就已經離開拍面了。所以愈容易彎曲的球拍就會浪費愈多的能量，回擊的球也會偏得愈厲害。
硬球拍的好處
球拍愈硬可以給球愈大的威力，也能提供更大甜區，便球在飛行方向上更容易被控制，同時也能削減更多的振動。所以您應選擇一支有相當硬度的球拍來提升您的球技。
如何選擇球拍的硬度？
許多球拍供貨商都有其不同的硬度標示法。不過球拍工業測量硬度的方法大多是將球拍握把固定，然後掛一定重量之物在拍框頂端，再量其彎曲的程度，所以，資料愈小表示硬度愈高。如果您有興趣的球拍並無硬度的標示，您可以向球拍專業店詢問該球拍的硬度為何。
以WILSON為例：其高階球拍型號均以幾點幾標示之，表示其頂框吊重2.8公斤時拍框所彎曲為幾點幾毫米，例HAMMER-TM2.3，就表示彎曲2.3毫米，HAMMER-TM5.3，就表示彎曲5.3毫米，所以數字愈小表示球拍愈硬，愈適合揮拍速度慢的球員，反之，數字愈大表示球拍愈軟，愈適合揮速度快、擺幅大的球員。
硬度與控球性的關係
控球性分為兩種：
1、方向的控制：當球拍擊球時，球可根據來擊的同方向或同角度回擊。愈硬的球拍對於方向的控制穩定性愈高，而且當球並非打在拍面甜區時，愈硬的球拍扭力愈小。
2、深度的控制：指被回擊的球飛行距離（落點）的控制。深度的控制與人擊球力量有關係，您應選擇適合您個人力道之硬度的球拍。
什么硬度的球拍才適合?
硬的球拍能產生更大的威力，更大的甜區，更穩的方向控制性與更小的震盪，（因為硬的球拍擊球后震幅小，震動時間短），幾乎所有的因素都能減低網球肘的發生。而彈性大的球拍也有一個優點，就是對深度的控制性較佳，適合揮拍速度快或擺動幅度大的球員。
我的拍子硬度是69，硬度的單位有邵氏\布氏\洛氏\莫氏\巴氏\里氏\維氏\肖氏，我也不知道是哪個，可能是維氏。球拍上一般不標識硬度。
球拍硬度的數值越高，說明球拍在受到網球撞擊拍面的時候的變形越小，造成球拍本身的力量越大，但是這樣球在拍面上停留的時間越短，越少時間對球的方向進行控制。
力量小的初級球員的第一要求是把來球打回去，所以選擇高硬度的威力球拍。
力量大的中高階球員的第一要求是把球控制住，所以選擇低硬度的控制球拍。
硬的球拍能產生更大的威力，更大的甜區，更穩的方向控制性與更小的震盪，（因為硬的球拍擊球后振幅小，震動時間短），幾乎所有的因素都能減低網球肘的發生。而有彈性的球拍也有一個優點，就是對深度的控制性較佳，適合揮拍速度快活擺動幅度大的球員。
現在網球拍由於外形、材質或結構的改良愈做愈硬，但是，到底不同硬度的球拍分別適合什么樣的球員呢？
首先，您必須先了解硬的球拍有何功能？
簡單的說，硬度愈高的球拍能回饋愈多的能量給球。當球拍擊球時，球停留在拍面的時間只有千分之四到六秒。當球拍擊到球時，球拍會彎曲，而球拍尚未回到原來位置前，球就已經離開拍面了。所以愈容易彎曲的球拍就會浪費愈多的能量，回擊的球也會偏得愈厲害。
硬球拍的好處
球拍愈硬可以給球愈大的威力，也能提供更大甜區，便球在飛行方向上更容易被控制，同時也能削減更多的振動。所以您應選擇一支有相當硬度的球拍來提升您的球技。
如何選擇球拍的硬度？
許多球拍供貨商都有其不同的硬度標示法。不過球拍工業測量硬度的方法大多是將球拍握把固定，然後掛一定重量之物在拍框頂端，再量其彎曲的程度，所以，資料愈小表示硬度愈高。如果您有興趣的球拍並無硬度的標示，您可以向球拍專業店詢問該球拍的硬度為何。
以WILSON為例：其高階球拍型號均以幾點幾標示之，表示其頂框吊重2.8公斤時拍框所彎曲為幾點幾毫米，例HAMMER-TM2.3，就表示彎曲2.3毫米，HAMMER-TM5.3，就表示彎曲5.3毫米，所以數字愈小表示球拍愈硬，愈適合揮拍速度慢的球員，反之，數字愈大表示球拍愈軟，愈適合揮速度快、擺幅大的球員。
硬度與控球性的關係
控球性分為兩種：
1、方向的控制：當球拍擊球時，球可根據來擊的同方向或同角度回擊。愈硬的球拍對於方向的控制穩定性愈高，而且當球並非打在拍面甜區時，愈硬的球拍扭力愈小。
2、深度的控制：指被回擊的球飛行距離（落點）的控制。深度的控制與人擊球力量有關係，您應選擇適合您個人力道之硬度的球拍。
什么硬度的球拍才適合?
硬的球拍能產生更大的威力，更大的甜區，更穩的方向控制性與更小的震盪，（因為硬的球拍擊球后震幅小，震動時間短），幾乎所有的因素都能減低網球肘的發生。而彈性大的球拍也有一個優點，就是對深度的控制性較佳，適合揮拍速度快或擺動幅度大的球員。