痘痘痘印肌膚的應對方法

常見病因

1:皮脂過量

2:毛孔阻塞

3:細菌繁殖

4:其他原因，如飲食不當，內分泌紊亂，壓力大，睡眠不足，卸妝不徹底等

不同症狀的對策

1:控油，選用含有酒精，金縷梅，薄荷醇的產品

2:收縮毛孔，外用雙甘氨肽+鋅製劑

3:去黑頭，霍霍巴油一週清潔2-3次，+敷水楊酸一天一次+粉刺針挑一月一次

4:殺菌消炎，用抗生素，尤其是美滿黴素（米諾環素）和克林黴素，將藥磨成粉，溶於水後用壓縮面膜泡開敷於臉部，或與綠茶甘草粉末混合敷臉

5:丘疹膿包，如範圍很大，建議用維A酸

6:胸背長痘，用硫磺皂，減少毛巾對身體的揉搓

7：痘印，不擠痘，出門做好物理防曬，新生痘印適合敷綠茶甘草粉面膜，陳年痘印適合對二苯酚

毛孔粗大肌膚的應對方法

分析原因

一般毛孔粗大的地方肌膚出油量都大

肌膚皮脂分泌不平衡

注意面板的修復和維穩

多試試茶樹收斂系列的護膚品

痘痘，痘坑，痘印，這些都是對顏值影響最大的因素。

是不是有很多人都覺得長痘痘是因為臉沒洗乾淨？

其實也是因為洗臉洗的不對，但不是需要“深層清潔”，而是因為需要適度清潔！什麼是適度清潔呢，就是再把臉洗乾淨同時不損傷皮脂膜，就是適度清潔。如果損傷了皮脂膜會怎麼樣呢？痘痘肌大都是油皮，如果皮脂膜受損，皮脂腺會分泌更多的油脂來補充皮脂膜，但是你又會洗掉它，它就會分泌更加多的油脂，就這樣越洗越油。所以你首先要做的就是止損，換掉你現在用的皂基類或者S系洗面奶，最好是用葡糖苷洗面奶，最起碼也要用氨基酸洗面奶。

做好保溼工作，最科學的保溼成分是神經醯胺，所以用含神經醯胺量比較多的護膚品保溼效果比較好。

然後修復受損的面板屏障，用多肽類修復效果比較好。

做好防曬，防止痘印顏色加深。

最做好這幾步的同時，配合處方藥使用，很快痘痘就能消退。

處方藥推薦：紅腫痘痘用班賽，閉口痘痘用阿達帕林，記著是點塗，因為所有真正的祛痘成分都有很大的刺激性。

肌膚有痘痘，痘印，痘坑，毛孔粗大這些問題，其實都是面板屏障受損的表現，修復好面板屏障功能這些問題自然迎刃而解了！

面板屏障由皮脂腺和角質層組成，皮脂腺非常非常的薄，像保鮮膜那麼薄，那最容易破壞皮脂膜的就是我們平時的潔面和卸妝，所以一定要選擇溫和的洗面奶，比如氨基酸和葡糖苷潔面，平時淡妝不用卸妝，洗面奶洗兩次即可。

在溫和清潔的前提下，給角質層補充其本身就自帶的神經醯胺成分，做好保溼鎖水工作，增加角質層的含水量，讓肌膚保持水潤。

痘痘肌注意消炎，B5成分是個很不錯的選擇，痘印在消炎的同時做好抗氧化，淡化痘印提亮膚色。

以修復面板屏障為目的的護膚成分的護膚品才是最值得安利的。

痘痘的話注意生活習慣，面板清潔，保溼維穩工作做好，推薦理膚泉、fancl 、珂潤、無印良品這類平價溫和的牌子。

痘坑，毛孔只能透過醫美手段改善哦～護膚品沒用的

一、那麼為什麼我們會長痘痘呢？

️1.氣候：

皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加，於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。那為什麼我們會長痘痘呢？

️2.不適當的保養品：

較為油性的保養品，只適用於乾性肌膚的保養。 反之，則會將毛囊阻塞，使面板油脂分泌難以排洩。

二、痘痘的形成需要3-6個月

如種子生根——發芽——開花——結果，當你清晰的看到痘痘長在表面時，證明面板已經損傷嚴重

第一階段：毛孔阻塞，開始形成痘痘

所以，清潔很重要！

泥膜、竹炭面膜、卸妝乳必須用！

第二階段：皮脂過剩——形成初生痘痘

所以，活酵母必須用！

第三階段：感染髮炎——痘痘發炎、惡化

所以凍膜、清痘組合、豆蔻霜必須用！

第四階段：色素沉著———形成痘印

所以修復精華霜必須用！

這幾種產品TST都有，還有什麼問題可以私聊我

其實痘痘肌膚選擇護膚品，只要根據個人面板特點來選擇就可以了。具體怎樣選擇呢？我在下面一一說明：

1.控油效果好。大部分容易長痘痘的人，都是油性肌膚或者混合型肌膚。而控油效果好，其實也就是說護膚品本身對於面板表面油脂的清潔效果要好。比如說一些氨基酸類的洗面奶，刺激性低，弱酸性，對面板好。

2.對毛孔的通透性有幫助。不少痘痘肌膚的人，毛孔通透性差，容易出現毛孔堵塞，最終形成粉刺。所以使用一些通透毛孔的成分，比如含壬二酸，鋅，茶多酚的產品，也對痘痘肌有幫助。

3.不用油膩厚重的霜。我們一般用在面板護理最後一步的產品，除了乳還有霜。乳液相對清爽，霜劑相對厚重，因為霜劑裡含有的油脂成分更多。痘痘肌膚的人，本身面板很油，就不要再加重面板分泌的油脂了。

4.針對痘印痘坑，可能往往還需要使用一些具有淡化和修復痘印痘坑的產品。比如含有促進表皮生長的護膚產品等。

假如您能做到以上說的這四點，我相信臉上的痘痘，會有明顯的改善。

肌膚有痘痘和痘印，而且毛孔粗大，這是油性痘痘肌的表現，首先你要明白，導致痘痘和毛孔粗大的原因：

1：卸妝不徹底

建議你每天早晚用清潔力強的洗面奶洗臉，另外如果白天有化妝，晚上必須用專業的卸妝水卸妝，讓肌膚永遠處在清透的狀態，治療期間儘量不要化妝。

2：肌膚水油失衡

幾乎每個品牌都有水油平衡系列護膚品，去正規旗艦店或者專櫃購買，切不可用劣質護膚品給面板雪上加霜，水油平衡護膚品的鮮明特徵就是控油補水，因為痘痘肌毛孔大，多數是因為面板油脂分泌過多引起的。

3：內分泌失調

每天八杯水，忌食辛辣油膩，多吃水果蔬菜，不要熬夜，早睡早起多運動。

這就是我對該問題的解答，希望可以幫到你。

關於題主的問題，我覺得首先要明確的一點是你的痘痘到底是處於什麼狀態，什麼樣的情況？

要知道，引發痘痘的原因有很多，雄激素、作息、飲食、心情還有後天的保養，都可能讓我們出現痘痘。

如果你是大面積的爆痘，且一直不停的在長痘，那你最需要的不是護膚品，而是先去看看醫生。醫生會根據你臉部的痘痘症狀，結合你的用藥史、生活習慣，給出更恰當的治療方案。

如果你只是偶爾冒兩顆痘痘出來，這樣的痘痘本身是可以代謝恢復的，當然我們也可以採用一些手段積極干預，讓痘痘早日消退。

像是題主說的長痘、毛孔粗大問題，在日常的肌膚護理裡，我們需要做到的是溫和清潔、控制炎症，溫和抑菌。根據這個思路去選護膚品。比如用氨基酸類潔面產品，不用太燙的水洗臉，用點含煙醯胺成分的護膚品，平日裡多注意保溼防曬。

想要三管齊下的話，我會建議用一點酸類產品。這類產品能幫助我們疏通毛孔，清理毛孔中的油脂，防止油脂過度堆積，還有一定的抗炎效果，長期堅持使用還能達到一定的控油效果。

比如寶拉的2% 水楊酸、理膚泉K乳等，就可以嘗試使用。如果是敏感類面板，就不建議使用酸類產品了，很容易越用越敏感。

PS：痘坑問題就不用考慮護膚品解決了，因為痘坑本質上是凹陷性傷疤，想要去除的話，只能靠醫美。其他手段統統無效。

推薦幾款進口又好用的產品給你

第一，洗面奶，清潔是很關鍵的哦，不是洗後苦澀哪種就是代表乾淨，哪是對肌膚很大傷害de

第二，使用祛痘原液，這是對抗痘痘最有效的產品，一療程3瓶，效果是我見過最好的，在天貓有的購買的

可以根據自己的膚質嘗試啊，如果是敏感肌的話一定要謹慎，如果不是敏感肌膚的話我覺得可以先試用各種小樣，看看哪個最適合自己。我自己用著比較好的就是花印的護膚品了。