此時正是冬末春初的交替季節，很多人的肌膚會出現老化，長痘痘，過min等現象，也就是我們說的春敏，很多人，會季節性的敏感，其實這大多是因為min感肌膚造成的，這個時候，就不要亂用什麼產品了，修護好你的肌膚問題是關鍵啊！

遵循安全科學的方案，調理好你的面板問題，提高面板的耐受力啊！

那麼究竟是什麼原因導致人們的面板成為min感性肌膚的呢?

其實面板薄、長期暴曬紫外線、過度化妝、護膚不當、肌膚老化等都有可能造成min感肌膚，面板變得敏感，有的時候，也跟我們的面板太薄了有關係！

面板薄致min感肌膚

原因一：面板薄

面板薄分為兩種情況，

一種是天生的薄面板，這類肌膚很容易對外界的環境變化產生反應，尤其是紅xue絲氾濫，臉部面板看起來很不健康，時間長，如果沒有護理好，面板問題就會相對來說比較嚴重！

另一種就是由於年齡的增長導致的面板老化，面板變薄，保護功能也隨之減弱，min感面板就更容易形成了，年齡越大，面板角質層也會比較薄，這個你們可以去看下那些老太太，一般臉都薄得很的，這個是年齡的問題，所以說保養要一直堅持啊！

其實有很多適合你這種膚質精華液的，下面我推薦幾款，可以作為參考：

1.Aesop抗氧化精華

伊索這個牌子是主打天然有機護膚的，所以在成分安全的方面大可放心，敏感肌隨便用。裡面添加了蘆薈和薰衣草的成分，可以很有效的鎮靜舒緩面板，還起到了抗敏作用，超級適合你用了。唯一不好的是質地可能會比較粘稠，我覺得大概是成分比較純的原因，但是它特別好吸收，所以這一點就不足以在意了。用過一段時間後臉上的紅血絲有明顯變淡，面板狀態也有所調節，超級推薦。

2.資生堂紅腰子精華液

這款精華液已經是很有名了，就不用過多的介紹，同樣是主打修復鎮定作用的，效果超級棒。質地比較清爽，吸收的也特別快，吸收完會感覺肌膚很水潤。堅持用一段時間紅血絲和敏感的情況都有很大改善，比較適合敏感肌做修復用～

我感覺從你的描述跟我的面板很像，

為了緩解我敏感性的面板，我用過不少品牌，一開始也不知道什麼牌子的精華液好用，後來用了薇姿89火山能量瓶後感覺還不錯，主要是它含有小分子透明質酸，能夠深層修復受損肌膚屏障，能夠滋潤角質層，讓面板更好的吸收，鎖水效果更好，

更主要是薇姿89火山能量瓶適合所有面板，像我們這種敏感肌膚真的很難選到滿意的護膚精華，但這款我是真心覺得不錯。

夏天確實很容易缺水，一個是因為天氣太熱了，其次是空調房呆多了臉上容易水油分離。

我用的薇姿89火山能量瓶，我喜歡放冰箱冰一下用，上臉冰冰涼很舒服，

然後也很保溼，補水技能max，可以用起來哦。

敏感皮在精華的選擇上應該偏維穩、保溼多一點，成分也應該簡單一些，推薦幾款周圍敏感皮朋友都說好的精華。

1 薇姿89號火山能量瓶

這款面部精華肌底液是薇姿的新品，成分就是溫泉水+玻尿酸，比較簡單，質地也非常的清爽，水水的不油膩，吸收超快。

除了補水保溼功效之外，薇姿的溫泉水成分也有很強的修復敏感功效，如果敏感皮的朋友不知道入手哪款精華，這款能量瓶絕對是首選。

2 薇姿溫泉礦物水活精華露

第二款我要推薦的精華產品還是薇姿，因為我認為薇姿真的是最適合敏感皮的護膚品了。每當面板紅腫過敏、發熱瘙癢，我都會厚厚的敷上一層水活精華。

這款精華含有活性透明質酸鈉，也是面板中的天然成分，可以讓面板柔軟有彈性。精華上臉的效果比較清涼，有很好的消炎效果。

3 玉澤面板屏障修護精華乳玉澤應該是國貨藥妝裡的權威了，也是很多面板科醫生會推薦的產品。敏感皮也可以試試這款精華，看成分都是植物萃取，比較天然，可以放心使用。精華乳的質地會比前兩款清爽型精華更加滋潤一些，適合敏感偏乾的膚質。

自從朋友送的無敏氏這一套系列產品給我之後，已經在家裡找不到其他牌子的產品了。實在是好用的緊，產品溫和，孕婦也可以用，而且還是適用於任何肌膚，敏感肌膚人群的救星。

說說這款滋養乳吧，以往都覺得滋養乳必然是油膩的，但是這款徹底顛覆了我的認知，原來滋養乳也可以做到這樣的清爽，很薄，一抹就開，然後輕拍就可以了，面板瞬間覺得潤潤的，真心推薦，以後必須無限回購

現代的女人人手一支精華液，因為精華液有效成分含量高，效果好，所以現在備受城市女性的喜愛，而且用法簡單，吸收也快，可以沒有乳霜，但是絕對不能沒有一支好的精華液，那麼我們如何選擇適合自己的精華液呢，我們今天就介紹10款超好用的精華液給大家，看看他們的主要功效是什麼，然後選擇適合自己。

1 科顏氏夜間修復精華液

主要功效：修復 補水 保溼

這款被稱為夜間的精靈，補水修復緊緻效果特別好，天然萃取的植物精油產品,集合角鯊烷,月見草油,向日葵籽油及其他4種修護舒緩精油。用起來非常的舒服，保溼效果比較顯著。

2 蘭蔻小黑瓶精華肌底液

主要功效：緊緻 補水 保溼

鼎鼎大名的蘭蔻小黑瓶，每次只需2滴就可以有效補水，堅持使用，肌膚緊緻有彈性。獨一無二的卓越質地，如蛋清般清新怡人，迅速滲透肌膚，促進後續保養品吸收，給予肌膚全方位的保護。

3 宣致蝸牛原液精華液

主要功效：修復 緊緻 補水

這款是來自河南黃河故道的國貨精華液，黃河故道天然的溫度和溼度非常適合蝸牛生長，是全球重要的天然蝸牛原液產地，為南韓伊思、美國雅詩蘭黛等供應原料十幾年了，天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修復受損肌膚，緊緻肌膚和補水保溼效果都特別好，是價效比超高的一款精華液，效果不比外國一線品牌差，很值得入手。

4 SK-II小燈泡美白精華

主要功效：美白 補水 保溼

sk的真正精華液，雖然我知道sk的神仙水更有名氣，但是神仙水是爽膚水，有效成分遠不及這款小燈泡精華。

5 玉蘭油ProX亮潔精華液

主要功效：美白 補水 保溼

玉蘭油是老牌了，幫助肌膚回覆健康的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，並加速已有色素的代謝，實現膚色均勻白皙、水潤通透，其效果媲美面板醫學美白處方金標準。

6 歐萊雅青春密碼活顏精華肌底液

主要功效：美白 補水

啟用肌膚新生潛能，再現肌膚年輕狀態 巴黎歐萊雅突破性的PRO-GEN前沿肌底啟用科技，幫助重啟肌膚年輕機制，提升肌膚修護力，接近更年輕時的狀態。

7 佰草集新恆美緊膚精華液

主要功效：緊緻 補水 保溼

這也是中國產的一款比較好用的緊緻精華，同時補水保溼效果也很不錯，價格還算可以接受，吸收也很快，不油膩。

8 伊索香芹籽精華

主要功效：抗氧化 補水 保溼

抗氧化、超保溼滋潤，蘆薈原液和香芹籽萃取。用完面板可以明顯感受到緊緻的感覺。而且對於有紅血絲的面板也有改善，穩定敏感性面板的效果也是很有口碑，一天下來面板都不會暗沉，有它簡直完美！

9 AHC高濃度B5玻尿酸精華

主要功效：補水 保溼

源自南韓的安瓶藥妝AHC高效保溼玻尿酸精華30ml，快速保溼補水+舒緩敏感部位+恢復及再生受損肌膚，同時富含豐富的維生素B5成分，讓肌膚更水潤。

10 彼得羅夫蘋果肌新生精華

主要功效：補水 保溼

富含膠原蛋白，提升肌膚彈性和強韌度，促進產生透明質酸，重塑蘋果肌、柔嫩豐盈，是彼得羅夫產品中的很好用的一款。

以上10款精華液都是非常實用的精華液，重要的效果好，價格可能有的貴，有的便宜，但是擋不住他們的功效，市場上的超過的精華液，但是真正有有效成分的不算太多，我們今天列舉的都是市場上公認的高口碑精華液，女人護膚不能沒有一款高效的精華液來支撐。

同膚質，敏感肌膚，角質層薄、泛紅這類肌膚屏障有問題，屏障功能受損。

一般來說這樣的情況是建議：1、減少清潔，選擇配方溫和的潔面產品，一天只用一次，控制好力度和潔面時間。2、使用高封閉性保溼產品。

3、避免酒精、酸、蛋白酶等等會代謝角質的成分。4、避免化妝棉擦拭、過度按摩等摩擦拉扯動作。5，停用任何形式的溼敷。6、停止化妝、防曬霜。7、做好硬防曬，包括防曬口罩、太陽傘、墨鏡。 如果需要一款精華的話建議用醫學護膚品類的精華，比如1玉澤屏障修復精華乳。這是瑞金醫院聯合上海家化集團研製的。很多醫院面板科都開。2薇諾娜舒敏保溼精華液，薇諾娜也是很多面板科醫生開的。3，藝霏蝦青素，與蝦無關，是一種來自海洋生物的，自己做功課，4，雅頓的金膠和粉膠。

這個問題問我就沒錯啦！我可以是一個過敏歷史有六七年的人，什麼面板瘙癢、起幹皮、長紅疙瘩這些我都經歷過。易過敏不是說就不能用護膚品了，這個觀點是錯誤的，肯定是要用的，不過不能亂用，要用一些安全的、沒有刺激成分的，並且有一定修復作用的護膚品。我慢慢摸索後，現在已經有兩三年沒過敏了，頂多偶爾面板不適下，不過恢復的很快。

紅腰子精華

它的功效除了保溼、緊緻、提亮膚色這些，最主要的還是能穩定肌膚、修復肌膚，對敏感肌很友好。剛開始用，你會發現面板問題逐漸得到改善，當面板進入一個穩定健康的狀態後，它能一直保持住。在使用其他護膚品前使用，還能幫助面板吸收後續護膚品。

嬌韻詩雙萃精華

主打的抗初老、紅血絲、保溼，適合敏感肌使用，孕婦也能放心使用。它特別適合喜歡熬夜的人，就是不管你前天晚上幹了什麼，到了第二天你的面板狀態依舊很好。面板會變得細膩，而且油皮的妹紙使用，還可以改善肌膚的水油問題，恢復水油平衡。

雅詩蘭黛小棕瓶

雅詩蘭黛家的明星產品，萬能的小棕瓶精華，它適合任何膚質，主要功效就是抗氧化、提拉緊緻、淡化色斑、修復疤痕痘印、提亮膚色、細膩毛孔，它的效果對得起他的價格。

薇姿89精華

這款敏感肌精華含有89%的水溶性玻尿酸成分和薇姿礦物活泉水，可以補水、保溼、緊緻肌膚，增強面板的屏障，能有效的幫助肌膚更好的抵禦外界的汙染，讓面板維持在一個健康的狀態，還能改善暗沉，提亮膚色。

精華液其實我還真太瞭解，敏感肌的原因，導致自己現在都不太敢換化妝品，以前覺得自己面板還不錯，也經常折騰，後來有一次在醫院做完微針，臉就不行了，幹癢，發紅，還疼，問美容院說我皮膚髮炎了 角質層太薄，想想那時候花了好多錢，沒有效果反而還遭罪（個人建議，去美容院要慎重，尤其是醫美）後來是同事說讓我不行就試試嬌舒清，這個牌子很小眾，說實話我也是第一次聽說這個牌子，說是一個主打植物提取成分，用著安全點，但是去網上搜了一下，客服一般都會給搭配，當時我只用了一個原液+霜，大概就用到第二套的時候，面板已經就修復的差不多了，想想真的還挺幸運，當時想自己的臉不會以後就這樣了吧，她們家不像別的產品都是水乳什麼，直接就是原液+霜，覺得還挺特別，後來問客服說是原液營養成分更高，裡面有最近很火的寡肽成分，修復能力比較強，再加上敏感肌又缺水，搭配霜會更保溼，想想確實是，原液現在已經代替了我所有的水精華，現在好了一直也是堅持用，是感覺真的不錯，價效比挺高的，起碼覺得學生黨也可以用的起，雖然是一個很小眾的國貨品牌，但是效果卻挺驚人的，還是挺為國貨驕傲的，所以你要是現在還沒找到合適的精華液，嘗試一下他們家的原液也可以的