臉上擠出來的白色顆粒考慮是脂肪栓、油脂分泌過多引起毛孔堵塞形成的痤瘡，建議患者平時不能用手擠痘痘，可以去美容機構用粉刺針將痘痘挑掉，平時可以用調節內分泌的藥物和消炎藥治療。

臉上擠出的顆粒物，我們有一個統稱就是：黑頭粉刺；形成這些顆粒物，其實有很多種原因，一起來看看，我們臉上擠出來的這些顆粒到底是什麼？

1、油脂凝結物；我們的臉每天都會分泌出很多油脂，尤其是油性膚質，如果臉上多餘的油脂沒有洗乾淨，就會凝結在毛孔裡，形成硬硬的油脂凝結物。

2、蟎蟲排洩物；寄生在臉上的是蠕形蟎，以啃食油脂和角質細胞為生，之後又會排出大量的糞便，與剩餘的角質凝結，形成顆粒物。

3、角質層堆積物；很多人其實不太注重去角質工作，角質層太厚，其實會造成很多影響，比如老化的細胞堆積，毛孔裝不下，只能繼續深入毛囊，最終凝結成顆粒。

1、可可籽脂海鹽皂洗臉

清潔才是減少這些白色顆粒最根本的方法，海鹽與一般的食鹽不同，海鹽具有控油殺菌、軟化角質的效果，能夠減輕毛孔的負擔，減少顆粒的形成；而可可則有很好的透皮性，能直接滲透肌膚，進入毛孔，吸附出油脂和毛孔垃圾，改善臉部肌膚。

2、黃瓜+橄欖油

對於臉上的顆粒物，最好不要使用撕拉和摳、擠的方法，可將黃瓜去皮搗碎，加入適量的橄欖油攪拌均勻，塗抹在臉上有凸起的地方，輕輕按摩，可將部分的顆粒物清除出來，另外也能滋潤肌膚。

3、蜂蜜水洗臉

蜂蜜水有不錯的抑制油脂的作用，將適量的蜂蜜加入清水中，攪拌均勻後用來洗臉，不僅能在一定程度山抑制臉上油脂的分泌，還能減少黑頭，養護肌膚。

你說的這個應該是蟎蟲油脂粒，因為我之前也有出現過這樣的情況，後來去醫院檢查了才知道是蟎蟲的

關於蟎蟲

蟎蟲是我們肉眼看不到的微生物，以吸食皮脂腺細胞為生，寄生在油脂分泌旺盛的臉部毛孔內，且一個毛孔內可生存200多條蟎蟲，所以才導致我的臉摳出這些小米粒。

關於除蟎

醫生建議用海鹽或者可可籽脂植物來煮水洗臉，海鹽能起到消炎殺菌除蟎的作用，用來洗臉能深層的淨化毛孔內的蟎蟲，減少細菌滋生，可可籽脂植物具有豐富的維他命，能修復蟎蟲造成的損傷，比如修復摳完米粒後的傷口等等。

但我嫌麻煩，就在網上買了同成分的海鹽可可籽脂皂碧蒙萱的，這些成分都是純天然的，並且是透過有機認證的，用了一個星期後，我發現臉上沒有這種小米粒的存在，而且還能修復痘痘，因為我之前也會長少許的痘痘，現在已經很少長痘了。

對了這個皂還有一個用處，可以用來洗澡，一皂多用，我是這樣用的，先用沐浴球搓出泡泡，先用來洗臉，後用來洗澡，一塊皂大概能用2-3個多月左右。

我也有這樣的情況 滿臉都是小痘痘 偶爾會冒出白色的膿包 很疼 擠出來就不疼了 但是我試過不擠出來 過了一個星期白色的小痘痘消掉了 連疤都沒有了

那是白頭粉刺，如果說經常長的話可以定期去角質，並且日常護膚不能少，做好深沉清潔，補水消炎， 多運動 多喝水 少抹化妝品早睡早起不吃 辛辣生冷過段時間 自然就好了

一般而言，從痘痘裡面擠出來的白色“小米粒”主要分為以下幾種情況：

第一種情況：粉刺栓

從痘痘裡面擠出來的這些白色小米粒，很有可能就是粉刺栓，這是因為毛囊口角化障礙而導致的粉刺栓中含有的主要成分為皮屑、皮脂以及馬拉色菌，我們鼻子上愛長的小顆粒黑頭就屬於粉刺栓。

第二種情況：皮脂的分泌物

如果皮脂腺過於發達，皮脂分泌過多就會導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後而形成痘痘，所以在面板正常的情況下，從痘痘裡面擠出來的這些白色小米粒，最為常見的就是油脂的分泌物啦~也就是人們常說的脂肪酸。

第三種情況：蟎蟲的分泌物

蟎蟲最喜歡生活在我們面板的毛囊和皮脂腺中，靠吃我們的皮脂、角質蛋白、肌膚代謝物為生，如果是遇到潮溼的天氣或者是臉部油脂比較多的時候，它就會大量的繁殖生長，從而讓臉部不斷地滋生出痘痘或粉刺。

臉上擠出白色的東西一般是由於皮脂腺分泌排洩受堵而形成的脂肪酸，一般不建議總是用手去擠，因為用手去擠可能會引起區域性炎症，從而導致毛囊炎，而且還容易引起毛孔粗大，黑頭，面板粗糙等問題，平時可以用一些收縮毛孔和去老化角質層的護膚品阿達帕林或克林黴素凝膠，不喝酒熬夜，保持充足的睡眠，多吃綠色瓜果蔬菜，儘量不化妝，使面板保持乾爽透氣。