首先要界定問題和談話的主題，目標是滿足雙方的需要。嗯，在跟孩子溝通的呢，不要一味的去說教，從我的角度，我的感受，我的情緒，跟孩子表達和交流。孩子有遊戲的需要，但是我們需要孩子在規定，合理的時間去進行遊戲，而不是一味地絕對禁止。因為只有在雙方都滿足自己需要的情況下才有可能達成一致的協議。

我的育兒經驗:

(1)為了防止兒子去極不衛生的無良網咖，在初二年級時，我特意給兒子安裝了電腦。藉口是:為了擴寬視野，為了幫助學習。

(2)立的規矩:星期一到星期四，完成作業後，只看與學習知識有關的內容。於是，我兒子看了美國紀錄片《荒野求生》。十點鐘準時睡覺，明天再看。

(3)星期五到星期天，在保證這個時間段內不耽擱完成作業，且不耽誤最遲晚十一點鐘必須睡覺的前提下，電腦全開放玩遊戲。讓孩子在家裡玩個夠。決不打擾孩子。

(4)所以，我兒子是在“既玩了也學了”中快樂長大的。他是2015年高考生，現在在國家一本學習就讀大三，已經順利透過國家英語六級，且已經報考研究生。

(5)昨天晚上，我與兒子電話:“崽，你在幹嘛？”“英雄聯盟。”...“好了好了，不說了，你英雄吧。別輸了。”...

(6)天下沒有不是的孩子們。只有沒有智慧、沒有義方、不學無術的父母成年人！！！...

單方面下定義說孩子沉迷遊戲是有失偏頗的。我舅舅舅媽天天忙於工作，為了不讓小表弟到處亂跑就讓他在家看電視，久而久之小表弟就喜歡上了看電視。我知道有的父母也是這樣，為了哄孩子就讓孩子玩手機。其實如果父母如果能多花時間陪伴孩子，比如跟孩子一起做手工，帶孩子出去玩是可以消除孩子對手機的依賴的。

其實不僅僅是孩子很多大學生也喜歡玩遊戲，我有一段時間也特喜歡玩遊戲，但是大三後有了目標後就覺得遊戲沒什麼意思，現在只是偶爾會打兩把。

父母是孩子最好的老師，父母應該做好榜樣，培養更多的興趣愛好，多跟孩子做互動，孩子自然而然會減少符合手機的依賴。可以教孩子下飛行棋，下跳棋，下獸棋。我還沒有孩子，但是我在跟我侄子相處的過程中發現，他特別喜歡小烏龜，每次碰到我都問我烏龜有沒有帶回來。如果我是他的爸爸媽媽，我就給他買烏龜陪他玩，但是因為不是我自己的孩子，我還是有一些顧慮不敢給他買。另外我發現他的快樂很簡單，我只要把他提得高高的他就特別開心，每次我都累得不行他才讓我停下來。他也很喜歡看手機，但是我陪他玩的時候他從來不會說要去玩手機。

所以，爸爸媽媽們，請多陪陪你們的孩子，事無鉅細。

這個問題我想首先應該知道孩子為什麼玩遊戲，找到根本原因就應該去按原因解決。要知道孩子的心理狀態，因人而異進行慢慢去引導孩子的沉迷。要根據孩子的愛好去解決問題，要了解孩子的愛好去按照愛好去慢慢忘掉遊戲。要經過溝通去了解，兒童要透過愛好和好玩的心理去解決。

多搜取一些經常玩遊戲的負面教材，使他認識到一天到晚玩遊戲是一種壞處，對身體極度的傷害。比如眼睛壞了，頸椎痛腰痛，身體慢慢變差了，以後會影響你的正常生活想想太可怕了，後悔都來不及。

如何和孩子合理的溝通沉迷遊戲的問題？很難。因孩子小，不懂事，自控能力差，沒法合理溝通。只能耐心教育，軟硬兼施。現在的遊戲做得太誘人了。正是為了吸引更多的人多玩遊戲，從中賺大錢，遊戲就做得越來越吸引人了。而小孩自控能力差，沉迷遊戲在所難免。為了讓孩子不沉迷遊戲，家長費盡了苦心，還是敵不過遊戲。商人為了賺錢，出盡招數，那管孩子對遊戲的沉迷。為了鬥贏孩子不再沉迷玩遊戲，家長沒辦法正常的與孩子進行合理溝通。家長就必須要下狠心，要用強硬手段，才能不讓孩子沉迷遊戲，否則一切都是空談。祝你好運。

1:我覺得首先最需要做的就是給孩子找一件事情幹。培養一個興趣愛好 ，比如畫畫。唱歌。之類的，總之給他報個他喜歡的班，來讓他的業餘時間多元化一點。藝術之類的也能鍛鍊人的情操，薰陶人的品格。

孩子的業餘時間豐富了，才不會去想手機遊戲這件事。畢竟手機只是無聊沒事情看才會去看，有了自己喜歡的事情，手機也就顯得的沒那麼重要了

對於已經沉迷的，沉迷就是養成習慣了，跟抽菸喝酒一樣，到時間了，不去玩兩把心裡就癢癢，覺得幹啥都沒意思！這點要慢慢開導！把孩子從沉迷中引出，還是得先安排別的事情來佔住他的業餘時間。()我們這裡上學從初中之後就變得和大名鼎鼎的衡水中學制度一樣了，特別到了高中，兩個月才放幾天假，壓力大的要死。還是全封閉式！根本沒手機可玩了。)所以小的時候業餘時間培養下興趣，養成良好的習慣，到了孩子年齡大了，自然而然就沒那麼依賴手機。

2:說白了玩手機打遊戲終究是青春病，年輕對什麼事情都跟風，都想去體驗一下，但是心理方便，社會經驗不成熟。所以就很容易陷進去了，跟我姐的孩子一樣，兒子幼兒園前就開始抱著手機不停了，天天都是奧特曼之類的動畫片，吃飯也得看。一天比大人玩的時間都多(眼睛越來越小了)眼睛就差貼上去了，這樣不僅對孩子以後沒好處，最重要的是一旦近視，是挽回不來的最大損失。所以從小就讓孩子遠離手機，多讓孩子接觸一下有益孩子身心健康的事情才對。

3:大人的自我約束管制也很重要。我見過有的家裡為了讓孩子上學好好學習，家裡智慧電視手機統統送人，電視不買，手機全家只用老人機，只要能接打電話就行，就是怕孩子沉迷手機網路裡邊。這樣的做法也是下了苦心了！值得稱讚！但做法方面個人覺得沒什麼不妥的，都是為了孩子以後過得更好！

4:玩遊戲就真的那麼嚴重嗎？其實我想說沉迷遊戲很嚴重，物極必反！適當的玩遊戲，控制時間，對孩子是有益處的。(中國的網路遊戲除外，無論電腦，手機的。只要聯網的一律不能讓孩子碰，中國的聯網遊戲都是為了錢。有錢就是大爺，所以這樣的遊戲，只有壞處沒有益處)我所說的玩遊戲有益處是一些可以開闊智力的，比如拼圖啦，一些冒險解密的。需要智力解開迷題的！說到這裡不得不說一件真實的事情

就是中國有一位母親，她的兒子也是沉迷電腦網路遊戲，也是找了很多方法不管用，後來母親乾脆任他玩遊戲，但是這樣的任性是有要求的

1:作業全部做完之後

2:可以玩但是必須玩國外的遊戲

(國外的遊戲以純單機遊戲為主，比較注重劇情。沒有坑錢行為，玩純原版遊戲，一般均無中文，所以就有了很多外號比如託福六級，雅思七級之類的，笑。英語詞彙量太大了，有的遊戲開發七八年，玩要之後。跟讀懂了上百本優秀純英文小說一樣。)

3:不能玩中文的，必須純英文的！而且只能玩角色扮演類，不懂就查字典！

這樣想要玩一個遊戲就很費勁了，國外的遊戲系統複雜，在不懂英文的情況下，有的說明都能讓人摸索一個月。所以這樣就沒有了樂趣可言。看不懂啊！

4:在這樣的要求與母親的監督下孩子，日子一月一月的過去了。孩子也打通了一個又一個遊戲，孩子非但成績沒有下降，而且英語成績和水平真的到了頂級。因為為了打通遊戲，是邊學英語邊玩，這樣打通一個遊戲成就感相當大。最後男孩考上了如意的知名大學！

5:這樣的方法也不是不可取的，吵著良好的益處發展，和父母的盡力優秀的監管之下玩遊戲也不那麼恐怖了，而且遊戲也是一個行業，也是一份工作，而且還是一個高薪自由行業(在國外優秀製作人年薪為3000-6000萬美元不等，假期多的難以想象，現在一款國外大作的製作成本約為10億到15億人民幣左右)。如果以後孩子想在這方便發展，英語很重要！(另外請一定不要讓孩子接觸國內網路遊戲！精神毒品！有錢就可以為所欲為！)

好了就說到這裡吧，純手機手打(一個小時)

這個問題確實很普遍的存在於孩子們當中。我兒子今年上四年級，他回來跟我說，他班同學在課間聊的話題都是各種各樣的手遊。我當時心裡都不知道是什麼滋味，特別矛盾的感覺。因為我家孩子從不讓他玩手機，但是我又覺得孩子在學校跟同學都聊不了共同的話題，孩子是不是有點寂寞可伶啊！

有一次，鄰居的孩子到我家來，是帶著ipad來的。他一直在玩一個遊戲，我家孩子從來就接觸過，但是孩子對遊戲都有趨向性，所以就湊過去看。我看見了也沒說什麼，想著人家孩子就來玩這一會，就算啦！看著自己的孩子也挺可憐人的！

話說回來，孩子真是不能慣的。最近，我兒子在手機裡種樹，就上癮了，總去盯著手機。後來，我發現苗頭不對，硬給制止了。一開始，孩子也不願意，但他看你態度強硬，也就作罷了。過了幾天也就忘了。

所以，孩子沉迷於手機，家長的責任很大。首先，家長要以身作則，不能總是拿著手機不放，不然你以什麼姿態去說孩子，再說，也沒說服力啊。

其次，發現孩子玩手機要及時制止，別等時間長了管不了了，要扼殺在搖籃裡。

最後，可以給孩子買一些他喜歡的書，什麼方面的書真的不重要，主要是培養孩子的讀書習慣。我家孩子就喜歡看動物小說，那就給他買，讓他看。先不說別的，肯定比玩手機強。其實，他看多了，就養成讀書的習慣了，其他方面的書也就看了。

雖然沉迷於手機遊戲是一件很不好的事，但是畢竟孩子們生於這個資訊時代，什麼都不會，什麼都不懂，也是不行的。所以，應該引導孩子合理利用電子裝置，既不能放任讓孩子沉迷於遊戲，也不能讓孩子完全與之隔絕。可以，跟孩子定個規矩，做什麼事可以用手機，用手機的時間不能超過多久等等，諸如之類的規矩。

謝謝悟空大師的邀請！依題主描述而論一一現在的孩子接收知識的資訊量大，不會玩手機的的確很少。手機上的知識豐富，良劣都有，但總體上來說，良佔大多數。孩子沉迷於手機網路，畢將影響孩子的各種生活，孩子的自控力小，家長應隨時監督孩子剋制自己少沉迷於遊戲！多學習，多運動，多親近大自然！多做有益於身心健康的事！同時，家長也應以身作則，在孩子面前塑立良好的榜樣，身教重於言教！讓孩子少沉迷於手機遊戲，適可而止的玩耍！

我孩子不玩遊戲，我也知道遊戲不好。

所以，當我孩子由動漫行業改為遊戲行業時，我還憂心了一段時間。感覺她是在從事毒品加工一樣。後來也就釋然了，就像打麻將一樣，是一種休閒，放鬆，娛樂。只要自己掌握分寸。

但是，沉迷遊戲肯定是不好的。對身體長期保持那個姿勢有害，也荒廢了眼前的正當職業。尤其對孩子。

孩子正在長身體，德智體需全面發展。對一個沉迷遊戲的孩子怎麼跟他（她）溝通，是目前很多父母想知道的問題。我也不知道如何溝通有效。

我記得我妹妹總是數落她沉迷遊戲的兒子；你玩遊戲能養活自己嗎？能玩出錢來嗎？……雖然我妹妹的孩子現在不玩遊戲了，但也差不多廢了。初中沒畢業就在社會上混，現在20多了在家啃老。

顯然，我妹妹那樣數落謾罵似的溝通是無效的。

我覺得跟孩子說話的時候，要她（他）停下手裡的遊戲，為人父母的也要正兒八經的，跟孩子同一高度，看著孩子的眼睛說；父母的任務是工作，孩子的任務是學習，就如我們工作之餘可以打麻將一樣，你要學業完成之後才可玩遊戲……

對於孩子回家後的作業父母有時間的話陪著他做完。再有時間就拉著孩子到戶外去走走。

一步一步，慢慢的，用言語，用行為讓遊戲在孩子的生活中變的不那麼重要。