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1 # 八谷媽媽育兒經
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2 # 小林子啦啦啦
參與回覆吃飽飯後再衝奶粉喝可以嗎?
很多寶媽在喂孩子方面意見都是出奇的統一,讓孩子吃的越飽越好,以至於先讓孩子吃輔食,然後再衝泡奶粉或者哺乳,殊不知這樣子對孩子來說有害無益。為什麼呢?讓我們一起來學習下。
其一,嬰幼兒時期孩子胃容量很小,吃了輔食就沒地方再容納奶粉了,如果又喝了很多奶粉,那隻能讓胃平滑肌再繼續伸縮,長此以往胃越來越大。其二,嬰幼兒時期胃的消化功能不健全,吃多了更不利於消化,只會增加胃腸負擔。其三,中醫講,嬰幼兒時期先天脾氣不足,導致脾的運化功能差,更不利於實物的消化吸收。其四,無論輔食還是奶粉,都是為了給集體提供營養物質,如果已經吃了輔食,可以隔一兩個小時再喝奶粉;如果已經喝了奶粉,可以隔一兩個小時再吃輔食。
最後,嬰幼兒新增輔食的原則,細,軟,糯,易於消化吸收,顏色多樣化,因胃容量小建議少食多餐
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。
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3 # 育兒知識分享
寶寶能吃飯了,奶粉就不喝了嗎?
要記住,吃飯是管飽的,喝奶粉才是管補充營養的!
寶寶奶量攝入不足,會導致身體發育緩慢,甚至大腦的發育也會比較遲緩,身高體重也達不到標準!
寶寶消化系統暫未發育完善,盲目吃大人飯,還會加重腸胃負擔、同時引起肝腎功能紊亂!
從母乳到奶粉,寶寶的食物都離不開奶。可是隨著寶寶的長大,奶已經不能滿足寶寶的營養需求,輔食的新增就顯得相當重要了。但是,是否添加了輔食,奶粉就不需要喝了呢?如果不是,奶粉又該喝到幾歲呢?
案例分析:
小華(化名)是一個女強人,產假一休完,她就把孩子交給了婆婆帶。婆婆是農村婦女,對於帶一個寶寶是完全沒有問題,所以小華每天都很放心的出門上班,專注奮鬥自己的事業。
然而,從寶寶8個月開始,每個月都總是會生病,有時候感冒一個星期,有時候是一個月發燒幾次。這樣的情況,讓小華很煩惱,上班都總是牽掛著寶寶,工作上就難免總犯些低階錯誤。
在寶寶快滿一歲時候,她請假帶寶寶去看醫生,對醫生說出了自己的疑問:“為什麼我的寶寶總是生病呢?”
醫生問:“寶寶現在每天輔食吃多少?喝奶的量每天有多少?”
婆婆很驕傲的回答說:“寶寶吃得可好了!一天吃3次粥,每次都能吃一大碗呢!”
醫生問:“那奶量呢?”
婆婆說:“平時就是午睡起床喝100ml。寶寶都這麼大了,還要喝奶啊?”
醫生皺了下眉頭,說:“寶寶一歲半以內,儘量要以奶為主食,這樣才能滿足營養需求。”
這時候,小華才恍然大悟!
奶粉應該喝到幾歲?
在很多人看來,寶寶能吃輔食以後,奶就基本可以少喝了,因為很多人覺得,輔食能夠提供寶寶足夠的營養,就像大人一樣,不需要每天都喝奶。
其實這個想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認為,寶寶斷奶後只要正常的飲食就可以了,然而事實上不是這樣的。
一則因為嬰幼兒腸胃的消化功能還未發育完全;
二則是奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養成分;
因此建議至少讓孩子喝奶粉到3週歲左右。
既然奶粉是要喝到3歲的,那每天奶量最少要喝多少才正確呢?以下資料粑粑麻麻可以參考一下:
1~2月,奶量600~800毫升
3~6月,奶量1000毫升左右
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等
9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛麵條等
1~2歲,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應以奶和水果為主
2~3歲,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但應以清淡為主,零食以奶、水果為主
奶量不足影響大?
有些人可能會覺得,沒有喝夠那個奶量也沒啥問題啊,寶寶還是活蹦亂跳的!但其實,奶量不足,對寶寶影響是很大的!
寶寶奶量攝入不足,會導致身體發育緩慢,甚至大腦的發育也會比較遲緩,身高體重也達不到標準。並且由於寶寶從小喝奶較少,導致他的胃口變小,從而寶寶會產生偏食、厭食等現象,造成營養不良。如果奶量不足還會導致寶寶小便次數減少,大便則因為過於乾燥導致次數減少。
雖然說奶粉也是牛奶製成的,但是奶粉當中含有很多微量元素,比如說不飽和脂肪酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長髮育非常重要。
即使嬰幼兒能夠食用輔食,但由於腸胃發育並未完善,咀嚼食物並不精細,會導致未能完全吸收食物中的營養。
另外,大人為寶寶準備食物的時候,往往未能全面考慮,會忽略補充某些營養。此時,喝奶就顯得非常重要了~
分享一個我家寶寶識字的經歷了,寶寶今年3歲了,開始讓他識字,認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識,不過效果不明顯,花費大量時間,還容易損壞,而且寶寶什麼都想往嘴裡塞,有些比較小的拼圖什麼的,就怕寶寶吃了。
然後我下載了好多軟體讓寶寶學習,一開始是不錯,但是呢用到後面都要收費,價格還不便宜,頓時有種坑爹的感覺。
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而且我們家鄉口音特別重,就怕寶寶跟著學以後改不了,要是上學了帶有這種濃厚的口音,肯定會被其他小朋友嘲笑。
寶寶現在特別愛學習,每天下班都纏著我給跟他互動,陪他一起玩裡面的遊戲,不僅學的快,還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。
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吃飽飯之後寶寶的腸胃處於飽和狀態,這個時候再喝牛奶必然會給寶寶還未發育完全的腸胃造成負擔,因此這種餵養方式是不恰當的。