這個是看個人的，我自己是油性頭髮，只要用對了洗髮水就會得到控制。我個人建議2-3天一次頭最好，天天洗頭會影響頭皮脂肪的保護膜。如果你天天洗頭頭髮還很油還有很多頭皮屑建議你去問問醫生是怎麼回事！

經常熬夜壓力大，頭髮突然掉髮嚴重？

頭髮一天不洗，隔天就很油的不行？

根本不敢撓頭生怕頭屑掉到處都是？

護髮工作不到位？

其實是因為你的頭皮健康出了問題要知道頭髮損傷斷裂不可能自己修復如初，舊發損壞不可自行修復，在這個前提之下，我們要做的就是保護好自己的頭皮，孕育頭髮的土壤。頭皮的好壞直接影響頭髮的生長，面部的衰老情況。

頭皮和肌膚一樣，當頭皮的膠原蛋白大量流失後，頭皮只好以乾癟、鬆弛作為現世報，頭皮的筋膜層就會像老化的“橡皮筋”一樣失去彈性和伸展力。簡單來說，頭皮的老化，將直接導致面部的鬆弛，頭皮一鬆臉就垮！而卡彼頭皮護理活動能幫助你打造健康頭皮環境：

1:頭髮出油和飲食和生活習慣有關係，不要熬夜，不要多吃辛辣食品，相對改善你的油量。

2:頭皮檢測，幫您深入瞭解分析您頭皮的狀況

3:肩頸放鬆，能夠緩解緊張情緒，促進肩頸的血液迴圈頭皮按摩及清潔：頭部放鬆按摩，促進頭皮毛細血管微迴圈輸送血液，運走代謝廢物，血液迴圈好，頭皮和頭髮才能更健康。