其實這個問題很好理解，世界足壇有這麼長巔峰期的人不在少數，只不過他們努力維持自己的巔峰期也達不到C羅的水準罷了。而C羅讓人感到不可思議的是，他幾乎已經擁有了所有的榮譽和物質生活。他依然保持著自己的最高水準，保持對勝利和成功的渴望，這一點是普通球星做不到的，我們看那些頂級球員，有很多是因為得到巨大財富和榮譽之後迅速墮落，再也無法回到最好的自己。

能維持這麼長的巔峰期確實很不容易，具體原因我覺得有以下幾點。

一：自律的生活。我們不用瞭解都可以知道C羅的生活裡樣子。他的生活一定和時鐘一樣準確，重複著能讓他一直保持狀態的所有細節。包括規律的作息，充足的睡眠，完美的飲食結構。這些看似簡單的東西，但如果讓你365天每天如此，普通人都很難堅持下來，更何況C羅，他要面對的誘惑大的多。

二：刻苦的訓練。包括各種力量訓練，規律的生活和強壯的身體，讓C羅很少受傷。

三：優秀的心理素質，這一點不必說，C羅要面對的流言蜚語和場上場下的挑戰太多了。沒有強大的心理承受能力是無法走的更高更遠的。

四：天賦異稟和踢球方式的改變，C羅的天賦是足球運動員裡的佼佼者。他有驚人的彈跳能力，有往返的衝刺能力和體能，有超過小個子球員的腳下頻率和爆發力。全面的技術和優秀的把握機會能力。簡直就是一部天然的得分機器。而在後期，C羅改變了自己的踢球方式，把更多的精力用在了門前，減少了長距離的盤帶和突破。這樣的改變能讓他持續穩定的表現，而且避免了對手的侵犯，減少了受傷的機率，卻更加效率。這也是隨著年齡增長，他能維持狀態最好的辦法。

最後一點是我的猜測，就是梅西的存在讓他們彼此變的更好。要知道一個人再強，自己站在巔峰也是非常寂寞的。說不定哪天就沒有了繼續下去的慾望。但有了梅西，讓他們彼此都有了惺惺相惜的感覺，他們讓彼此變得更好。你們難道不覺得正在見證傳奇和歷史嗎？

C羅的身體素質絕佳，剛出道時身形消瘦，來到英超後弗格森加大了他肌肉訓練的強度，使他適應英超的同時也養成了健身的習慣，而且職業生涯至今C羅沒有發生過重大的傷病，所以他的巔峰期有賴於他出眾的身體素質和單薄的傷病史。

其次，C羅是個非常職業的足球運動員，訓練勤奮，生活自律，體脂率常年保持在百分之七，而且連年減重，年輕的的那些風流韻事在年歲漸長的今天也很少聽說了。區別於南美球員特別是巴西球員一夜成名後失去自我沉迷女色金錢，羅總強到變態的自制力也是他成功的關鍵。

另外，C羅在曼聯後期已經開始主動求變，無意義的花活玩兒的越來越少，這大大減少了他受到肌肉類傷病的機率，到皇馬後更是把射手的感覺開發出來，盤帶儘可能的減到最少，這樣的踢法在減少傷病的同時也節省了體力，這也讓C羅把更多的精力放在幫助球隊取得進球上。

C羅當今足壇絕對的巨星絕對的絕代雙驕！超長巔峰期還在延續，如果要說他的巔峰期為啥如此之長，那就要說說他那些其他球員不具有的職業素養！

首先要說的是C羅的巔峰期，從06年至今12年他12年如一日的訓練和自律造就了他超長巔峰期和職業生涯，屢次破紀錄和彎道超車直追梅西5座金球，沒有大傷病的他讓他的職業生涯如此完美，如此堅韌！

C羅的努力可以說是足壇第一，即使在休賽季依然堅持訓練，注意保養自己的身材和拒絕菸酒和控制性關係的超高職業素養也是他比南美球員巔峰期長許多的重要原因！

還有就是天賦，足壇怪像梅西不努力，C羅沒天賦！說這句話的人一般都沒有腦子，C羅的天賦可能僅僅只比梅西差一點，但還是領先於現役球員的！在門前一腳和禁區內的C羅是當之無愧的殺手和進球機器！不受傷就是一種天賦，一種其他運動員渴望卻沒有的天賦！

總得來說，天賦和努力加上敬業精神職業素養造就了C羅的超長巔峰期，他的巔峰還在延續！這樣的C羅當然無與倫比，絕代雙驕，天之驕子！

C羅的個人標籤有勤奮，自律，無限的進取心，耐操！

克里斯蒂亞諾·羅納爾多，剛進入英超豪門的時候，因為盤帶出色喜歡賣弄自己的腳法，但是因為缺乏大局觀，身體也不夠強壯，所以經常被英超的後衛用身體力量欺負，後來經過曼聯教父弗格森的教誨，加強了對自己身體的操練，增加身體的肌肉含量，增強身體對抗，從一個球技花俏的足球少年變成一個天才邊路突擊手，當年他和魯尼的組合讓英超後衛吃盡了苦頭，在08年歐冠決賽戰勝切爾西贏得歐冠冠軍。09年轉會皇馬，為了追上同時代的一生對手梅西，C羅開始轉型主打中路，他持續強化力量,追求單兵作戰逼搶狀態下的持球穩定性,提升無球跑位和換位的複雜程度，繼續擴大射程,簡化射門步驟,無休止地增加射門穩定性,提升頻繁衝刺的體能,提升頭球進攻能力，雖然增加肌肉會降低靈活度，犧牲了連續帶球進攻的技巧以及技術的多變性，卻在射門能力、完成環節、成功率方面無限催化和提升,喪盡天良般攫取球隊的進攻資源,以實現任意開火權。

努力，自律，勤奮，不服輸的性格。使得他所向披靡。無論俱樂部還是國家隊都得到過冠軍。c羅的技術不是最出眾，但他的鬥志在任何人之上。

能長期保持巔峰狀態的前鋒真是不多！近年來看維埃裡算一個！羅納爾多拋開傷病問題算一個！其他基本上就沒怎麼有了！亨利也算！但是巔峰程度並沒有c羅那麼高！完全是兩個級別的！