自古英豪多磨難，

少有紈絝成兒男。

霜浸雨衣何所俱，

歷經風雨笑依然。

“親身經歷痛苦離別的閨蜜”

閨蜜家的情況我都知道的，所以更能夠理解她的那份離別痛苦。

長期以來，爸媽在外務工，她就和爺爺一直生活到了高中，直到考上大學……

畢業沒多久，她爺爺病重，她經歷了一個痛苦的下午，本以為爺爺會和以前一樣會好，可是沒想到最後握住的手，就這樣劃落下來……沒有父母在身邊，她打電話語無倫次，她無助……她無言……只有一滴滴淚水忍不住往下落……那以後，她變了，她學會了冷靜，學會了面對……她說這個城市再也沒有疼愛她的人，也沒有她溫暖的家……

我不知道該怎麼安慰，只能無助而又疼惜的說你還有我……每個人的經歷辛酸苦辣都會有，慢慢體會這個人生百味……我們終將會成長，不是嗎？

人是在痛苦中成長的.也只有在痛苦中成長的人才能成就一番事業. 痛苦對於人來說就是試金石. 你是金子你就能戰勝痛苦,化痛苦為力量,在痛苦中艱難前行,最終達到你的理想彼岸.反之亦然. 做個站立在痛苦之上的人,把痛苦當做墊腳石,痛苦越大離成功就會越近.這一切的關鍵是心態在起決定性的作用,有一個好心態應對所面臨的痛苦,就一定會立於不敗之地.

1沉著冷靜慌怒

2增強自信提高勇氣

3審度勢迂取勝所謂迂取勝即目標變變

4再接再厲鍥舍遇挫折要勇往直前既定目標變努力程度加倍

5移花接木靈機倘若原太高目標實現用比較容易達目標替代種適應式

6尋找原理清思路受挫先靜能產原尋找再尋求解決問題

7情緒轉移尋求昇華通自喜集郵、寫作、書、美術、音樂、舞蹈、體育鍛煉等式使情緒調適情昇華

8宣洩擺脫壓力面挫折同同態度惆悵猶豫妨找兩親近、理解全部傾吐理健康角度言宣洩消除挫折帶精神壓力減輕精神疲勞;同宣洩種自我理救護措施能使良情緒淡化減輕

9必要求助於理諮詢遭遇挫折知所措妨求助於理諮詢機構理醫情曉理導行循循善誘使山窮水復疑路困境步入柳暗花明村境界

10幽默自我解嘲幽默自嘲宣洩積鬱、平衡態、製造快樂良遭受挫折妨採用阿Q精神勝利比吃虧福、破財免災、失等等調節失衡理或者難糊塗冷靜看待挫折用幽默調整態 世能春風意事事順面挫折能夠虛懷若谷智若愚保持種恬淡平境徹悟度要想保持健康境需要昇華精神修煉道德積蓄能量風趣樂觀馬克思所言:種美情比十副良藥更能解除理疲憊痛楚

路過，談談我的看法，一個人如果生下來後一帆風順，有錢花，誰願意去用那些腦力想方設法的去多努力，多賺錢，讓家人過上好曰子。所以人只有經歷過刻骨銘心，嘗過貧窮的滋味才能去想怎麼讓家人過上好日子，讓父母因為有兒女在，才感到自豪。最後我把一首生命可貴藏頭詩送給大家，我想說的是老的有本事，後代不一定有，老的沒有本事，小的一定會早早的自強自立，獨立性強，因為他們沒有指望，要想過好日子，只有透過自己的努力才能得到，最後把這首生命可貴詩發給大家，供大家炭考。生來貧窮知努力，命運坎坷靠勇氣。可為今生多添彩，貴在今後享富裕。

謝邀！我認為是的，沒有經歷過痛心痛苦的事，就不會大徹大悟！有句話說的好，人不吃苦，不知甜，沒有苦的對比怎麼能體會到什麼是甜，即使你身處蜜罐，你也不會覺得那是甜！只有當你吃到苦了，遭遇磨難了，回頭想想自己曾經是多麼的幸福啊！沒有嚐到的滋味誰都不會懂！渴了，才知道喝是幸福；餓了，才知道吃是幸福；生病了，才知道身邊有人照顧是幸福；落迫了，才知道有人不離不棄是幸福；遭難了，才知道有人雪中送炭是幸福！人生不經歷過痛苦痛心的事，就不會成長，但別害怕，只有經歷過痛苦痛心的事，才能看到最美的風景，最極致的幸福往往要靠最極致的痛苦才能顯現出來，否則，即使你得到了幸福，也會不珍惜！經歷過痛苦痛心的事，人會變的更加成熟，感謝你的敵人，磨練了你的心智；感謝欺騙你的人，讓你懂得了真誠的可貴！所以任何事都有兩面性，不要為暫時的痛苦而消沉，凡是有大成就的人，就必須要吃普通人吃不到的苦，只有吃過苦，你才會真正的成長，這時的你將會變的無堅不摧！

終有一天，當我們回頭，你會發現，當你走過長路，舊我漸隱，戾氣漸褪，你慈悲柔軟，成為全新的人。而這，就是成長。

這個過程，肯定是一次又一次疼痛而漫長的蛻變，而不是平坦大路，順風順水，你搖搖晃晃的就走到了成長的高地。小時候你走路摔倒，哭了幾聲見媽媽並沒過來扶，於是自己起來；長大了第一次交男朋友失戀，傷心難過了好久，決定好好愛自己；工作了被老闆劈頭蓋臉的罵，哭紅了雙眼加班到深夜……

這些疼痛，幫你鑄成了一層一層刀槍不入的盔甲。

人的一生其實是一個動盪不安的過程，哪有那麼多的踏實,穩定和快樂。我們只是浮沉在海洋裡，打撈那些閃亮的瞬間。

天有晝夜陰晴，人有旦夕禍福。生老病死，悲歡離合，誰都躲不過。有的更是雪上加霜，可是能有什麼辦法呢！坦然面對，順其自然，頂住壓力不放棄，在閱歷中成長。這就是生活吧！

悲歡離合是人生獨特風景，每個人的人生都會遇到。-痛心和痛苦是這個風景裡不可缺少的元素，你喜歡也罷，討厭也罷，它確是人生誰也少不了味道。有人或許被它擊垮，有人或許被它激勵。這便是人生，這便是人生的味道。誰也逃避不了，只有坦然地去面對！謝謝相邀。

生活中大多問題，通常來自“過度重視”

我很理解那些沉陷痛苦中的人，他們缺乏動力去改變自己的生活軌跡，任由自己的生命一天天的浪費虛度，提不起勁兒來。

其實唯一的方法就是鼓勵自己去“動”，下定決心去做一件事情：關心別人、做志願者、運動鍛鍊，跳廣場舞，報名學法語、學畫畫、重新裝修自己的居家環境、爬山、養狗，就是一定要把自己的能量匯出去，否則就會愈來愈懶散，消沉，對自己不滿意，造成惡性迴圈。

我曾經說過，我們生命中大多數的議題，尤其是各種關係上的問題，通常都是來自於“過度重視”，用這個關係來刷自己存在感。

如果能夠把能量從”外面的個人”那裡收回來，而導向自己，跟自己玩，同時把自己的能量散發出去，創造一些東西，那麼你的生命就會有不同的品質出現。

我其實一直在學如何“轉化”黑暗的禮物，但後來我發現，“想要過美好幸福的生活”這個願望，並不足以轉化那麼巨大的能量——就像一個小口袋，根本裝不下100萬。

我試了好多方法，最後覺得，可能只有“創造”是有效的路徑。創造的難度越高，你就會越覺得以前積累的財富還不夠……一篇文字能消耗200塊，但寫一本小說，可能100萬還不一定夠。

所以，我不覺得苦難可以透過刻苦學習和樹立正念什麼的，就能轉化為“深刻的智慧”，我個人的體驗真不是這樣——那只是一廂情願的盼望。不去創造點什麼，就會一路黑到底的。

我以前常說“痛苦是最好的燃料”，然而有些人在煎熬中，並沒有把痛苦當成動力，只是在受苦。

所以，受苦並不能保證你成長，唯有把受苦的動能轉為創造，把能量往上、往外，用建設性的方式疏匯出去，你創造的東西才會因為你受過的苦而格外有深度。

所以，很多受苦的人沒有成長，沒有累積智慧，差別就在這裡。

祝福所有受苦的靈魂都能夠為他們的生命創造出痛苦的美麗果實！

謝謝邀請！人生中一定要面對一些痛心和痛苦才會成長嗎？我覺得一個人如果沒有經歷過痛徹心扉，讓你痛的無法呼吸，甚至想自殺的事，或者真的不知道什麼是真？什麼是假？什麼是愛？什麼是恨？以上所說的事情，我都經歷過，被好朋友出賣，被別人誤會，工作不順，那時候覺得人生真沒意義，活著不知道為了什麼，生活一點樂趣都沒有，感覺不到生命的價值，整天借酒消愁愁更愁，只想逃避現實問題，很多事情都想不明白，有半年時間嚴重失眠。

過了一段時間後，感覺不管是心裡還是身體都變了樣，發現鏡中的自己像豬一樣胖，衣服的扭扣也扣不住，整個人大了一圈，突然發現不到自己的原來帥氣的樣子，精氣神都沒有，就像行屍走肉一樣變得醜陋不堪。看到這樣的自己，決定痛改前非，重新再來，開始制定健身計劃，減少熬夜，跑步，做平板支撐，儘量不喝酒，偶爾放空自己出去旅行，報名參加一些學習班，走進另外一圈子。

經過了有一年的時間，慢慢的又恢復元氣，生活又回到原來的起點，工作重新調整，從原來做“陶瓷禮品定製”實體店銷售轉型，學習網際網路銷售，一步一個腳印又開始專注的工作。

屬話說“吃的苦中苦，方為人上人”，人不吃苦，不知甜，人生沒有經歷過酸甜苦辣就不完整，怎麼會知道生活的樂趣，珍惜上天帶給我們的禮物。

今天是我人生第一次在網際網路講我自己的故事，其實經歷過後想想也沒什麼！因為當一個人經歷過磨難以後，人也變得更加成熟穩重。對比現在的生活，工作，我會更加努力，更加珍惜，更會用心去體會生活的樂趣，無論碰到多糟糕的事情，都會往好的方向，更加樂觀的去面對生活，工作的各種挑戰。

現在回頭想想自己曾經歷過的事情，感覺那時候的自己太傻，人生沒有過不去的坑，只要你勇敢的走過去，一定會迎來你想要的東西，一定會得到你想要的一切。路在腳下，只有走出去才有路！

感恩曾經迷茫的自己，感恩在我最迷茫陪伴我的家人，朋友們！是你們讓我現在活出自己想要的樣子，可以更專注的做自己想要做的事情。

這個沒有確切的答案，只能這樣說吧，人不能一輩子活在記憶裡，人生還有許多美麗的風景，等待我們去發現。

有些人有些事如果選擇刻意的去忘記，那麼只能證明你不想忘記，說到底，感情的事真的是個人的事情，自己必須負責任。

曾經我以為失戀了就是世界末日，覺得沒有人值得可信，總以為世界上沒有好男人，天天罵男人的不是。沒有真正的思考為何我們不能走到一塊，沒有從自身找原因，天天關門睡覺，不想吃不想喝，不理人，也聽不進別人的安慰，一心想死的那種感覺。腦子裡總出現兩個人一起時的點點滴滴，揮之不去，想忘記越忘不了。後來全身心的投訴工作中，每天讓自己忙碌起來，不想那些煩心事，直到遇到現在的老公，他的出現，對我很好，讓我又重新活了一次，終於熬出失戀的傷心和痛苦。

生活中，感人的愛情故事有很多，也許你現在也正在經歷著一段被人羨慕的感情，所以我們要更加懂得珍惜。

記得著名演員馬伊琍說過“我不懂什麼叫挽留，我只知道愛我的人不會離開我，因為他知道，我會難過。你無法叫醒一個裝睡的人，也無法感動一個不愛你的人”所以活著已經不容易，我們要學會堅強，開開心心過好每一天。