忘不了，只有一種，你還記得他的好，離不開他的好，你總會在某時某刻不經意的想起他，然後沉溺在回憶中不可自撥，你總會想他萬般的壞來刺激自己忘記他，只是越想越做不到，總有一個辦法能讓你把他慢慢的淡忘，那就是投入於工作，投入於與閨蜜和朋友的相聚，讓自己很忙，忙到沒有時間想起，久而久之，你會發現曾經以為刻苦銘心的愛情，原來在時間那裡來說，根本算不上什麼。

既然是前任了，說明你們之間還是不是很合適的，雖然可能還忘不了對方，但也得面對現實，畢竟生活還得繼續。

當初熱戀時，彼此之間想必也是卿卿我我、花前月下，但感情的事確實也不好說，有時候分手根本就沒有理由，不愛了就是不愛了，或許只是一種感覺，也許原因在於自己，和對方無關，這本身都是無可厚非的，既然分手了，說明你們之間還是不合適的，當對方提出分手的時候，可能自己完全無法接受，甚至還有可能做出出格或者失去理智的行為，其實這些都是很幼稚的表現，分手並不代表你不好，只是你們之間可能是因為個性脾氣秉性有差異而已，突然分手，可能一時半會很難忘掉，這些都很正常，但強扭的瓜不甜，只有彼此適合才是最重要的。

所以，既然分手了，就得勇敢面對現實，去追求屬於自己真正的幸福才是最明智的。

為什麼要忘記？繼續過生活，想起她（他）的時候給我自己一個微笑。告訴自己很幸運，分開了，記憶裡就全剩下美好了

前任再好都已經是過去式，如果愛 祝福幸福

想挽回 就先強大自己，讓你的前任後悔離開你

若你因為放不下 過的不如意，那你的前任會覺得分手的選擇是對的

千萬不要讓前任看不起自己_，整理好自己的心情，不讓對方知道你的不如意， 你要的是更好的自己。 加油 祝你早點忘記痛苦

放不下前任，我也不知道怎麼辦，我同樣在經歷著這樣的事情！在煎熬中苦度！我想應該時間能治癒，不都是說時間是治癒一切的嗎。遇上這樣的事，外人是很難勸開你的煩惱，主要還是靠自己走出來。有條件就出去走走回到自然去旅遊放鬆心境。應該能好一點

你相信時間嗎？

我以前不信，現在信了。

治癒感情的，不是另一個人，是自己，也是時間。試著放下，會更好。

人生路很長，你的緣分，就在不遠處吖~

從我的經歷來講:

我有三個前任，最放不下的是第一任，畢竟愛的比較深。我是怎麼克服的呢?

第一階段:多想想前任的缺點，看看她是否值得你愛，其次少關注對方，最好遮蔽他的動態，將對方拉到陌生人裡。

第二階段:找自己喜歡的事去研究，比如讀書，泡星巴克，學程式設計等等。讓自己忙起來，讓思想專注於自己的事情，時間一長自然就會變淡。

第三階段:時間久了，可能需要接觸其它異性，天涯何處無芳草，認識不同的人，既能學到東西，也能讓自己成熟。這個時候前任在你心裡可能就是個普通朋友的概念了，偶爾會想起，但是之後可能再也不會關心對方的任何事情了。

實在忘不了，那麼就去挽回，這是你自己最好的選擇。因此，如果你去發展一段新的戀情，你也不能全身心投入到新的感情。你會在兩段感情裡面徘徊，因此如果你有了新的男朋友，你也不會感到快樂。你有的只是在兩段關係徘徊的壓力，你的新男朋友也會因此而覺得不被愛。如果你不去挽回，那麼就只能學著去放手，如果不願意放手，那麼你其實是否真的想要進入一段新的關係呢？這需要你先理清楚自己內心真正的需求。我們想要愛別人，我們需要從愛自己開始。

我和她，幾年的同事，雖然一直都合作的很愉快，但直到她離職，我們也只是普通的同事關係！

離職後，我們偶爾也會聊幾句，依然平淡如水，波瀾不驚！

直到有一天深夜，她在《全民K歌》發了一首歌，與往常完全不一樣，情緒幾近失控那種，我聽著居然莫名的心疼，連發了兩條資訊

“你怎麼啦？”

“你還好吧？”

第二天早上，她回了資訊說不好意思，說昨晚用歌聲發洩後就關機睡覺啦！

當我說到聽見她帶著哭腔的歌聲，會莫名奇妙的心疼的時候，她終於忍不住跟我傾訴，她表面看似幸福的婚姻，居然是無性婚姻，她難受的時候，大冬天都會沖涼水，慾火熄滅啦，人卻又感冒啦……

隨著話題的深入，我們的關係，漸漸變得曖昧起來，有一次，她老公出差啦，她約我出去開房談人生，猶豫不決後，我還是去了……

昨天，她終於主動發信息給我，說在網上看到了我們的故事，……