現在職場工作環境雖然較好，但是也無法避免長時間的俯案工作，長此以往，就很容易出現頸椎方面的問題，影響到正常的工作，也傷害了身體健康。對此一定要引起注意，工作要做好，身體也要保養好。

　　出現了頸椎問題怎麼辦?多數頸椎患者都會想到中醫按摩、針炙、拔罐還有正骨，中醫這些療法，對於治療頸椎方面的疾病的確是有良好的效果的，但是需要找專業的中醫師，因為一旦手法不對，操作失誤，會出現風險。中醫在用正骨的方法掰頸椎時會產生咔嚓的響聲，聽到這樣的聲響，我們的頸椎問題就明顯的得到了緩解，但是長期採取這樣的方法，對身體是否有害處呢?這也是頸椎患者想了解的問題。

　　並不是所有的頸椎問題都可以採取這樣的正骨方法的，正骨掰頸椎也只是針對頸部肌肉鬆馳，而又出現頸椎不正情況，才可以採取正骨掰頸椎以進行校正，而且也是需要藉助病人自己轉動的力，儘量避免產生咔察響聲。這樣的方法，如果長期操作，是容易造成習慣性骨位滑脫，也就是做多了，動輒骨位就偏歪了，硬性正骨正過來後很短時間又偏歪了。

　　原因就是在於，造成頸椎骨頭偏歪的發力單位是肌肉，而不是骨頭。如果長時間採取正骨掰頸椎，可使肌肉過度勞損，在肌肉根骨面處形成無菌性炎症，炎症刺激神經末梢產生疼痛，疼痛刺激肌肉痙攣牽拉僵硬，這個痙攣牽拉力才是骨位偏歪的主要原因，所以導致這一切病態的主要因素在於肌肉病態。治療的關鍵在於找到病態肌肉，專門針對肌肉根骨面處的炎症做驅散處理。

這個問題要辯證的去看，正骨的操作，一定是有目的，這不是我們掰手指“咔咔響”，頸椎的穩定性非常重要！

正骨，一定是因為頸椎小關節有紊亂而做的，如果一個人頸部脊柱穩定性很差，經常的小關節紊亂，然後紊亂的小關節導致症狀產生，是必須要矯正紊亂的關節的，這是一種必經之路的處理！

但是，如果把正骨當做一種頸椎的常規輔助手段，每個人都正，成為一種必然步驟一定是不可取的，沒有錯位談什麼正骨？長期的操作，這種瞬時的力很容易導致脊柱變得更不穩定，變成習慣性頸椎小關節紊亂。

正骨一定要在放鬆肌肉或者熱身後，緊張的肌肉會導致正骨失敗或者拉伸到韌帶，韌帶的損傷目前除手術沒有別的辦法可以收緊，只能透過肌肉代償，必然是不好的，最可怕的是傷到脊髓，會有四肢癱瘓和生命危險！

會正骨的資深人員，會摸出來哪一節小關節是紊亂的，從而用巧勁歸位（做頸部的正常摩動運動，帶動歸位），這種操作是幾乎不存在傷害的。

如果你們那正骨醫生不放鬆直接正位，你也找不到別的醫生，建議你快走10分鐘，或者開合跳，微微出汗再正，也可以一定程度放鬆肌肉，減少損傷機率。

我不是在瞎掰，走過這個專業十二年，一直沒斷過學習，希望把真正的目前我認為對的知識寫給你！

在日常的生活中，人們都知道平時骨折，脫臼，頸椎疼痛等問題是可以透過正骨的方法去解決的。尤其是頸椎痠痛，很多人都會選擇定期去按摩館採取正骨的方法去緩解自己的痠痛。那麼長期採取正骨的方法瓣頸椎，而且每次使用時都會產生咔嚓響聲，那麼這樣會有害處嗎？

至於究竟有沒有害處，這就需要從正骨這個治療方法的本質去了解和分析了。其實頸椎出現了問題通常是因為長期處於同一姿勢，使得頸椎的肌肉勞損過度，久而久之就會在肌肉根處形成炎症，當然這種炎症型別是屬於無菌型的，炎症刺激了神經末梢，這時疼痛便開始產生，產生的疼痛又刺激肌肉痙攣牽拉僵硬，最終導致了骨位的偏歪。

由此可以看出，頸椎方面的問題通常是頸椎附近的肌肉發生了病變，並不是骨頭方面出現的問題。而正骨的治療方法是透過特殊的按摩技技巧去解除肌肉痙攣，那樣肌肉就可以恢復到正常的狀態，疼痛便可以隨之消失。但是，真正的病因是炎症，也就是說正骨的處理方法只是短暫性的，存在的炎症還會繼續刺激頸椎，病情也就會週而復始地發作。而倘若每次病情發作都採取正骨這樣的方法，長期借力去牽拉骨頭，那就會導致關節上下骨面扣合更緊，上下椎骨骨面更加緊壓，久而久之除了頸椎病以外還會誘發出關節炎等症狀。

長期採用正骨的方法去扳頸椎，而且總是產生了咔嚓響聲，是會導致關節上下骨面，椎骨上下骨面壓縮更緊從而誘發其他關節方面的症狀的。因此，各位朋友們如果想要根治頸椎方面的問題還是建議前往大醫院，找專業的醫生，透過全面的檢查，尋找出頸椎問題的根源，然後再對症治療，只有那樣才能夠儘快徹底地解決。

回答這個問題前，首先我們要知道有些人的頸椎為什麼會發出咔咔的響聲，頸椎會發出響聲是因為頸椎的技能受到了損害，脖子長時間低著或者側扭，使頸部肌肉處於相對緊張的狀態，緊繃的肌肉牽拉椎體，久而久之就會使椎體發生錯位或者微錯位，我們知道椎體之間不是直接相連，而是透過椎間盤連線，椎體錯位導致中間富有彈性的椎間盤受力不均勻，慢慢就會膨出或者突出，形成一系列頸椎疾病，並且，椎體的錯位導致椎間盤活性失常，造成頸椎間隙變窄，椎體之間的摩擦加重，頸椎在運動的時候上下頸椎發生摩擦就會引起響聲。

題目說的正骨的時候會有響聲，可見使用的傳統正骨，如果用柔性正骨的話，是不會有響聲的。

傳統正骨就是我們所說的剛性正骨，它的力度較大，常用手法有提，按，擺動，斜搬，閃動等等，如果力度角度掌握不準，容易傷到聯動關節，不適合小孩，老人。

剛性正骨通過沖擊力來把錯位骨骼復位，過程比較暴力，所以對正骨師的技術要求很高，尤其在正脊柱的時候，這個部位與大腦相連，是脊髓、神經根、血管的所在地，非常敏感，一旦出差錯後果不堪設想，網上很多報道一些顧客在店裡調理頸椎忽然死亡的事件，就是因為操作力度不當，損害了重要的神經、血管等組織。

剛性正骨力度大，過程會有響聲，正頸椎的時候，力度小沒效果，力度太大有危險，所以正骨師需要非常有經驗才行。

而柔性正骨力道輕柔，安全無痛，遵循中醫“筋喜柔惡剛”的說法，在放鬆的狀態，緩緩施力，把錯位的骨骼進行復位，同時配合軟組織鬆解，可以讓人在非常舒服的狀態，把錯位的椎體給正過來。

有人可能會問力度小正得過來嗎？那你先想想，剛性正骨力度那麼大，整骨過程中你緊張嗎？身體、肌肉在緊繃的狀態，緊緊拉著骨骼，就只有用大沖擊力來正骨了，所以力度越大就越緊繃，越緊繃力度越大，剛性正骨就是這個狀態、

而反觀柔性正骨，力度只有幾斤，有時候只是手搭手的力度，人是放鬆的，肌肉也是放鬆，骨骼沒有受力牽拉，慢慢用力自然就可以復位，這就是“四兩撥千斤”的手法，水滴力度很小，但是卻可以穿石，柔性正骨的精髓就在於緩緩施力，用意把骨進行復位。

一、注重原理，評估清晰，一就是一，二就是二，簡單、易學、易操作。

二、全面性強，注重整體觀，系統化講解，而非只教一招一式。

三、標椎化教學，原理清晰，理論結合實踐，深入淺出，易學易懂。

四、一站式掌握骨骼技術，六天內容全是乾貨，囊括全身所有關節，很少再遇到瓶頸。

五、安全無風險，力度輕柔，沒有暴力，操作時力有發有收，客戶不會產生不適感。

六、力度非常輕柔，中醫講：筋喜柔惡剛，輕柔的力度使軟組織放鬆，調理效果更好。

七、評估清晰，手法輕柔，手一下去，疼痛立刻減輕，效果立竿見影。

條條大路通羅馬 無論頸椎還是腰椎復位均可避免旋扳加牽引 （緣由你懂的）尤其是頸椎正骨含第一節寰椎 點穴復位效果一點都不差 還有意念祝福式正骨

為了解決平時經常容易發生的骨折、脫臼或者是頸椎疼痛等骨骼方面的問題，一般情況下可以採用正骨的方法去解決，然而在正骨的過程中，經常會產生類似於咔嚓這類的響聲，彷彿骨頭受到了摩擦一樣，那麼正骨對身體是否有害處呢？

一般情況下，正骨主要是透過按摩的方法去解決肌肉的痙攣問題，而肌肉產生的痙攣又會很容易使關節疼痛，因此透過正骨正位的方法可以消除肌肉疲勞，解決關節疼痛的問題，但問題是，並不是所有的頸椎的問題都可以利用正骨的方法來解決，一般的，正骨的方法只能短暫地解決疼痛，還是存在的炎症會讓疾病反覆發作，然而正骨的方法一旦長期使用下去會使關節的骨面之間的縫隙減小，這樣一來還可能會引起關節炎之類的疾病。

而經常正骨出現的咔嚓聲就是關節之間出現的擠壓，關節之間的骨面在正骨之後就會更緊也是這個原因，這種習慣性的方式還會造成骨位的移位，肌肉的嚴重勞損，因此總的來說，專門採用正骨的方法來治療頸椎病是難以使患者完全好轉的，並且長期操作還可能對患者造成危害。如果是透過缺乏經驗的正骨師來治療，還可能使骨骼變得移位，無法解決骨骼錯位的問題或者是會在力度方面出現小差錯等等加重病情。

因此，為了更好的治療頸椎之類的疾病，患者需要尋找專門的治療醫生，由專門的醫生對出現問題的那部位的肌肉進行炎症的驅散，從出現疾病的那部位肌肉開始治療，對骨面的炎症做進一步驅散的處理，從而達到治療的效果。這樣的治療方式才能避免身體出現關節炎或者是出現骨位偏移等情況，並且相對於正骨的方法來說，驅散治療的效果也會更佳，對疾病能起到長期的並且是從根源處改善病情的效果。

如果矯正過多確實會有一些害處。一週1-3次矯正即可。在矯正頸椎時一定要仔細診斷關節的運動情況，否則治療有一定的危險性。建議選擇美式整脊治療。

如果患者問題比較嚴重的，或者不明原因的，一定要透過美式整脊的專業脊椎檢測，照X光片，來分析脊椎結構，看脊椎到底往哪個方向歪了，然後輕輕地把它往回矯正。美式整脊有特殊的技術，並不是隨隨便便把頸椎一掰就能夠做好的，那是很危險和不負責任的。

他們接受過多年專業訓練，基本功紮實，矯正接觸點準確，發力安全、快速、輕巧。矯正完患者甚至感覺不到疼痛，一振，關節就復位了，不會傷及其他的關節。一味地追求“聽到響聲”是不可取的。

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