表演型人格障礙是一種比較棘手的心理障礙。即使在心理學最發達的美國,臨床治療效果也很不樂觀。這種心理障礙呈現出高自殺率,在國外經常採用住院治療。
心理療法方面,可以採用精神分析療法對其成長史進行深入分析。但臨床上應用最多的還是認知行為療法,治療集中在改善人際交往上,並且教會他們表達自己的渴望與需要。
目前尚無具體的、較好的治療方法,但應持積極態度進行矯治。
提高認識
瞭解自己人格中的缺陷。只有正視自己,才能揚其長避其短,適應社會環境。如果不能正視自己的缺陷,自我膨脹,放任自流,就會處處碰壁,導致病情發作。
情緒自我調整法
表演型人格的情緒表達太過分,旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況:
首先要做的便是,向自己的親朋好友作一番調查,聽聽他們對這種情緒表達的看法。
對他們提出的看法,千萬不要反駁,要捫心自問,這些情緒表現哪些是有意識的,哪些是無意識的;哪些是別人喜歡的,哪些是別人討厭的。
對別人討厭的要堅決予以改進,而別人喜歡的則在表現強度上力求適中。
對無意識的表現,可將其寫下來,放在醒目處,不時自我提醒。
可請好友在關鍵時刻提醒下,或在事後對自己當天的表現作出評價,然後從中體會自己情緒表達過火之處,以便在以後的情緒表達上適當控制,達到自然、適度的效果。
昇華法
前面講過,表演型人格患者有一定的藝術表演才能,我們不妨“將計就計”,讓他們把興趣轉移到表演藝術中去,使患者原有的淤積能量在表演中得以昇華。
事實上,許多藝術表演都有一定的誇張成分,為了使觀眾沉浸到劇情中去,演員必須用自己的表情、語言去打動他們。因此,表演型人格的人投身於表演藝術是一條很有效的自我完善之路。
疾病發展和轉歸
許多患有這種障礙的人也能夠在社交和工作中應對自如。然而,重症患者在日常生活中可能遇到更為嚴重的問題。
表演型人格障礙是一種比較棘手的心理障礙。即使在心理學最發達的美國,臨床治療效果也很不樂觀。這種心理障礙呈現出高自殺率,在國外經常採用住院治療。
心理療法方面,可以採用精神分析療法對其成長史進行深入分析。但臨床上應用最多的還是認知行為療法,治療集中在改善人際交往上,並且教會他們表達自己的渴望與需要。
目前尚無具體的、較好的治療方法,但應持積極態度進行矯治。
提高認識
瞭解自己人格中的缺陷。只有正視自己,才能揚其長避其短,適應社會環境。如果不能正視自己的缺陷,自我膨脹,放任自流,就會處處碰壁,導致病情發作。
情緒自我調整法
表演型人格的情緒表達太過分,旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況:
首先要做的便是,向自己的親朋好友作一番調查,聽聽他們對這種情緒表達的看法。
對他們提出的看法,千萬不要反駁,要捫心自問,這些情緒表現哪些是有意識的,哪些是無意識的;哪些是別人喜歡的,哪些是別人討厭的。
對別人討厭的要堅決予以改進,而別人喜歡的則在表現強度上力求適中。
對無意識的表現,可將其寫下來,放在醒目處,不時自我提醒。
可請好友在關鍵時刻提醒下,或在事後對自己當天的表現作出評價,然後從中體會自己情緒表達過火之處,以便在以後的情緒表達上適當控制,達到自然、適度的效果。
昇華法
前面講過,表演型人格患者有一定的藝術表演才能,我們不妨“將計就計”,讓他們把興趣轉移到表演藝術中去,使患者原有的淤積能量在表演中得以昇華。
事實上,許多藝術表演都有一定的誇張成分,為了使觀眾沉浸到劇情中去,演員必須用自己的表情、語言去打動他們。因此,表演型人格的人投身於表演藝術是一條很有效的自我完善之路。
疾病發展和轉歸
許多患有這種障礙的人也能夠在社交和工作中應對自如。然而,重症患者在日常生活中可能遇到更為嚴重的問題。