要說剖腹產不疼，那其實是假的。

不過前期的插尿管和打麻醉，真的是一點兒都不疼。也就半個小時的功夫，寶寶就出來了。當時覺得，比起順產，不知道好了多少。

但是受罪的還在後面。

剖腹產結束，護士把我推到了監護室，監護室是一個大房子，裡面兩排病床，都是剖腹產下來的。她們要在這裡度過六個小時，以防大出血。

結果沒過多久我就開始肚子疼了，跟痛經差不多，痛的我縮著肚子，一動也不敢動。護士說這是因為點滴裡有縮宮針的緣故。

後來幾個護士們輪流來到每個病床前，起初我還不知道要做什麼，後來才知道，她們是來按肚子的。

用一個拳頭在小腹的位置使勁往下摁，當時疼得我就流淚了。六個小時，每半小時按一次肚子，還要翻身，我流淚看著天花板，真是死的心都有！

後來回病房了，第二天醫生就要求我下床走動，結果起身的瞬間，刀口牽拉著痛的我“哎呦”一聲，所以後來我都讓老公扶著我起來，以免牽拉到傷口。

因為沒有進食，我感覺自己特別虛弱，因為剖腹產不排氣是不能進食的，我連喝了兩天清湯寡水的蘿蔔湯來幫助排氣，肚子餓了兩天才被醫生允許吃飯，當時那個餓呀！恨不得吃下一頭牛！

一週後我就出院了，醫生說兩週內傷口不能沾水，不要劇烈活動導致刀口崩裂，每天用碘伏擦拭傷口，密切觀察刀口的情況，有紅腫流水什麼的一定要去醫院。

剖腹產會不會痛?

剖腹產在產前插尿管、打麻藥的疼那都不算很疼，還是可以承受的。最疼的是手術後，護士給你壓肚子排惡露，打縮宮針宮縮，然後就是下床運動，第一次從床上起床下床的那一下是最疼的，那個疼真是太遭罪了。

剖腹產後怎麼護理？

媽媽在經過剖腹產後，身體的疼痛和心理上的變化，都需要媽媽自己和家人特別的關心和照顧，好讓媽媽渡過人生中這一重要的進刻。

具體怎麼護理呢？我們可以分成下面四個階段來進行：

產後6小時

躺著的姿勢：剛動完手術回到病房的媽媽需要頭偏向一邊平臥，最好不要枕枕頭，這樣可以防止頭疼。

按壓腹部：護士會定期過來給媽媽按壓腹部，這是為了讓媽媽更好的排出子宮內的惡露。 禁食：手術後6個小時是不能吃東西的。這是因為手術會使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣。所以產後，我們一般都會有脹氣。及時餵奶。產後的初奶營養是最豐富的，而且給孩子餵奶也很促進子宮的收縮，減少子宮出血，使傷口儘快的恢復。產後第一天（6小時以後）

躺著的姿勢：過了6個小時後，媽媽就可以枕枕頭了，這個時候最好採用側臥，就是將被子或者毯子墊在背後，讓身體和床成20-30度左右的夾角。這樣可以減輕身體移動的時候對傷口的牽拉痛。如果實在是太疼，可以使用陣痛泵。我當時就使用了鎮痛泵。

進食：產後6個小時，就可以吃一些排氣類的湯了，比如蘿蔔湯，一定要讓身體排氣後才可以進食其它的食物。其它的食物也應該少吃黃豆、澱粉類的，這樣會加重媽媽的脹氣。儘早開始活動：在身體疼痛允許的情況下，可以讓家長幫助媽媽翻翻身、動動腿。我比較建議在鎮痛泵還有作用的時候，由家人扶著下床走一走。剖腹產後最疼的就是第一下次起床下床的過程，第一次建議在鎮痛泵還有作用的時候就進行，這樣後面再起床疼痛感就會好一些。產後第一個星期

多喝水。在產後腸道蠕動比較慢，可以多喝點溫水，促進腸道蠕動，可以讓媽媽更好的通便。

飲食。這個時候可以多喝一些可以幫助傷口恢復的湯水，比如黑魚湯。飲食以清淡為主，可以不用著急發奶。這個時期寶寶吃得比較少，媽媽的奶水也是夠的。很多寶媽剛開始就發奶，最後奶水太多了，孩子又吃不了，就很容易堵奶。處理得不好就容易得乳腺炎。多休息。這個時期媽媽要保證充足的睡眠有助於傷口的恢復。除了吃母乳，照顧寶寶的其它事情就交給爸爸或其它照顧者吧。刀口恢復。如果刀口縫合沒有發炎的跡象就表示恢復還不錯，如果有發炎的情況可以先擦點碘酒。產後兩個月內

不要負重。經常抱寶寶或者負重，媽媽以後會很容易腰疼。真的很明顯的對比，我在月子期間經常照顧寶寶，抱寶寶，現在我的腰就會很容易疼，不能久坐和久站。我姐在月子期間都是由爸爸和奶奶在照顧孩子，她身體恢復的情況就特別好。

回醫院做複查。產後42天是需要回醫院做複查的，醫生會透過B超來判斷媽媽子宮恢復的情況。不要自己開車。手術手傷口疼痛，身體反應也沒有那麼快，踩離合器、剎車和油門對新媽媽來說是一件很費力的事，在遇到緊急的情況下，身體可能不能及時的作出反應，這個時候開車就是一件很危險的事情。 積極鍛鍊。這個時候媽媽可以開始做一些簡單的運動的。像骨盆恢復、收縮陰道。心理健康。現在越來越的人媽媽出現產後抑鬱的情況，有很多媽媽在產後會出現情緒低落、容易流淚、脾氣大，這些情況都是體內激素變化的原因。如果媽媽明顯感覺情緒不好，要多跟家人傾訴，家長也需要多多理解和安撫。

時間越長，剖腹產的傷口也會慢慢的恢復，但是要注意刀口位置可能經常會癢，這也是很正常的現象。這表示刀口在癒合。如果有些媽媽對於刀疤很在意，可以擦點祛疤痕的藥。

剖腹產是現代婦產科中常見的一種，手術是透過孕婦腹部切開分娩的方法生產。在一定程度上提高了分娩的舒適性，減輕了分娩的痛苦，但術後臥床時間比自然分娩時間長，而且剖腹產術後婦女長期臥床，在一定程度上會增加術後併發症的發生。

剖腹產的寶媽在生完寶寶之後需要臥床三天，起來活動都需要有人攙扶，手術後的刀疤作痛，只能躺著休息，一旦起身傷口就會疼痛，而且躺在床上不能翻身，就連起床都需要倆人攙扶才能起來，這讓人看了都覺得痛，那麼剖腹產之後的孕婦如何有效的緩解疼痛呢？

緩解剖腹產疼痛的方法：

1、要及時換藥，以防感染

剖腹產完成之後要對傷口進行及時清理換藥，要讓傷口及其周圍保持乾燥，併除去身上的汗液，以免刺激到縫合的傷口。出院之後也要注意好傷口的變化，不要過早的扣掉傷疤，這樣不僅容易感染還容易造成傷口的二次傷害。

當出現傷口疼痛的情況，必須要在醫生的指導下合理用藥，不能盲目用藥。在完成拆線之後不要盲目壓腹，避免過度伸展腹部。孕婦要時刻注意自己的傷口變化，當出現了劇痛，流膿，傷口惡化的情況，一定要及時就醫。

2、產後要適量運動，及時補充營養

如果產婦害怕麻醉失效後的疼痛，醫生會在剖腹產之後打一針鎮痛劑起到緩痛減痛的作用。在剖腹產完成後，飲食要保持一個的平衡和營養的狀態。

多吃含有膳食纖維，動植物蛋白質和礦物質元素的蔬果以及食物，不宜劇烈運動和過度操勞，這都會影響剖腹產後的恢復效果。

剖腹產產後恢復需要60天，為了安全起見最好60天之後在使用G動APP進行盆底肌鍛鍊，盆底肌修復好了在修復腹直肌，可以有效的預防產後漏尿、脫垂、膨出等情況。

3、時刻注意身體情況

產後熬過剖腹產的疼痛時要調整好自己的心態。剖腹產後肯定是會有疼痛的，要想減緩和熬過剖腹產後的疼痛，還需要注意剖腹產後儘量少說話。

因為產婦剖腹產後身體比較虛弱，可能會引發腹部的疼痛或加劇身體的疼痛，若是患有咳嗽的產婦，剖腹產後說話太多或生氣發怒，用力說話，除了會引發疼痛外，還可能會使咳嗽加劇或者甚至引發氣胸等情況。