寶貝認人、難帶、嚴重的分離焦慮？寶媽何去何從？

家有萌寶五週半，均是自己親手帶大，周邊的寶媽也很多，經常聽到這樣的話題：

你家寶貝真好，挺獨立的，才這麼大，就像個男子漢；

我家的不行，打小就認人厲害，只要媽媽抱，現在出門也是膽子特別小；

上班只要聽到開門聲，寶貝就會衝過來，抱著腿，可憐巴巴說，媽媽別走；

去廚房拿個東西，剛轉身，就聽到嚎啕大哭；

送幼兒園，簡直就是一場大戰，能哭得早飯都吐出來。

………………

估計這上面是很多寶媽的經歷，身在媽媽圈中，大概認為，只有自己的孩子很難帶，很粘人，分離焦慮嚴重，沒有安全感。但是事實真的是這樣嘛？我覺得不是。

1、 0-6個月，這其實是培養寶貝安全感的最佳階段，媽媽的擁抱，撫摸，都會讓寶貝感覺到安全感，但是很多媽媽忽視了另一個重要的因素——語言。有的媽媽會說，那麼小，他聽不懂你在說什麼呀，是的，聽不懂，但是你的聲音他是可以感受到的。寶貝6個月前，不論我做什麼動作或者離開，都會“對牛彈琴”式向寶貝彙報一下，起先的確是沒有作用的，像其他的孩子一樣，該哭還是哭，但是時間久了，我可以明確的感覺到，他可以感知，知道你去做什麼，利用語言實現了短暫的溝通。

所以，每個生命體都是一個獨立的生命，具有感知一切的能力，不要因為小，而忽視和他的語言溝通，雖然他的回答方式只有“哭”，但是細心的媽媽會發現不同的哭聲所代表的需求也是不同的，只不過語言的表達方式不同而已。

2、 6-12個月，這個時間的寶貝其實開始慢慢的有一些注意力和分辨能力了，很多時候，孩子的認人，也是從這個時候開始的，這是個很正常的現象。寶貝4-6個月後，就可以適當的外出，在附近的花園，或者是社群，也有很多的寶媽會發現，有的孩子開始有要“玩”的需求，這類寶寶通常都是偏外向型的，喜歡變化，新奇，寶寶即使沒有表現特別的需要，也應該帶出去走動，並且與同齡差不多的孩子可以一起曬太陽等，讓寶寶認識到較多的人。寶寶認人，不需要別人抱，寶媽們也不要特別在意，只需要去堅持，外出，接觸更多的人，到了一定的時候，寶寶自然會接受。但是切記，如果寶寶不喜歡別人的擁抱，一定不要強求，以寶貝願意做為前提，慢慢切入。

這個期間，也可以帶寶貝認識一些有特徵的人，比如：戴眼鏡的，戴帽子的等等，讓寶寶適應特別類的人群，不產生戒備的心理，可以的話，媽媽在家，也可以帶上帽子，或者墨鏡，讓寶貝來習慣這樣的特別人群。

3、 一週歲後，到了這個年齡，家長們會發現，他自己可以玩一會了，這時需要給他安排一個遊戲小天地，讓他獨立的一個人的玩耍，特別是寶貝感興趣的方式，可以在教導孩子方法後，告訴寶貝，讓他自己玩一會，開始的時間可能會很短，一二分鐘，就需要你回來，但是慢慢你會發現，你可以離開的時間逐漸變長。當然這是室內，在戶外活動時也是，可以適當的保持一個安全的距離，讓他獨立的遊戲，而不是你和他處在一個維度。這種訓練是很有必要的，因為從小，他就會與你有距離意識，只是這個時候他的能量較小，距離較短，隨著他的能力增，這個距離意識也會慢慢的增長。

認生的很大一部分都是由於“害怕”“恐懼”帶來的，所以，如果發生了，寶媽不需要緊張，儘量用平緩，溫柔的語氣向寶貝進行解釋，加以擁抱安撫，讓寶貝認識到，他所認為的不安全其實是不存在，自然寶貝的安全感也提高了，可以獨立去做他喜歡的事情。

依賴性太強就很需要父母引導小朋友獨立自主能力，多鼓勵小朋友自己去嘗試，記得多讚美小朋友。只有小朋友有進就可以了，不能要求小朋友太多，會有挫敗感，小朋友很聰明的，加油

對於2—6歲依賴性較強的孩子來說，家長要正確的引導，一個例子，孩子三歲馬上上幼兒園了，家長應在孩子入園前多鼓勵孩子，給孩子講講幼兒園的趣事，在孩子離不開你哭鬧的過程中，應決絕的放手，不要捨不得或留戀，因為這是孩子成長中必須要經歷的階段，在孩子成長的過程中會遇到很多很多這樣的問題，都得孩子自己去面對，家長應在孩子每個階段放手讓他獨立的去完成一些事情，在這樣的教育下，長期以往，孩子很少會養成依賴的習慣

孩子依賴性太強。作為父母的責任是讓孩子健康成長為一個獨立的人，能夠為社會和家庭儘自己應盡的義務。因此，父母一定要用正確的孩子教育方法，讓孩子克服依賴心理，鼓勵孩子獨立自主的精神和行為！

父母應該如何教育孩子才能讓孩子養成獨立自主的好習慣呢？

一、給孩子定出合理的目標

父母在培養孩子獨立性的時候，要根據孩子的年齡和實際能力，提出合理的目標。目標過高，孩子會產生畏懼心理，不敢嘗試，會企圖尋求父母的幫助去實現父母對自己的要求；目標過低，又不容易激發孩子的興趣，也不利於孩子主動地去獨立做事。

孩子年齡小，正是培養獨立性的關鍵時期，父母要給孩子提出適當的要求，指導孩子獨立完成。當孩子看見自己完成了某件事，自信心就會增強，良好的情緒體驗會促使他們踴躍地去做事情，從而減少對父母的依賴。

二、幫助孩子克服懶惰

孩子依賴心理強與自身的懶惰是分不開的。當孩子養成懶惰的習慣後，就會不自覺地事事要求父母為自己操辦，而懶於自己動手。

父母要耐心地引導孩子，把依賴轉變成自己獨立做事，對孩子的生活和學習作出明確而具體的要求，逐步讓他們學會生存的能力。父母可以從讓他們做自己的事情開始，比如洗自己的衣服、整理書包等，讓孩子學會適當幹一些的家務，比如打掃衛生、刷碗等，這樣不僅可以培養孩子的獨立性，還有助於培養他們的責任心和感恩意識。

三、鼓勵孩子主動做事

當依賴性強的孩子自己主動地去做一件事情的時候，父母要及時發現孩子的努力，給予孩子積極的鼓勵。

軍軍今年5歲了，平時對父母的依賴性很強。父母打算把他送到寄宿學校去，但又怕孩子適應不了自己照顧自己的生活，於是開始著手鍛鍊孩子的獨立性。

軍軍明明會穿衣服、穿鞋子，可是看到父母在身邊，就一定要等著父母來幫忙，自己不穿。這次他又要媽媽幫他穿，媽媽就誇獎軍軍是個懂事的孩子，自己肯定能穿好。軍軍在媽媽的鼓勵下，自己穿好了。用這種方法，媽媽幫助孩子擺脫了對父母的依賴心理。

即使孩子做得不好，甚至添了亂父母也不能打擊孩子的積極性，要適當鼓勵孩子的行為。孩子提出自己的觀點和看法時，要多肯定，少批評，鼓勵孩子按照自己的想法去做事。孩子在仿事的過程中，父母可以給予適當的指導和幫助，培養孩子的主動性。

四、耐心培養孩子的好習慣

任何一個習慣的改變都不是一蹴而就的事情，父母循序漸進地幫助孩子，才能最終改變孩子依賴性強的壞習慣。

劉女士的兒子今年8歲了，可是還是什麼事都纏著父母。父母很是著急，對他採取了各種“措施”，可是並不奏效。這天他讓媽媽幫他洗腳，媽媽拒絕了，他非但沒有改變自己的行為，反而對媽媽吼道：這是做父母的責任。王女士一生氣就給了兒子一個巴掌。

幫助孩子養成好習慣，需要父母長時間的耐心與努力，一味急於求成，或採取打罵的方式，會讓孩子產生逆反心理，還會破壞親子感情。所以父母必須要有耐心、有恆心，逐步培養孩子獨立自主的良好習慣。

最後提醒下家長們，多多跟孩子溝通，不要過多幹涉孩子的選擇。培養孩子的興趣愛好，增加孩子的主觀能動性。

把“獨立自主”獨立自主理解為一種習慣應該更為確切。因為習慣是陪伴人的一生的，是透過刻意練習加上長期堅持而形成的固定化行為方式。習慣一旦養成可以長久儲存下來，將對人的學習、生活帶來幫助。越早培養孩子越容易使獨立自主內化為孩子性格的一部分，家長要給自己提個要求，不想讓孩子事事以來，就不要事事替孩子包辦，過度力求孩子完美，面面俱到。

1、指令明確。家長要少對孩子說“不”，多對孩子說“你應該怎麼做。”只有給孩子以明確的指令，孩子才會正確理解家長的意圖。比如：孩子要跳水坑玩，家長如果喊“不要跳！”那麼好奇心驅使孩子只會更快跳進去，如果家長說“繞過水坑走”，那麼孩子就知道應該怎麼做。同理，如果家長總愛說“自己的事情自己做，你要當個獨立的孩子。”那麼很少有孩子明白自己要如何做，如果家長說：“自己把褲子穿好”或者“拿起勺子把飯菜送到嘴巴里”，那麼孩子就明白怎麼做就是“獨立”了。

2、多多鼓勵。和大人一樣，孩子也需要感受成就感和被認同感。所以當孩子自己穿好衣服的時候，家長要具體地及時地誇誇孩子：“寶貝，你自己穿好了衣服，釦子也沒扣錯，褲子也沒穿擰巴，動手能力真強，你都能獨立做這麼多事情了，真棒！”抓住時機，多加讚揚，孩子會在獨立做事之後感受到自信和愉悅，堅持做下來，會非常容易。

3、及時糾錯。如果發現孩子在某些地方做得不到位，家長要及時指出，並且就事論事，不要前五百年後五百年的錯事拿出來一起說，只需要就本次的錯誤指出並說出如何做才是正確的即可，然後邀請孩子按正確的再來一次，如果做對了就給與表揚。比如說吃完飯後孩子忘了把碗送回廚房，家長不要說：“你怎麼又不送碗啊！”家長要說：“每個人都要把自己的飯送回廚房，這是家裡的規則，如果你不想送也可以，但要先接受懲罰（比如坐反應椅、靠牆站等等）”

4、持之以恆。美國專家研究發現，一個人養成一個好習慣需要21天，同樣，要養成一個壞習慣也要21天，所以家長需要時刻督促孩子在養成獨立自主習慣的過程中堅持下來，堅持的越久，孩子的獨立自主的習慣將會成為不被磨滅的技能傍身，這對於孩子今後的學習、工作有著重大的意義。

孩子的獨立性缺失，很大原因在於家庭不當的教育觀念和深深的溺愛。

特別是在孩子小時候，大人認為他們還小，缺乏思考，不知道自己該幹什麼才好，所以把方方面面都替孩子考慮好了，讓孩子走設計好的道路，做什麼事也得按大人的意願去辦，美其名曰“讓孩子少走彎路”“都是為了孩子好”。

試想，自己考慮不管用，說了也不算，那以後遇到問題還會考慮嗎？

不會！遇到問題找家人求助是他們的第一反應 。

久而久之，孩子不願去動腦思考，心想大傢什麼事都為我考慮好了，只要按照他們的想法做就行了。

很多家庭，帶孩子都是“親媽”模式，特別是家裡有些老人長輩，對孫子特別疼愛，哭了就心疼，立即抱起來，或者喂東西吃；摔了就立馬抱起來，還用嘴吹吹膝蓋、手腕等地方；孩子要什麼給什麼，只要能給絕不猶豫。

我一個同事就因為父母這樣的帶孩子方式，而經常爭吵，他會說父母對孩子太溺愛，而父母會反過來指責他和妻子不會帶孩子，不用心、不盡責等等，這樣的矛盾是越來越深，後來他常跟我抱怨，以後找機會一定要分開，不能跟爸媽住一塊。

如何培養獨立自主的孩子，可以嘗試當一個“後媽”，採取“後媽式”教育。

“後媽”式教育就是當孩子遇到問題時要忍住立馬幫他解決，當孩子有什麼需要時要忍住立馬答應給他，比如孩子摔倒了不要立馬去抱，而是要鼓勵他自己勇敢站起來，孩子要玩具不要立馬買給他，而是得透過家務勞動來換取等等。

透過這些告訴孩子沒有“衣來伸手飯來張口”的好事情，遇到困難不能只靠父母，而是要靠自己的努力。

只有自己才是自己的主人。

生活不是那麼美好的，大人也無法保護孩子一輩子，既然這樣，還不如讓他自強，早點學會獨立面對生活的艱難。

“後媽”式教育出來的孩子更堅強，在環境適應方面會更容易，生活中遇到困難，也會更容易克服。

當然愛是灌輸其中的，不是說純粹的放任不管，漠不關心。