未懷孕之前我就比較瘦,體重88,腰圍60。懷孕前4個月一直有妊娠反應,加上在工作,體重爆瘦到第三個月時候78,79斤,第四個月好一點,當時就是妊娠反應特別特別嚴重那種。
第五個月開始,妊娠反應消失,也準備辭職回家養胎,因為當時覺得自己過瘦~
回家後基本一天5頓飯,早上5點餓醒,吃東西,早上8點早飯,12點午飯,5點晚飯,9點夜宵(夜宵不吃的話會餓到睡不著)
如果出去玩,包包裡就隨時帶各種“健康”零食。健不健康不知道,就是網上買的孕婦零食。一般一天會喝400ml的豆漿~就當水喝。
關於運動,我基本是沒有特意去運動的,除了出去玩,逛街,看電影,吃好吃的外。沒事就宅在家裡。一天會做一頓飯~對了,我有一定的潔癖,就是臥室地板的地每天都要擦一遍,不然我感覺不舒服,是用毛巾跪地下擦那種,因為彎腰腰疼,拖布我嫌棄髒,客廳地板我無所謂,一般都是老公回來擦。
洗澡算運動不,兩三天一洗頭,一天一洗澡,我覺得這算是很大運動量了0.0衣服就扔全自動洗衣機裡。沒事喜歡在床上躺著。但吃完飯馬上躺子會食管反流,往嘴裡反胃酸,所以吃完飯我一般會去玩玩我的多肉,或者順便洗碗刷牙?反正半個小時以後再恢復葛優躺。為了不反酸。多肉買了24棵,活了10棵~
別的應該沒了吧,睡覺比較多?一天最少8個小時,一般都10個小時。
然後醫生一直告訴我寶寶頭偏大兩週。。。還跟我說可以戒糖,我我我,戒毛線戒,我長的肉都給他了好不好。
不知道,吃不胖體質。懷孕前88斤。懷孕後前4個月孕吐一度低至79斤,5個月以後想啥吃啥,一天5頓飯。目前懷孕8個月,體重90.斤。每天做夢都想多吃,
未懷孕之前我就比較瘦,體重88,腰圍60。懷孕前4個月一直有妊娠反應,加上在工作,體重爆瘦到第三個月時候78,79斤,第四個月好一點,當時就是妊娠反應特別特別嚴重那種。
第五個月開始,妊娠反應消失,也準備辭職回家養胎,因為當時覺得自己過瘦~
回家後基本一天5頓飯,早上5點餓醒,吃東西,早上8點早飯,12點午飯,5點晚飯,9點夜宵(夜宵不吃的話會餓到睡不著)
如果出去玩,包包裡就隨時帶各種“健康”零食。健不健康不知道,就是網上買的孕婦零食。一般一天會喝400ml的豆漿~就當水喝。
關於運動,我基本是沒有特意去運動的,除了出去玩,逛街,看電影,吃好吃的外。沒事就宅在家裡。一天會做一頓飯~對了,我有一定的潔癖,就是臥室地板的地每天都要擦一遍,不然我感覺不舒服,是用毛巾跪地下擦那種,因為彎腰腰疼,拖布我嫌棄髒,客廳地板我無所謂,一般都是老公回來擦。
洗澡算運動不,兩三天一洗頭,一天一洗澡,我覺得這算是很大運動量了0.0衣服就扔全自動洗衣機裡。沒事喜歡在床上躺著。但吃完飯馬上躺子會食管反流,往嘴裡反胃酸,所以吃完飯我一般會去玩玩我的多肉,或者順便洗碗刷牙?反正半個小時以後再恢復葛優躺。為了不反酸。多肉買了24棵,活了10棵~
別的應該沒了吧,睡覺比較多?一天最少8個小時,一般都10個小時。
然後醫生一直告訴我寶寶頭偏大兩週。。。還跟我說可以戒糖,我我我,戒毛線戒,我長的肉都給他了好不好。
不知道,吃不胖體質。懷孕前88斤。懷孕後前4個月孕吐一度低至79斤,5個月以後想啥吃啥,一天5頓飯。目前懷孕8個月,體重90.斤。每天做夢都想多吃,